谷类蔬菜水果油脂肉蛋奶类摄入比例人每天正,三个月的奶猫一周可以吃几次鸡

谷类,蔬菜,水果,油脂,肉蛋奶类,摄入比例,人每天正常的比例?
人体每天需的七大养分:水份、糖类、蛋白质、脂肪酸(来自蔬果和豆类)、维他命、矿物质和纤维。
人每天应吃齐的四类食物:五谷、蔬果、乳类和肉类。
举例子:
一个170CM,体重60KG的人,要维持他的基本生命活动和平日工作生活,每天就至少需1886大卡热量的食物营养,各自不同的营养素的需是: 糖类 291克,蛋白质71克,脂肪47克。
故此,一天的标准食物量为:
1、谷薯类 321克
2、蔬菜类 361克
3、水果类 120克
4、乳及乳制品 80 克
5、肉蛋鱼虾类 132克
6、油脂及硬果 20 克
7、豆及豆制品 40克
则 谷类: 蔬菜: 水果: 油脂: 肉蛋奶类 约为 16:18:6:1:12
90天的奶猫一周可以吃几次鸡胸肉?一次喂多少?
1-2次。因幼猫的胃肠道功能发育还不够完善,故此,饲喂鸡胸肉、羊肉、牛肉的频率不可太高,每周1-2次就可以。不要猫咪产生消化不良的情况,同时在饲喂猫粮时,也需将猫粮用温水泡软后再给猫咪食用,直至猫咪90日龄后才可以直接饲喂幼猫粮,同时做好疫苗接种和驱虫工作。