人类必需氨基酸，必需氨基酸概念及种类
人类必需氨基酸？
是的，氨基酸是构成人体蛋白质的基本成分，可以分为三类，即必需氨基酸、半必需氨基酸和非必需氨基酸。
必需氨基酸是人体不可缺乏的营养物质，而自己不可以合成，一定要由食物提供。共有八种，即缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、色氨酸、苏氨酸、赖氨酸。
必需氨基酸概念？
必需氨基酸指人体（或其它脊椎动物）不可以合成或合成速度远不可以适应机体需，一定要由食物蛋白质供给的氨基酸。
对成人来说，必需氨基酸有九种，即：赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、组氨酸。此外组氨酸为婴幼儿所必需。除开这点精氨酸、胱氨酸、酪氨酸、牛磺酸为早产儿所必需。
在蛋白质所含的二十各种氨基酸中，有八种氨基酸在人体内不可以合成或合成速度不可以满足机体的需，一定要每日从膳食中获取。
在营养学上将这几种氨基酸称为必需氨基酸，这八种必需氨基酸有赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸，植物蛋白质的营养价值主要还是看其所含有的一定要氨基酸的种类是不是齐全，数量是不是充裕，比例是不是合适。假设食物蛋白质的必需氨基酸种类，数量，比例与人体蛋白越接近，其营养价值也就越高。
十种必需氨基酸？
八种，即：赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸。
必需氨基酸一定要从食物中直接取得，不然就不可以维持机体的氮平衡并影响健康食物中蛋白质营养价值的高低，主要主要还是看所含必需氨基酸的种类、含量及其比例是不是与人体所需的相近。因为这个原因，动物蛋白质和植物蛋白质混合食用，不一样的植物蛋白质混合食用，可以提升植物性蛋白质的营养价值。
8种必需氨基酸的名字？
必需氨基酸一共有八种，即：赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸。
必需氨基酸是人体不可以合成或者合成速度慢不够人体需，需从食物中取得的氨基酸。氨基酸在人体中很重要，可以合成组织蛋白质，转变成碳水化合物和脂肪，出现能量。
大多数情况下平日生活中常常吃的瘦肉、奶、蛋、鱼中都含有丰富的必需氨基酸。
