学习计划第一要确定时间是一周,还是30天,或是一年的学习计划。然后按照时间和科目来具体安排。
假设是临近考试前30天数学学习计划那建议分为三个阶段
1:前两周14天做题阶段
大多数情况下买单元卷刷,这样错的题型更明确,更可以针对性学习。
2:一周七天整理错题并重做错题,对薄弱重要内容及核心考点查书重学。
3:后一周前四天刷期末综合卷,后二两天做错题整理,今天结束整理放松心情。
做期末学习计划表,只列了解嗯每天要做的事情完全就能够了
分章节,要用时间,学习几遍做成表格
全面分析,正确认识自己。结合实质上,确定目标。长计划,短具体安排。突出重点,不要平均使使劲量。计划要全面,还需要与班级计划相配合。具体安排好常见学习时间和自由学习时间。
一,第一确定时间。需每天预留出一定的空闲时间,以处理突发事件。
二,按照学习实质上情况,具体安排每一科的学习计划。
三,不要尝试每一天都把全部科目给学习一遍。上学这个时间段每一天时间是有限,好是每一天课余时间只具体安排一到两科进行学习。
上学这个时间段,如何制定学习计划表?艾宾浩斯遗忘曲线(规律)的实质上用法在于:间隔重复学习和记忆。
其实就是常说的在学习或记住(暂时)后面,需要在遗忘速度较快的区段及时重复,夯实记忆。间隔时间根据艾宾浩斯遗忘曲线就是在学习或暂时记住后面的: 20分钟后、1小时后、 8/小时后、1天后、 2天后、6天后、31天后等这些时间段再重复学习、记忆。
间隔重复学习和记忆的方式不是简单重复,而是在"间隔学习和记忆时间段”提取记忆(或者叫检索记忆)。
详细的方式涵盖:(1)卡片法,例如背单词时,在卡片的正反两面分别写下中、英文,看中文想英文、看英文想中文。(2)回想法,例如读完书或上完-节课后面,在- -张白纸上写下记得的全部内容。(3)提问法,例如读完书或学习完某章节后,自己设计一部分问题,通过回答问题来检测自己对知识的掌握并熟悉情况。(4)思维导图法,例如阅读-本书后面,把主要内容梳理成思维导图,然后在“间隔学习和记忆时间段”通过思维导图中的“[关键词]索引"来回忆书本内容。
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