中学生人际交往五大技巧型的心得体会，初三人际关系不好怎么办

中学生人际交往五大技巧型的心得体会？

1、不可以处处以自我为中心

在生活上以自我为中心，针对集体生活没有充分的思想准备，沿袭着在家中当“小皇帝”、“小公主”的习惯，认为周围的人让着自己是应该的；在学习上以自我为中心，因为自己是班上的尖子，就认为自己在学习上占有很大的优势，看不起大多数情况下的考生，不愿与他人共同探讨、相互学习，总觉得自己是好的；在社会活动、集体活动中以自我为中心，听不进别人的建议和想法，总期望别人依照自己的“吩咐”去做。这样的交往方法易致使孤立、不受欢迎的局面，给自己、他人带来没有必要要的烦恼，给集体带来没有必要要的损失。以自我为中心的人应该学习伟人的谦虚美德，从他人身上汲取养分。

2、友谊需常常维护，要真诚

维护友谊，不等于迁就对方、附和对方。靠一团和气来调和矛盾，虽然表面上不伤情感，但其实拉大了彼此的心理距离。交朋友一定要坚持原则，有的时候，不妨做诤友，给予他人真心的批评与建议，建立真正互帮互助的、和谐的人际关系。

3、尊重别人的价值观

人是复杂的，各人的价值取向也会各不一样，故此，超级难、也没有必要千人全部。尊重对方的价值观是交友中非常的重要的一个方面。学会理解他人，在人际交往中一定要提醒自己不要做让人反感的人。

4、站在对方的的视角来考虑，努力理解对方的苦心

当观点不完全一样时，应想办法心平气和地向别人讲明你的想法，增进相互理解，使彼此间的感情融洽。要记住不可粗鲁、顶撞，那样会伤害朋友的自尊心。凡事多从他人的视角着想，自己有错时应主动承认、道歉，对考生的缺点也要给予宽容。平日间多参与集体活动，多和考生交往。

5、交往的方法要及时作调整

我们国内著名心理学家丁瓒教授说：“人类的心理适应，主要的就是对人际关系的适应。” 进入了一个崭新的学习和生活环境，同时那就说明进入了一种新的人际关系之中。对中学生来说，对新的人际关系的适应要远比对学习和生活环境的适应困难。有的考生还像上小学那样，只跟自己喜欢的人交往，对自己看不惯的人根本不理。也有的考生还是动不动就“我不爱理他”，在交往中显得十分幼稚。这些较为情绪化的交往方法比较容易导致交往障碍，增多自己的心理压力。故此中学生要调整自己的交往方法，和不一样的人多接触，多看别人的优点，这样才可以有更多的好朋友。

初三人际关系越差咋办，应该如何处理？

1、不可以处处以自我为中心

　　在生活上以自我为中心，针对集体生活没有充分的思想准备，沿袭着在家中当“小皇帝”、“小公主”的习惯，认为周围的人让着自己是应该的;在学习上以自我为中心，因为自己是班上的尖子，就认为自己在学习上占有很大的优势，看不起大多数情况下的考生，不愿与他人共同探讨、相互学习，总觉得自己是好的;在社会活动、集体活动中以自我为中心，听不进别人的建议和想法，总期望别人依照自己的“吩咐”去做。这样的交往方法易致使孤立、不受欢迎的局面，给自己、他人带来没有必要要的烦恼，给集体带来没有必要要的损失。以自我为中心的人应该学习伟人的谦虚美德，从他人身上汲取养分。

　　2、尊重别人的价值观

　　人是复杂的，各人的价值取向也会各不一样，故此，超级难、也没有必要千人全部。尊重对方的价值观是交友中非常的重要的一个方面。学会理解他人，在人际交往中一定要提醒自己不要做让人反感的人。

　　3、友谊需常常维护，要真诚

　　维护友谊，不等于迁就对方、附和对方。靠一团和气来调和矛盾，虽然表面上不伤情感，但其实拉大了彼此的心理距离。交朋友一定要坚持原则，有的时候，不妨做诤友，给予他人真心的批评与建议，建立真正互帮互助的、和谐的人际关系。

　　4、站在对方的的视角来考虑，努力理解对方的苦心

　　当观点不完全一样时，应想办法心平气和地向别人讲明你的想法，增进相互理解，使彼此间的感情融洽。要记住不可粗鲁、顶撞，那样会伤害朋友的自尊心。凡事多从他人的视角着想，自己有错时应主动承认、道歉，对考生的缺点也要给予宽容。平日间多参与集体活动，多和考生交往。

　　5、交往的方法要及时作调整

　　我们国内著名心理学家丁瓒教授说：“人类的心理适应，主要的就是对人际关系的适应。” 进入了一个崭新的学习和生活环境，同时那就说明进入了一种新的人际关系之中。对中学生来说，对新的人际关系的适应要远比对学习和生活环境的适应困难。 有的考生还像上小学那样，只跟自己喜欢的人交往，对自己看不惯的人根本不理。也有的考生还是动不动就“我不爱理他”，在交往中显得十分幼稚。这些较为情绪化的交往方法比较容易导致交往障碍，增多自己的心理压力。故此中学生要调整自己的交往方法，和不一样的人多接触，多看别人的优点，这样才可以有更多的好朋友

　　6、加强个性修养

　　要有良好的人际关系，就要有良好的个性品质，因为个性缺陷时常是致使人际交往心理障碍的背景原因。在学校教育中，应加强学生的个性品质修养。大多数情况下说来，具有豁达大度、宽宏非常多、谦和热情、正直诚实等优良个性的人，人际关系较为融洽;而心肠狭隘、猜忌多疑、虚伪滑头的人，就不容易搞好人际关系。

　　因为这个原因处理人际关系不仅是一种能力，也是一种技术，它可以通过学习和训练来培养和提升。如增多交往频率。在慌张的学习之余，不妨主动地找考生讨论一下心，讨论某些问题，交换一部分意见，从中加深情感联系。崐平日间真诚关心考生，当别的考生有求于自己时，只要是正当的要求，就要尽己所能，满足对方的要求;当看到别的考生有困难时，要主动去帮。除开这点学会宽容待人，谦恭礼让，惜时守信等等，也是正确处理好人际关系的一种技能

我以前也有过你的这些问题，但我目前上高中了。O(∩_∩)O~ 实际上在你交友时，好不要插入别人的队伍，更不要三个人在一起玩，这当中有一个，理所当然会被排挤 ，这样对谁都不好，每天都争风吃醋的。

我觉得你目前第一要搞好学习、 。。。。

然后就是抬起头，做好你自己，高姿态些。

看开了，都没啥。

一个人也挺好的。放下自己虚伪的架子。 。。。。

以上也是我自己教训自己的。期望对你有用

初中男孩人际交往有问题怎么沟通？

1.家长朋友请管住自己的嘴,别着急讲道理和劝解。

2.竖起耳朵,耐心听,只要孩子肯开口,一直听孩子讲到没什么可讲时,把全部的情况听明白了,再琢磨该怎么与孩子对话。

3.做到三不:不教育/不批评/不劝说。不要喋喋不休讲道理好哪些小时,不要直接指责批评孩子的行为,不要七大姑八大姨的轮流劝说。让孩子静一静,等他情绪激烈时过去了,我们再进行谈话。

1)学会理解和沟通。不少中学生人际交往的疑惑来自于父母不知道自己、老师不知道自己、甚至同龄的考生也不知道自己。第一，从积极的意义上理解青少年的教育，家长的唠叨，老师的批评都是善意的。他们的出发点是好的，他们都是出于对我们的关心，只是有的时候，教育的方法不是很适合，故此要以宽容的态度去理解他们，唯有先理解，沟通才不难。

(2)鼓励学生参加集体活动。针对教师来说，应该更深入透彻的了解学生，多特别要注意关注学生，引导他们参加课堂活动。不要让学生抱团、或是孤立那些在沟通上有问题的孩子。

(3)启发学生积极面对和处理已经出现的矛盾。只要是人际关系，就一定会有意见不完全一样时。但学生当中出现矛盾时，家长和教师应正确理解，不用太紧张于出来当“老大”帮他处理，而是要给孩子处理矛盾的机会和时间，给予一定程度上的一对一辅导，教孩子学会冷静分析，并详细指导他们学会思考。

(4)给学生一个开放的空间。现目前的老师和家长会给予学生关心和爱，但时常小看了他们对独立和自由的渴望。因为这个原因，一定要完全信任学生，给他们充裕的空间，让他们敞开心扉，在这里基础上成为朋友，而不仅只是履行父母教师的职责。

(5)理解并掌握一部分的沟通技巧。在中学阶段，理解并掌握一部分的沟通技巧对提升学生的人际交往能力是很有很大帮助的。第一，重要，要优先集中精力的一定要是真诚。要明白“你期望别人怎样对你，你就一定要怎样对别人。”其次，宽容待人，擅长于与人沟通。老话说:“己所不欲，勿施于人”沟通的成功时常主要还是看你能不能与他人交换意见。后，多表扬对方。每个人都拥有优点，在我们的交往中，我们要擅长于发现他人身上的闪光点，一定程度上地加以地赞美，这将会拉近人与人当中的关系。

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