健康管理师从目前的通过率来看，还是很好考的。不过个人能不能考过还是要看自己的学习能力，以及专业能力。为帮助考生一次通过健康管理师考试，华宇考试网健康管理师考试栏目老师整理了2020年健康管理师各科目重点考点和试题，以下是2020年健康管理师基础知识重点：教材第一章高频考点。
考生注意：2020年健康管理师教材内容：基础知识全本教材考点精简
2020年健康管理师基础知识重点：教材第一章高频考点
第一章 健康管理概论
第一节
1. 健康管理的概念和特点(掌握)
健康管理就是在控制健康风险这个需求的基础上对健康资源进行计划、组织、指挥、协调和控制的过程，也就是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导及对健康危险因素进行干预的全过程。健康管理服务 4 个特点：标准化、量化、个体化、系统化。
2. 健康管理的主要目标和任务(掌握)
①完善健康和福利
②减少健康危险因素
③预防疾病高危人群患病
④易化疾病的早期诊断
⑤增加临床效用、效率
⑥避免可预防的疾病相关并发症的发生
⑦消除或减少无效或不必要的医疗服务
⑧对疾病结局做出度量并提供持续的评估和改进
3. 健康管理的科学基础(熟悉)
健康管理的科学性建立在慢性病的两个特点上。首先，健康和疾病的动态平衡关系及疾病的发生、发展过程及干预策略是健康管理的重要科学基础之一。其次，在慢性病的危险因素中，大部分是可以干预的，这为健康风险的控制提供了第二个重要的科学基础。
4. 健康管理的基本步骤(掌握)
第一步：了解和掌握你的健康，开展健康状况检测和信息收集。(调查问卷 + 体检)
①一般情况：性别、年龄、职业等;
②目前健康状况、疾病既往史、家族史;
③生活方式：膳食、体力活动和运动、吸烟、饮酒、睡眠、休息;
④体格检查和血、尿实验室检查(血脂、血糖等);
⑤健康知识、信念;定性调查;心理状况等。
第二步：关心和评价你的健康，开展健康风险评估和健康评价。对目前的生活习惯行为、生理(体检)指标及未来患病 / 死亡危险性进行定性或量化评估。
第三步：改善和促进你的健康，开展健康风险干预和健康促进，进行健康干预。在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素。主要内容有：膳食指导、运动干预、心理疏导、戒烟限酒。
5. 健康管理的服务流程(掌握)
①健康体检②健康评估③个人健康咨询④个人健康管理后续服务⑤专项的健康及疾病管理服务。
第二节
6. 健康管理基本策略的种类(掌握)
①生活方式管理②需求管理③疾病管理④灾难性病伤管理⑤残疾管理⑥综合的人群健康管理
7. 生活方式管理的概念(掌握)
生活方式管理是指以个人或自我为核心的卫生保健活动。该定义强调个人选择行为方式的重要性。
8. 生活方式管理的特点(熟悉)
①以个体为中心，强调个体的健康责任和作用。
②以预防为主，有效整合三级预防。预防是生活方式管理的核心。
③通常与其他健康管理策略联合进行。
9. 需求管理的概念(熟悉)
需求管理包括自我保健服务和人群就诊分流服务。需求管理实质上是通过帮助健康消费者维护自身健康和寻求恰当的健康服务，控制医疗成本，促进卫生服务的合理利用。需求管理的目标是减少昂贵的、临床并非必要的医疗服务，同时改善人群的健康状况。
10. 影响需求的主要因素(了解)
①患病率②感知到的需要③患者偏好④健康因素以外的动机
12. 需求预测的主要方法(了解)
①以问卷为基础的健康评估②以医疗卫生花费为基础的评估
13. 疾病管理的概念(掌握)
疾病管理是一个协调医疗保健干预和与患者沟通的系统，它强调患者自我保健的重要性。
14. 疾病管理的主要特点(掌握)
①目标人群是患有特定疾病的个体
②个体或群体连续性的健康状况与生活质量
③医疗卫生服务及干预措施的综合协调至关重要。
15. 残疾管理的目的(了解)
减少工作地点发生残疾事故的频率和费用。
16. 综合的人群健康管理的要点(熟悉)
综合的人群健康管理通过协调不同的健康管理策略来对个体提供更为全面的健康管理。成功的关键在于系统性收集健康状况、健康风险、疾病严重程度等方面的信息，以及评估这些信息和临床及经济结局的关联以确定健康、伤残、疾病、并发症、返回工作岗位或恢复正常功能的可能性。人群健康管理方法包括一级预防、二级预防和三级预防。
第三节
17. 中国迫切需要健康管理的主要表现(熟悉)
①人口老龄化起步晚，速度快，数量大。
②慢性疾病患病率迅速上升，慢性病相关危险因素的流行日益严重。
③慢性病的疾病负担。
④健康保障模式的改变。
18. 健康管理的相关学术机构(了解)
中华医学会健康管理学分会、中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会、杭州师范大学健康管理学院
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