文字材料:水果是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养,而且,可以帮消化。我喜欢的水果-草莓我喜欢不少水果:红彤彤的苹果、黄澄澄的鸭梨、黄灿灿的芒果……可是我喜欢的还是水灵灵的草莓。春夏之交,正是草莓成熟时。草莓上挂满了果实。它们有的像圆圆的玻璃球;有的像整齐的小扇子;还有的像小山峰……真是形状多端,太奇妙了!草莓的大小和煮熟的鸡蛋黄差很少。它的外表先是深绿色,再是淡绿色,渐渐地变成了半白半绿色,马上变成半白半红色,然后是淡红色,后是深红色,真是颜色各异!你不要只看草莓的外表美丽,里面更好吃。拿起一颗草莓,轻轻地咬一口,那红果肉便露出来,轻轻一嚼,那酸甜可口的果汁流入心中,味道好极了!草莓的吃法不少,可以做草莓酱吃,可以做草莓果汁喝 ,也可做草莓罐头吃,还可以和别的水果混在一起,做水果沙拉吃……草莓的吃法太多了,说也说不完。草莓真是又好吃又漂亮!我很喜欢草莓。制作步骤:第一,划分版面进行排版,然后将上面说的文字进行筛选放入手抄报,后加上图片和边框进行美化完全就能够了。
根据普通的手抄报格式版。然后抄上内容在上面做的装饰画,好是画蔬菜、水果之类的 好处1:纤维质对人体有益 蔬菜中的纤维质不可以被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收非常多的水分,来增多粪便形成的软度,有益排便。多吃纤维质可以促进身体的代谢功能,达到控制体重的目标。 好处2:维生素好来源 蔬菜含有丰富的维生素,这当中以维生素C和维生素A为重要,不过维生素C在烹煮时会非常多流失,蔬菜颜色越深绿或深黄,含有的维生素A和维生素C就越多。此外有一部分蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质,不仅能平稳血液中的酸碱值,也是小朋友生长需的营养素重要来源。 好处3:增多饱足感 蔬菜中的纤维质能增多咀嚼,使饱食感增多,而减少食物的摄取量,并进一步减少热量的摄取。 好处4:整肠健胃,调整体质 蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动,故此,能降低食物在肠道停留时间,减少营养素被吸收,并及早帮助排出对人体无益的废物。现代人的饮食,摄取加工制品太多,因为这个原因更应该多吃蔬菜,除了可延缓食物消化吸收的速率,更能健胃整肠,调整血液品质及身体体质。
根据普通的手抄报格式版。然后抄上内容在上面做的装饰画,好是画蔬菜、水果之类的 好处1:纤维质对人体有益 蔬菜中的纤维质不可以被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收非常多的水分,来增多粪便形成的软度,有益排便。多吃纤维质可以促进身体的代谢功能,达到控制体重的目标。 好处2:维生素好来源 蔬菜含有丰富的维生素,这当中以维生素C和维生素A为重要,不过维生素C在烹煮时会非常多流失,蔬菜颜色越深绿或深黄,含有的维生素A和维生素C就越多。此外有一部分蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质,不仅能平稳血液中的酸碱值,也是小朋友生长需的营养素重要来源。 好处3:增多饱足感 蔬菜中的纤维质能增多咀嚼,使饱食感增多,而减少食物的摄取量,并进一步减少热量的摄取。 好处4:整肠健胃,调整体质 蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动,故此,能降低食物在肠道停留时间,减少营养素被吸收,并及早帮助排出对人体无益的废物。现代人的饮食,摄取加工制品太多,因为这个原因更应该多吃蔬菜,除了可延缓食物消化吸收的速率,更能健胃整肠,调整血液品质及身体体质。
The fruit is the good thing!Is very beneficial to our health.Looks like the apple,everybody said that one day of apple doctor is far away from you.Looks like the banana,not only long lovable,eats the flavor is also wonderful!Looks like the watermelon,the burning hot summer eats a watermelon ratio to eat 3 icicles also to solve the hot weather.I like eating grapes,fragrant pear,watermelon,litchi chinensis,because their delicacy is delicious!
请按照英语手抄报已水果王国的主要内容写一篇英语1.在一个狂吃水果的季节,你信不信有这样一个水果拼盘,都可以让你把零食戒掉。
2.我爱欣赏水果拼盘,更爱制作水果拼盘。制作水果拼盘不仅培养了我的动手能力,还培养了我的审美观。
3.开心时刻来一盘水果拼盘,全家开心时刻来一盘水果拼盘,你开心,我开心,各位考生一起开开心。
1、这个水果拼盘很漂亮,由西瓜、草莓、蓝莓、番石榴等新鲜水果拼成的,配色方面就很漂亮,特别是削的哈密瓜摆出来的造型让这个果盘的价格都变昂贵了,精致又好吃。
2、每一次去KTV我都要点一个水平拼盘,虽然价格贵,但这是一定不可以缺少的,吃的是这样的气氛。
“以果会友、果聚良友;以果聚情,果汇真情”
健康是我一直以来的好伙伴。她和我,基本上算是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
健康是大家一直追求的目标。一个人假设拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化是值得很自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我未来幸福的人生打下了良好的基础。
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯是保证身体健康的基础。我做到了不贪食、不偏食,少吃零食,一日三餐荤素都吃,多吃水果多喝水等,让我不胖不瘦、精力充沛、活力四射,极少生病。“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我很喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。各种体育活动使我体魄健壮。
谁都清楚,唯有拥有好的睡眠,我们才可以有更好的精力去投入次日的工作和学习。失眠了咋办,应该如何处理,别慌,要自己慢慢自我调节,不要习惯成自然,也不能老借助药物的帮。
(1)生活作息要规律,养成每天同一时间上床睡觉的习惯;
(2)每天有规律的运动,每周至少四次,每一次三十分钟以上;
(3)不要在吵闹环境中睡觉;
(4)太冷、太热的环境会影响入睡;
(5)睡前勿喝酒、咖啡、茶、吃大餐等;
(6)睡前不要看慌张刺激的电视、电影、报纸,如凶杀案、绑架案等,导致心理不安而影响入睡;
(7)辗转难眠几刻后仍不可以入睡,干脆起床做些轻松活动,继续躺在床上仅仅会使你更慌张,更难入睡。
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