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单纯性肥胖的处理要点

时间:2020-05-07来源:互联网收集 作者:华宇考试网 点击: 加载中..
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单纯性肥胖的处理要点是什么?为了帮助大家了解,为大家搜集整理如下:1.饮食管理膳食中总热量要逐步减少,但应保证小儿基本营养和生长发育的需要。要限制甜食、油炸

单纯性肥胖的处理要点是什么?为了帮助大家了解,华宇考试网为大家搜集整理如下:

1.饮食管理膳食中总热量要逐步减少,但应保证小儿基本营养和生长发育的需要。要限制甜食、油炸食品。蔬菜、水果等含纤维或水分多者,如青菜、萝卜、柑橘、梨等可适当多吃;而含淀粉或糖多者,如土豆、白薯、蜜桃等应加以限制。适当控制高脂与快餐食物的摄入。培养儿童良好的进餐习惯,注意细嚼慢咽,避免狼吞虎咽。

2.运动和体格锻炼目的是增加能量消耗,应持之以恒,如游泳,散步,适当的跑、跳及相适应的体育活动,如跳绳、球类运动等。避免剧烈运动,因易引起食欲剧增。减少看电视的时间。

3.集体治疗组织夏(冬)令营,进行集体约束性的低热平衡饮食摄入并增加运动量,可有效地减轻体重,但应注意科学正确的管理,防止治疗后的反跳。

4.行为干预及相应的心理治疗与调整。

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