作为一个高二学生应该怎样和安排时间，高二学生睡眠时间在多久适宜

作为一个高二学生，应该怎样和具体安排时间？

合理分配时间得按照你的学习进度和学习能力而定。 大多数情况下不建议熬夜或过度学习。制定学习时间分配计划好和老师父母商议，听取他们的意见。

高二学生如何合理的根据目前实际情况安排睡眠时间和怎样长高？

具体安排睡眠时间这个事儿，尽可能按学校具体安排的作息时间表就行了。

这个怎样长高，这个不是你后天的意志可以决定的，要跟你的基因有很大关系，毕竟你是已经是高二了，这个年龄应该大概是16左右吧，再想长高要看你个人基因给力不。再有就是要营养充裕，尽可能多锻炼身体比较促进长高。

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(文章编辑：华宇考试网;相关考研博客：考研网)