高效自律时间管理方法，自律 时间管理

高效自律时间管理方式就是要做好工作学习休息生活时间的规划并严格执行！因为一个人时间不外乎就是工作学习休息生活四个方面，假设具体安排合理，就达到只需要花一半的时间就能够完成一倍的效果的效果，假设具体安排得不好，就可以让自己花更多的时间但得不到应该获得的效果的后果。

制定时间规划以后，不管群居还是独处，都要严格根据规划办事，不可以偷懒，不可以拖拉，做到自律，才可以达到人生目标。