面试问到沟通能力要怎么答，谁能推荐关于交流和沟通的书籍呢英语-华宇考试网

面试问到沟通能力要怎么答？

面试问到沟通能力要怎么打？

那沟通能力吗？

你肯定要回，你的沟通能力很好拉与同事当中的沟通能力，协调能力，沟通能力，以后会影响到你的工作中与别人当中的沟通，这是一个情商问题，还不是智商问题，你这什么东西都可以沟通得好，那以后你的工作就很好开展，你向别人学习的粉方面不少，你要教别人也比较容易也比较容易教，那就是这个沟通能力的重要性非常的重要的。

谁能推荐有关交流和沟通的书籍呢？

想要处理全部沟通有多重要？古罗马政治家塞涅卡说：“人是需交际的动物。”

不管在什么地方个社会，沟通都是人与人当中重要，要优先集中精力的交流方法。不管是在工作中、学习上还是在生活里，只要与人出现联系，就理所当然要出现沟通。尽管沟通无处不在，但并非每个人都擅长于与人沟通。

试问，谁没有在生活中受到别人的误解呢？明明我（自己觉得）已经说得很明白了，为什么对方还是不理解？或者，明明我（自己觉得）已经很懂你了，你竟然说我误解你？

至于在职场上，我们碰见的沟通问题就更多了。不管是求职面试还是和上司谈加薪，甚至同事当中合作项目，随时随地都拥有可能踩雷。

那么怎么才可以提升自己的沟通能力呢？这里有七本有关沟通的书籍，从职场、生活、亲密关系等各个方面，以丰富详实的案例和生动有趣的故事，手把手教你处理自己的沟通问题。

1.《沟通圣经：听说读写全方位沟通技巧》

《沟通圣经》可谓是全方位的高效沟通工具书，在英国畅销三多年，至今已修订五次。作者尼基·斯坦顿是一位杰出的咨询顾问，一直从事沟通能力培训的工作，有丰富的实践经验和扎实的理论基础，这本书基本上算是他作为资深管理培训师多年的实践经验总结。

在书中，作者从听、说、读、写四个方面全方位地讲述了沟通的四种方法，并结合案例讲述这四种沟通方法在生活中各个场景下的应用，如电话号码、面谈、演讲、会议、求职面试等，帮读者增进沟通技巧，提升沟通能力。

除了语言沟通，作者还特意提到了非语言沟通和视觉沟通的考点归纳，还有如何利用各自不同的视觉辅助工具等。任什么时候候，当你面临沟通的挑战时，翻开此书，都可以找到对应的场景及其对策。

而且针对不一样的场合和需求，作者还设置了对应的问题和练习，让你将理论和实践相结合，真正掌握并熟悉所学的沟公告识和技巧。

2.《掌控谈话：处理问题的重点技能》

世界谈判大师罗杰·道森曾经说过，：“生活本身就是一场谈判。”当你去面试一份新工作、跟对方谈薪资待遇时，当你想要说服老板为你加薪时，当你在商店购物想要砍价时……在这些场合，你都需通过和对方的沟通来达到你的目标。

那么如何在谈话中掌握并熟悉主动权呢？你需学会一部分策略和技巧，而这本《掌控谈话》，就是一本好的秘籍，能助你练成绝世高手。

《掌控谈话》的作者克里斯·沃斯是国际著名的谈判理论专家和实践者，曾任FBI前国际谈判专家，在谈判领域有20多年的丰富经验，总结出了一套全新的、经过实战检验的高价值谈判策略，并通过开设讲座，将这些从生死一线的实战谈判中总结出的理论再次运用到普通人平日生活的实践中。

在这本《掌控谈话》中，克里斯·沃斯以层层递进的方法，从谈判前的心理准备到谈判中的心理战术和谈判技巧、再到如何保证执行等方面，逐步一个个进行认真分析和阐述。在结尾，他还准备了一份“一页纸的谈判清单”，将全部使用的工具都总结出来。

从掌控谈话启动，掌控我们的人生。

3.《别自己独立用餐》

这是一本别具一格的“人脉学”书籍，作者基思·法拉奇出生于美国的一个贫穷家庭。他从给人当球童启动，通过勤奋学习和拼搏与热血，在他人的帮下，为自己打造出一个良好的社交圈，后成为一名成功的职业经理人。

《别自己独立用餐》是基思·法拉奇的第一部作品，一经出版就等上了美国各大图书排行榜榜单第一名。在这本书中，法拉奇以自己的亲身经历说明了人际交往和人脉对成功的重要性，并结合很多知名人士的社交案例来告诉读者，如何按照自己的个性特点来打造和提高自己的社交圈，达到职业发展。

同时，按照不一样的场景和可能产生的问题，法拉奇还提出了具体而可操作的建议，例如，如何在一次会议、一次聚餐或一次偶然的联系中和对方建立有效的关系，如何举行一场成功的家庭聚会等。

而且法拉奇并没有一门心思地强调人脉的重要性，他重点关注为人处世的本心，强调的是“利己先利人”，不管是刚入职场的年轻人还是久经职场的老鸟，都可以带来一定收获。

4.《非暴力沟通》

作为香港大学推荐的50本必读书籍之一，《非暴力沟通》自2023年出版以来就畅销不衰，它的作者马歇尔·卢森堡博士不仅是国际非暴力沟通的创始人，也是全球首位非暴力沟通专家，早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯，后来创立了非暴力沟通法，在全球范围内出现了广泛而深远的影响。

在《非暴力沟通》中，马歇尔·卢森堡博士说：“非暴力沟通重要，要优先集中精力的应用也许在于-爱护自己。”他相信，人的天性是友善的，暴力的方法是后天习得的。因为这个原因，他倡导大家使用非暴力沟通的方法与人沟通，“当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。”

非暴力沟通涵盖四个要素，即观察、感受、需求和请求。并不是暴力沟通的精髓就在于对这四个要素的觉察，当我们转变了自己谈话和聆听的方法，不可以再条件反射式地反应，而是有意识地去觉察自己的情绪、感受和愿望，那么，我们就可以有意识地诚实表达自己的感受。这时，我们就可以提出详细的请求，告诉他人，我们期待采用哪种行动来满足我们的需求。

期望我们都可以做一个有觉察心的人。

5.《重要对话：如何高效能沟通》

不清楚你是否有过这样的时刻：

一到公众场合，需当众发表讲话时，就可以战战兢兢、头脑空白；

和人就某个问题辩论时，总是没办法准确地将自己的观点表达出来；

明明备好了一套自己觉得完美的说辞要向上司提出升职加薪，才刚开了个头就被对方一句话驳了回来；

甚至在跟人吵架时都没办法快速地怼回去，而是在事后想起“当时我要这么说就好了！”

这些，既可能是生活中无足轻重的小事，更有可能是会对你的生活出现重要影响的“重要时刻”。而相当大一部分人在面临这样的时候刻都容易大脑宕机不了解如何应对，甚至一时头脑发热说出让自己事后后悔不已，。

假设你也常常针对这个问题而困扰，那我建议你好好读一读这本《重要对话》。从书名完全就能够看出，它所总结出的技巧和方式正是针对这些“重要时刻”的。

《重要对话》不是由一个人完成的，而是由一个四人的作者团队Team，通过长达二多年对全球是多万人的跟踪调查，从各位考生公认的对话高手中筛选出的在“重要对话”中共有的特点和行为，归纳总结出的一套行之有效的方式。

书中有很多案例故事和情境示范，在阅读时建议各位考生先把自己代入情境进行对话模拟，再对照“高手们”的答案，这样会更容易掌握并熟悉书中的对话技巧。

6.《好好说话：新鲜有趣，术精进技巧》《好好说话2：简单有效的高情商沟通术》

相信不少人都喜欢看“奇葩说”这个节目，我也喜欢看。每每看节目，都会被选手们或循循善诱或气贯长虹或针锋相对或气势磅礴的辩论方法所吸引，这些人怎么这么会说呢？

在面对对手的质疑时，他们的脑子为什么能转的既然如此那，快他们的临场反应为什么既然如此那，快速呢？说话技巧和反应速度可以训练吗？

可能是被问得多了吧，“奇葩说”团队Team索性出了两本有关说话的书，选手们将自己的沟通技巧和盘托出，让我们可以现学现用。

《好好说话1》比较侧重的是说话技巧，它将我们平日生活中的说话场景分为了五大类，即沟通、说服、谈判、演讲、辩论。这五个场景对应五种话术，但它们绝不是孤立的，而是关联非常密切的。因为这个原因，要做一个能好好说话的人，就要求我们既能清晰界定五种话术能力，清楚它们各自的特点与不够；又能对它们进行综合运用，根据不一样场景选取适合的说话策略。其实就是常说的说，我们既要独自强化每一种话术能力，更要将它们配合使用发挥出大的效力。

《好好说话2》则更侧重于情商沟通，书中一共设置了六个主题，分别是：“改变-影响他人的决策、化解-克服无言困境、提高-强化语言效率、维护-夯实自己利益、拉近-促进人际关系、理解-用情商表达自己。”每个主题的章节都细分了多个不一样的详细情境，并给出了“常见说法”和“更好的说法”，通过这样的对比和模仿，我们比较容易就可以掌握并熟悉到书中所提出的说话技巧和方式。

老话说，“世界上没有两片完全一样的叶子。”人也一样，没有人可以完全懂得另一个人。故此我们才需沟通。这些东西优秀的沟通书籍中所涉及到的技巧，都是需我们在实践中按照详细情况来灵活运用的。

同时，在每一次的沟通后面，都要及时做复盘，总结经验，吸取教训，这样下一次才可以做得更好。

任何的技巧和招数和陷阱，都敌不过“真诚”二字。期望我们说出口的每一句话，都满足我们的本心。