体育课的散跑作文，体育课日记开头怎么写好

体育课的散跑作文？

今天十分暖和，小草蓬蓬松松。我和考生们来到了操场上准备上体育课。

在我们急切的等着下，体育老师终于来了，来时，还拿着两个标志桶，同时，脸上还微微带着一些坏笑，我一看到老师这个表情心里便想：老师，你还想瞒着我们，你待会的行动都刻在脸上了，让我们跑步！

果然，不出我所料，体育老师让我们进行惊心动魄的跑步大挑战，50x8，其实就是常说的400米长跑，这可是一部分体力不好考生的噩梦，长长400米，即便你50米跑得再快，只要你体力不行，就有机会被反超，那就是400米不可以一下定成败。

“王懿轩，我们来比吧！”只听后面传来一声带着自信的声音。我向后一看，原来是周某呀，周某是我的同桌，跑步的速度和我旗鼓相当，谁输谁赢还未必呢，于是我说：“好，我接受你的挑战。”

很快，排到我们了，沿着的小操场跑上一圈，刚好400米，只听老师的准备声，我立马表情严肃了起来，做出奥运会运动员才会做出的下蹲准备姿势。而周某，依然根据老师让做的动作准备着一副悠然自得的样子，跟自己胜劵在握似的。

只听一声哨声，我和周某像离弦的箭一样冲了出去。起初，我俩的速度差很少；大概到五十米时，周某的速度越来越快，很快便超我了一截；渐渐的，周某的速度越来越快，越来越快，很快，便冲过了两百米线。但过了两百米线后，他的速度明显慢了下来，表情凝重了不少，再看看我，虽然没有他冲得快，但我的速度十分平均，十分稳，渐渐追上了他。当时，离终点不够50米，周某以为我没力气了，脸上竟露出了微笑，呵呵！你高兴得也太早了吧，只见我一个猛烈加速，比他很快进入了终点。

本次，我虽然赢了周某，也不可以掉以轻心，因为本次他也是轻敌才输给了我，以后我更要好好锻炼，才可以轻松超越周某。

体育课日记开头怎么写？

我爱体育，我更爱运动，我特别酷爱跑步。跑步，能活动四肢，强壮肌肉， 增多肺活量，温暖的阳光洒在赛场上，男子组标枪的比赛马上就要启动。

赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。

健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。

标枪在空中轻盈的姿态是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧.....

作文400米长跑的动作描写？

今天的体育课是我感觉累的一次是因为艰难的400米。

　　我站在起跑线上，运动神经又一根根的绷紧，随着准备“离弦”，一声哨响，我飞跑而去，脚步与风摩擦出声音，我慢慢的超越了几位考生，但还是不可以放松。

　　我发现后面几位考生也追了过来，我心想：一定不可以被超越。于是又提高了脚步，超越了一个又一个考生，再次赶上了大部队。我像一只脱缰的野马，自由自在的奔跑。

　　在过了主席台时，我启动有部分吃力了，速度渐渐慢了下来，扶着栏杆大口大口喘着气，后面的考生追来了，我这休息还没休息够呢，又得跑。

　　时间一分一秒流逝着，我耳边响起了书上经常会用到，：坚持才可以让你达到人生巅峰，而我的生活不就缺乏了坚持吗？

　　走了一阵子，终于到了后100米，该冲刺了，我望了望后面，见不少考生都在不要命追赶，我想：他们都不怕累，为什么我不行？马上，我鼓足了劲，不要命跑起来，就算爬也要爬到终点，我心中已经立下了这个目标。

　　跑步过后必是大汗淋漓，但我也从汗水中领悟到一个道理，做任何事情，只要你努力过，拼搏过，奋斗过，哪怕到后没有达到预期的结果，你还是能问心无愧地对自己说一声，我真的努力了……

　　目前我下定决心一定要坚持练习，这样考试时才可以不会因为体育失分，再遥远的目标也经不起执着的坚持！

体育课跑步时考生对我的鼓励作文？

体育课上跑步是没有任何办法去避免的课程，我因为身体比较胖，跑步对我来说简直是折磨，故此，体育老师一说跑步我就害怕，不但跑得慢，而且，还气虚喘喘，简直想请假不上体育课。

有一次在跑步时，我累的一步也不想跑了，考生说：你只要跑，再慢也没关系，坚持到后就是成功✌。

我一听试试吧，说句实在的我的跑只比走快一点，可我真的坚持到后了，虽然累点，可我首次整个过程跑完了，又喜又泪，战胜了我自己。

六年级日记备考资料及辅导课程

六年级日记培训班-名师辅导课程