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健康管理师报名时间:考前一个月截止报名

健康管理师考试时间：4、6、9、11月

 

健康管理师成绩查询时间：考试结束后45天

健康管理师合格证书领取时间：考试后半年

生活方式
　　1.吸烟
　　烟中有害物质引起冠脉痉挛，诱发心绞痛和心肌梗死。
　　一氧化碳造成的缺氧，可损伤动脉内膜，促进动脉粥样硬化
　　冠心病死亡的危险性随着吸烟量的增加而增加，存在剂量-反应关系。戒烟者较吸烟者冠心病的死亡率低。戒烟时间越长者，冠心病死亡率也越低
　　
　　2.饮食
　　冠心病高发地区饮食中往往富含脂肪，尤其是肉和乳制品。
　　植物油和鱼富含不饱和脂肪酸，有降低甘油三酯和低密度脂蛋白水平的作用。膳食纤维有降低血脂的作用。
　　近年来，膳食中脂肪比重正在逐步上升，膳食纤维正随着食物加工的精细程度的增加而减少。