人多表演怎样不紧张，萨克斯演奏需要注意什么

注意气息 演奏不只是手和嘴动作,也是需呼吸的,就像唱歌一样。在舞台上,一定不能憋气,一定要懂得呼吸。启动演奏以前,深呼吸一下,然后放松。反复几次,效果会很好哟，补充能量 上台前可以吃一部分草莓、巧克力或者小睡一会儿,让自己既能放松,又能补充能量，调整心态 上台前不为了太多,只为了着把自己心里自然的东西表达出来完全就能够了。

多看谱子 演出前多看会儿谱子,把自己的大脑当成印刷机一样,把谱子牢牢牢的记在心里，不能忘了住

主要要调整好呼吸，你没认为，一慌张呼吸变乱了吗？我当时萨克斯艺考，就是没调好呼吸致使没换好气。