中学生的心理健康教育应怎样进行，如何在中小学开展心理健康教育

1、要按照青少年的不一样年龄段进行健康教育。因为不一样年龄心里发展不一样，不可以一概而论。

2、要配合学校、老师一起来进行

3、教师要针对孩子的不一样理解能力、心理承受能力进行教育。

4、家长要信任、鼓励、支持孩子的学习、生活、交友。

后，期望家长与老师一定要让孩子清楚，他们是独一无二的。

办有特色的学校心理健康教育，要与学校的发展规划和办学观念相结合，按照学校的实质上情况，开展有针对性的心理健康教育活动，真真切切为学校的发展和管理服务。其基本规划请看下方具体内容：

一、 成立学校心理教育引导工作组

为保证心理教育引导工作的有效开展，第一学校应成立心理教育引导工作组，由一分管校长负责管理，其成员可涵盖分管政教主任、分管教务主任、各年级组长、心理辅导工作者、心理辅导课专职教师及班主任和教师代表。心理教育引导工作组的成立是学校心理健康教育的基础保证。

机构设置及工作流程请看下方具体内容：

二、 开设心理健康教育课，把心理健康教育课程纳入教学规划

心理健康教育辅导课是学校心理健康教育的主要平台，其主要对象是各位学生。为了真正开展学校心理健康教育计划，第一一定要要落实到心理健康教育培训班课程上，唯有课程的开设才可以带动和促进学校心理辅导的进一步发展。同时，学校为适应新课改可以开设一部分与心理健康相关的选修课供学生们选择，以拓展学生视野，提高学生学习兴趣，例如可以开设《生活中的心理学》、《人际交往心理学》及《学习心理学》等有特色的课程。

三、 设立心理咨询室和心理活动室

学校心理健康教育的开展，这当中一个重要的措施就是针对学生存在的各自不同的心理问题和行为问题，由专业的心理辅导老师给予解答和帮，学校心理咨询室和心理活动室就是为这项工作的开展提供场所。

学校可设立一个心理健康教育引导工作室，涵盖心理阅览室、心理咨询室、心理活动室、心理健康信箱及心理热线等。心理咨询室主要职责是负责接待前来咨询的个体，并预约咨询时间，对各位师生进行个体咨询和辅导；同时，它还可用以存放各年级、各班学生心理档案，心理测试资料和个案分析资料等。心理阅览室可设在学校图书阅览室，针对设置一个心理书架，摆放一部分心理学书籍供师生们阅读学习。心理活动室主要是提供团体辅导和为教师们进行音乐放松。心理健康信箱和心理热线是为各位师生提供更为隐秘和便捷的咨询方法，让可以更好地和学生进行交流，也为心理咨询开辟了新的方法和途径。

四、 开展学生心理健康状况普查，建立学生心理档案

从新生入学启动，学校可借助心理测量（心理测量是通过使用个体心理测验软件、团体心理测验软件等对学生进公务员行政职业能力测验量分析，以此设立学生电子心理档案，进行心理测试数据分析）做好学生心理健康调查，并在入学后的每个学期做跟踪测试，尽量多地收集整理学生个体心理咨询资料。在对学生的智力、情感、学习适应、个性特点等进行全面测试的基础上，对学生的素质做出整体评价，并对应建立起学生的心理档案。

教师在注意保密的前提下，可调阅学生心理健康档案，了解学生的心理变动。对在普查工作中发现存在一定心理问题的学生进行追踪调查，在对学生心理问题进行分级鉴定后，由心理咨询老师专门对该学生进行咨询、引导和帮。

五、提高心理健康知识的宣传和普及工作

（1）可以在《晨韵》校刊上开辟一个心理健康专栏或者是另外创办一个心理健康学生刊物，讲解心理健康教育的有关概念、对象、意义、内容和工作形式等内容，让每一个老师和学生了解心理健康的重要性，了解心理咨询的考点归纳。

（2）发动班主任和各科任老师宣传心理咨询的必要性，鼓励有心理困扰的学生积极寻找心理咨询。

（3）与相关部门协调，充分改变学生的积极性，利用校园广播站和板报形式，或针对开辟心理咨询宣传橱窗，大力宣传心理咨询和心理健康知识。

（4）在条件和资源允许的情况下，可提供对问题学生和学生家长的同时咨询，因为学生的不少问题行为是跟家庭环境和家庭教养方法密切有关的。

六、成立学生心理服务社团

成立学生心理服务社团的目标是把心理健康教育贯彻到每个考生身上，使全部的考生都可以在学校各位考生庭中健康快乐地学习与生活。其详细措施是在每班选拔一个擅长心理沟通的学生，然后让这些学生成立一个心理服务社团，做班级心理辅导员，了解学生心理变动，帮助老师处理学生常见心理问题，及时反馈学生的心理发展变动。学生心理辅导员实行月汇报制度，定期讨论，定期总结。

学生心理社团可以定期开展各式各样的心理活动，如心理电影展映周、心理活动月等。定期印发心理刊物，向各位学生讲解、普及心理学常识，及时反映学生心理教育变动，促进学生间的沟通与交流。

七、开展“5.25”（我爱我）心理健康月活动

每一年的5月25日是全国心理健康教育活动日，故此，借此契机可在每一年的5月份在学校开展心理健康教育月活动。在心理健康月可以举行形式多样的心理健康活动，例如开展针对学生和教师不一样群体的心理健康讲座；在学校念书园中开展心理健康知识的宣传和普及活动；看和分析心理电影；举行校园心理情景剧表演和大型的校园活动等等。我们可以通过心理健教育月的活动发现，它们不仅可以促进各位师生的心理健康水平，提高各位考生保持心理健康的意识，同时它还可以锻炼学生的综合素质，促进学生的全面发展，这与我们的教育观念是不谋而合的。

八、定期开展针对教师的心理健康讲座和团体活动

唯有老师保持一个积极健康的心态，才会教育出心理健康的学生来。教师也是一个普通的人，面临着家庭和工作的双重压力，也会有烦恼和疑惑，也会出现压力和倦怠，同样也有一定概率出现心理问题，故此，针对老师的心理健康辅导是学校教育所不容小看的，也是学校心理健康教育非常重要的工作之一。因为这个原因，定期开展针对教师的心理健康讲座和团体活动是促进学校教育和学校心理健康教育的重要途径之一。

针对老师开展的心理健康教育和团体活动的主要内容多样，形式丰富。从内容方面来说，可以涵盖教师心理健康保健、教师工作压力和职业倦怠调节、如何应用心理学去更好地教育和管理学生、如何教育孩子还有如何促进家庭的健康发展等不少方面；从形式方面来说，可以涵盖定期举行心理健康讲座、教师经验交流、教师联谊团体活动、看心理电影还有针对教师的很小一部分咨询和团体辅导等。

除了以上八个方面之外，学校还可以按照心理健康教育的实质上需求还有学校发展的需，开展其它具有学校特色的、形式多样的学校心理健康教育活动。

中学生心理发展，既然，是处在由儿童向成人过渡的阶段，那它就是一种质向另一种质的转变过程，儿童、少年的模式被打破，成人的模式暂时还没有建立起来，呈现出一种不平衡和不稳定的状态。有人把这一过渡性特点叫做“成人感”与“孩子气”的矛盾。那么如何对中学生进行心理健康教育呢？

1. 独立性与依赖性的矛盾

孩子自己觉得已经是个大人了，独立性意向、自尊心十分强烈。一个方面想努力摆脱家长的管教，期望家长和成人把他们不要当小孩子看待，期望尊重他们，理解他们。特别反感父母那种絮絮叨叨的管教。另外一个方面他们自己也把过去的自己当成“幼稚的小孩子，力图与过去的“我”一刀两断，经常通过口头或行动方法宣传自己已经不是小孩子了。有的心理学家把这样的企图在心理上与对父母的依赖决裂，与自己的儿童时代决裂的情况叫做心理上的“断乳”。但是，这样的“断乳”却不是轻而易举的。因为：第一，其实中学生并没有成熟，在认识、情感、行为上均未摆脱孩子气，缺少必要的知识和能力，其他方面也不具备充分独立的条件。第二，目前不少学校也不注意培养学生的独立能力，例如一部分学校一门心思追求升学率，学生不仅知识面狭窄，也很少参与社会活动和公益活动。第三，我们国内现阶段传统的家庭关系中父母大多数情况下不十分鼓励孩子尽量早一点独立，以至于上了大学、研究生，经济上还需要依赖父母，非常是不少家长对孩子过分溺爱，或望子成龙心切，或百般呵护，使中学生的依赖性时常还相当强，甚至有的孩子虽已独立工作、独立生活，但心理上、行为上也还是对父母十分眷恋依赖，独立生活和工作能力较差。例如不少学生通过努力学习以优异的成绩考上大学后，入校报名时总是要由父母亲属护送；一部分学生不清楚手续咋办，应该如何处理，只好由父母跑前跑后到处奔波；一部分学生连床都不会铺，仍由父母代劳。他们是被社会舆论称为“抱大的一代”。这样的情况应导致家长们的深思。

2. 强烈的求知想法与有限的认识水平的矛盾

中学生的求知想法十分强烈，对什么问题都想问个为什么，想学习、想思考、想探讨，但因为知识经验有限，思维水平有限，分析问题、处理问题的能力有限，常会出现无目标、无计划、不加分辨、急于求成的学习和吸收。一个时期之故此，产生不少中学生热衷西方哲学的一部分观点的情况，如尼采的超人意志论、弗洛伊德精神分析学说、海德格尔的存在哲学等，与他们心理上的这样的矛盾不无关系。

3. 闭锁性与强烈地要求交往、要求理解的矛盾

这里说的闭锁性是指人的心理活动具有某种含蓄、内隐的特点，它是对比人的外部行为表现与内部心理活动当中的完全一样性来说的。中学生因为思维的发展，对外部世界认识的广泛性、深入透彻性的发展，特别是对新的自我的发现，心理活动启动指向自己的内部世界，指向内部世界与外部世界的关系，加上对应的独立性与自尊心的发展，便失去了儿童时期的外露、直爽、纯粹、天真等特点，产生了心理活动的闭锁性。这样的闭锁性第一表现为产生了“内心的秘密”，“自我交谈”时增多了，启动需要在自己的房门、自己的抽屉上上锁，反感别人随便翻动他的东西，在没有人时写日记，自己向自己倾诉内心的秘密。同时在与人交往中变得不既然如此那，坦率了。例如我们问儿童某些问题时，他们可以不加考虑直截了当地回答，而问到中学生时，他们时常要考虑不少，有的时候，坦率、直接、真实地回答，有的时候，则不然。

中学生心理的闭锁性，使他们尽量不向别人吐露真情，交往中要求非常高，选择条件苛刻。因为这个原因，他们不仅与父母、师生当中不易达到心理相通，在同龄人之中也不容易找到真正“心心相印”、“相互理解”，可以出现心理共鸣的知音，因而经常感到不易被别人理解，心理上会出现不一样程度的孤独感觉。但另外一个方面因为社会的要求，中学生却强烈地想与人交往，得到理解。这一矛盾经常使孩子不可以平静，很小一部分人甚至变得性情孤僻。

4. 自主性与被动性的矛盾

自主性是人的心理发展的重要特点之一是主观情况的一种倾向性是人的心理区别于动物心理的重要标志之一。人的心理活动的自觉主动性从儿童时期就启动发展了，但总结历次经验来讲，在青年期之前孩子们的认识和行为还更多地由成人帮进行控制调节，唯有到了青年期，随着大脑的成熟，语言和思维的发展，才产生了很强的自觉性和主动性。从这时起，孩子作为个体来讲更积极主动。不管在认识上、情感上、行为上都力图根据一定的目标自觉地去思考认识、去体验、去行动。在认识外界事物时他们要求并努力辨别是非真伪；在行动中他们努力按自觉确定的目标去行动，在各自不同的活动中他们努力控制调节主客观当中的关系，并在活动结束时努力总结经验教训以进一步确定自己今后应该怎么认识、怎么行动。但另外一个方面他们不擅长于自觉主动地控制调节自己的心理活动及对应的外部行为，表现出一定的被动漫无目的性。例如在情感和理智的关系上，中学生很想同成人那样控制自己，但因为不擅长于控制自己的情感，却经常办一部分傻事、蠢事，以至令其后悔莫及；经常跃跃欲试地想克服困难，完成确定的任务，但因为对任务本身的意义认识不够，或对客观上的困难估计不够，或在完成任务途中自觉地控制调节自己的行为水平的能力不够，而不可以坚持自始至终。

5. 理想与现实的矛盾

中学生满怀激情，富于理想，勇于追求理想，追求美好事物，因为这个原因常对社会、对国家、对自己进行种种美妙的设计。这不仅因为他们的社会地位出现了变化，还因为富于激情的特点和逻辑思维的发展，驱使他们能反映现实环境并推算预测未来。但他们的激情尚不稳定，社会地位暂时还没有独立，知识经验累积得还不够，因为他们考虑问题还是没有能完全摆脱以自我为中心。这又使他们不擅长于认识和对待现实，不擅长于在理想鼓舞下立足于现实去奋斗，对现实与理想的认识和设计缺少稳定的意识倾向，时常只求得在想象中的心理满足，或者以错误的、片面的选择来对待理想与现实，不擅长于将理想与现实统一起来。

综合上面所说得出所述，中学生处在人生心理发展的一个重要转折时期，心理变化发展到成熟时期。心理发展的急剧性和矛盾动荡性，使孩子心理发展具有空前的速度和加大的动力。个性心理发展趋向稳定和倾向及心理内容的社会性的发展又增多了他们心理发展的选择性。因为这个原因，正确认识和对待目前这个时候孩子心理发展的大多数情况下特点，促进家长了解孩子，达到教育孩子的目标。

《行动计划》要求，配齐专兼职心理教师。学生规模1000人以上的中学、1200人以上的小学须配备专职心理教师，分校区学生达到上面说的规模的，应独立配备专职心理教师。各地教育行政部门负责制定规划，一步一步配齐专职心理教师。珠三角地区学校 底前达到配齐目标，粤东西北地区学校同步配备率达到百分之60， 后逐年带来一定增长。暂无专职心理教师的学校应指定专人兼职心理健康教育引导工作，兼职教师大多数情况下应有两年以上班主任工作经历，且经过心理健康教育针对培训。

中小学校应开设心理健康教育课，课时在地方课程与校本课程中统筹具体安排，每两周至少具体安排1课时。每学期至少开展1节心理健康教育班会课。同时，在各学科课程教学中有效融入心理健康教育内容，开展“倾听一刻钟”行动，鼓励学生每天至少与家人或考生有效沟通交流15分钟。

1

心理健康教育教师证可以在官网进行本次考试的报名。

2

与教师资格证考试一样。

3

心理健康教育属于小学类别面试的新增学科。

4

新增心理健康教育学科的笔试考试科目一、科目二，与已开考学科完全一样。

5

新增学科的面试暂由各考点省（区、市）和部属师范大学自行出题和组织。

整体通过率相比公务员省考来说，考试难度大了一部分。

通过率大约在百分之30到百分之40左右。

因为考试不限专业，很多对教育学、心理学一窍不通的学员，也加入考证行列。

中小学心理健康教师就业前景是很好的。不少学校招聘都拥有心理教师这个岗位，待遇和其他普通教师的差不多的，像这样的心理老师需求会更多。

国家教育部公布的文件中明确指出要加强中小学心理健康教育引导工作，加强中小学校心理咨询室（辅导室）的规范建设，帮学生培养良好的心理品德，促进中小学生健康成长。