遵循平日行为规范,尊敬师长,团结考生,举止文明,不抽烟不喝酒,热爱集体,爱护公物。
穿着整洁,男士不留长发,自觉遵循学校纪律公共规则和程序,积极参与学校班级的各项有益活动,争做优秀学生,课堂上仔细听讲,记笔记,积极回答问题,及时完成老师布置的作业和练习,不抄袭他人作业。
一、上体育课需要产松紧合身的衣服(最好穿运动服),要穿平底胶鞋或布鞋;冬天别穿棉大衣,未按要求佩戴帽子、围巾、口罩、手套(特别寒冷或习惯性冻疮除外);夏天女生别穿裙子;身上不带小玩具和小刀等金属物品。
二、体育委员在课前要主动与老师联系,了解上课的主要内容和实用场地、器材情况,并组织考生做好准备。
三、因病、因事不可以上体育课,可以在课前向体育老师请假或交医生证明;假设没来校上课,要请家长写明原因,到校后将家长信补交给老师。
四、预备铃响后,体育委员要整队集合,清点人员数量,站队要快、静、齐,师生敬礼问好后,体育委员要向老师报告出勤人员数量。
五、学生上体育课要仔细做好准备活动,注意听老师介绍,观摩示范动作。
六、学生在练习时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作,仔细保护,防止伤害事故出现。
七、学生要爱护体育器材,按照官方要求使用器材,有意损坏器材者要负责赔偿。
八、学生要仔细参与体育课考查,不及格或缺考的学生一定要及时补考。
九、学生在体育课结束前要做整理活动,仔细听老师课堂小结。
十、下课时待师生相互敬礼,“再见”后,体育委员要组织考生收体育器材。
扩展资料:
体育课的教学工作计划是教学工作的基本篇文章件。制订真真切切可行的计划,有助于全面具体安排教学内容,明确教学重点,克服教学中的片面性和漫无目的性,方便及时地检查和总结教学工作,持续性提升教学质量。
制定计划的基本要求是:以教学大纲为依据,贯彻全面锻炼身体的原则,注意考试教材当中的纵横关系,按照学生实质上情况和季节气候、场地、器材等条件来具体安排考试教材。
教学工作计划大多数情况下有以下几种:
1、全年教学工作计划,即把体育教学大纲中规定的考试教材,合理地具体安排为两个学期的考试教材,并确定各项考试教材的教学时数、考查项目及其标准。
2、学期教学工作计划,即按照全年教学工作计划,合理地具体安排每学期每一次课的详细内容。为了使各项主要考试教材有系统地进行教学,还可制订按项的单元计划,提出该项考试教材的教学任务,和每一次课的详细内容和要求。它是制订学期教学工作计划的一种辅助计划。
3、课时计划(教案),即按照教学进度和单元计划所提出的主要内容,确定上课的详细任务,合理分配教学时间和选择对应的组织教法。
参考资料:百度百科-体育课课程计划
1.足球1个。尺寸选4号的就可以。假设没有,5号足球也可。
2.足球障碍物若干。标志桶尺寸可选38厘米左右高度的,假设是作为障碍物用,选择不带孔的就可以。 也可选择带孔的。可以配合1米或者1.5米的杆子做跨栏用,可以训练弹跳力。也可组合成简易球门使用。标志碟选择圆口或者花口的都可以,主要是作为标识物用。也可买些大的花口标志碟,作为球托使用。
3.敏捷梯。亦叫跳格梯、速度梯、能量梯、灵敏梯。是用来训练步伐移动的,可以提升灵活性和灵敏性还有速度和反应能力。小学生用,可以选择常见款的6米12节和10米20节。
4.跨栏。可以选择52厘米带孔的标志桶和1米或者1.5米的标志杆组合,52厘米的标志桶身上带有三组不一样高度的孔洞可以用来插杆子。插入的孔洞不一样,跨栏的高度也明显不同。除了标志桶和标志杆组合的跨栏可以选择外,还有几种跨栏可以选择。一种是可拆卸组合跨栏,可以调节4个高度;还有一种折叠跨栏,可以调节15/30厘米2个高度。还有一种不可调节高度的跨栏。大多数情况下是由15、23、30、40、50厘米不一样的高度组成。
5.敏捷环。又叫敏捷圈,灵敏圈。可放在30或者52厘米标志桶的顶部做定点射门训练。也可放在地下练习脚步移动,也可配合敏捷梯一起用。
6.标志杆/绕杆/角旗。警示用或者当障碍物用。底座有注水的、橡胶的和扎地的。
7.足球鞋、足球袜、护腿板、训练服。
沙袋,速度球,拳套,绷带,跳绳,哑铃
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