高四复读该怎么做，高四如何提高成绩

高四复读该怎么做？

基础好就是一个很好的资源，复读时可以手到擒来，没有必要要有太多顾虑和压力。

我和我弟弟妹妹说就普通的一句话，做好手头的事情，其他的没有必为了的。下了决心复读，就要制定具体的计划好好努力。别人的计划不合适自己，要制定自己的计划，每一年每月每周的计划，贴在课桌上好好坚持一年。

我复读其实就是常说的这么过来的，你的底子很好，一定不要不要看小说了。有不明白的在问我，很高兴为你服务。

高四提升成绩！求学习方式？

复读前应做好什么准备：不可以松懈要注意方式

针对准备复读的学生，复读前第一要做好心理准备：一是在短时间内摆脱因为高中毕业考试失利导致的情绪低落。二就是要总结经验教训，敢于对过去的学习模式进行彻底突破。

其次，不可以松懈。不要因为距下次高中毕业考试还有不短的一个时期而产生松懈的学习状态。经过一年的冲刺，短暂的休整是可以的，但一定要及时进入第二轮冲刺的状态。

再次，注意方式，要苦学，勤学。从报名到开课少也有两周或更长时间。既然如此那，完全就能够利用这期间预习。比如英语，你可以按高中毕业考试大纲多去累积一部分词汇，每天背十个单词，次日在背新单词时，先学习前一天背过的十个单词，从而类推到开课时，你就可以累积几百个单词，开课后再坚持下去你的英语水平就可以提升。

此外要重视课上听讲、记笔记。听讲是学习规律中的重要环节。各位考生报名来复读，主要就是来听教师讲课的。上课全神贯注听讲是相当重要的，在听讲的同时要注意思考，要纵向思维，也要横向思维多方面联系起来分析，理所当然会加深理解。同时要做好笔记，因为笔记是收集整理知识的好方式。提升学习效率十分重要。成功是有捷径的，这个捷径就是要持续性地分析总结自己的学习，使自己尽可能不犯同样的错误。

复读学习开课前，如能做好充分准备，在复读学习中必会受益。

自我节制和借助外力成功高中毕业考试复读的先见之明

为了成功复读，须有几点先见之明

1、要早一点领悟人生成功的一部分基本原理，如：目标正确，合理可行；不怕失败，接受教训；借助外力，完善自我；全力以赴，坚持下去总会有收获等等。

（1）成功与失败是可以相互转化的。

学过点历史的人都清楚：古今中外凡属成功人士都曾有过失败具体经历；任何一项伟大的事业在成功以前也都拥有过一段失败的历程。就算是想学好一门功课，例如学数学想得满分（成功），也得先注意纠偏自己习题或套卷中的错误（排除失败）。因为这个原因基本上，任何成功都是由（纠偏）失败转化而来的，这里说的“失败是成功之母”。而任何成功人士在成功以前都是处在暂时还没有成功的状态中，有的时候，就是处在明显的失败状态之中。只不过成功人士可以及早地从失败状态中跳出来，摆脱失败的状态和阴影，奔向成功之路。

有的人在学习上成功得早一部分，如一次高中毕业考试就顺利地通过努力学习以优异的成绩考上适合自己的名校大学；有的人则失败来得早些，一次高中毕业考试就不太好。例如爱因斯坦首次考大学时落榜是早一点遭遇失败了；当年和他同时考大学的人有的就很早的时候地成功了（进入适合自己的名校大学）。然而几年后面，爱因斯坦在学术上获取了震惊世界的伟大成就（发表相对论），他成功了；而那些比他早一年甚至早十年进入适合自己的名校大学的人也有在学术上一无所成的。

故此历史事实告诉我们：成功和失败是可以转化的。重要在于：想不想转化？有没有可能转化？怎样转化？

（2）怎样转化？

为了把失败转化为成功，第一就要正视失败，承认失败，而后分析失败，把失败的因素找出来，应该排除它。还拿学数学作为例子，为了取得满分（成功），就得先正视并承认有部分题做错了（失败了），然后分析出错（失败）的因素（是原理概念出了问题还是太大意、马虎，练得不够等等），后加以排除（如多给时间，多作努力，加深理解，加强练习等等）。

一次高中毕业考试不太好，各人有各人的因素。可能有客观因素，但也会有主观因素，要找出来排除它。

正视、承认、分析、排除就是把失败转变为成功的必要过程，完成了这个过程，本次失败就被摆脱了，就启动了一个新的走向成功的过程，心里就坦荡、踏实了。反之，失败的根本和阴影等等不可以排除，就可能让一个人成为永远的失败者。

2、复读是把失败转变为成功的改变人生、完善自我的极好机会。

选择复读就是选择成功。启动复读就是开启走向成功的大门。而整个复读的过程就肯定是走向成功的过程。在这里途中，从个人的思想境界、思维方法、意志品格到学习态度、习惯、方式、能力等等都将得到必要的锻炼和提升，成为完善自我、改变人生的极好机会。

有人说：失败、挫折、遗憾也是一种财富。它促使大家严肃地反省自己、审视自己，更早地摆脱自我陶醉、自我骄纵的状态，使有志之士猛然醒悟，迸发出一种不甘落后奋起直追的精神和要求完善自己争取更大成功的强烈愿望，甚至化为一种永不自满、永不放弃的强大动力。

从这个意义上说，失败是珍贵的，它将带来更大的成功。

3、复读成功的重点在于自我节制和借助外力，维护自己大利益。

需非常指出的是：尽管复读的过程本应是走向成功的过程，但成功暂时还没有到来；尽管上一次高中毕业考试的失败已成为过去，但不等于另一次失败绝不会到来。如何保证成功，杜绝失败？重要在于自我节制并借助外力，维护自己的大利益。

（1）复读生比起高三在学校念书生自由支配时间多，更容易放松。在家时间长了，比较容易产生苦闷、烦恼、彷徨的低潮。纯粹从学习时间考虑好像不少，但一不抓紧，又无教师详细指导，就不可能像预期的那样大幅度提升成绩，甚至成绩下降。故此，想在家自己学习，或仅仅上点星期六和星期天班的想法极有可能遭遇失败。

（2）复读生既不是在学校念书生，也不是社会人，还不可以完全像成年人那样做到自我控制。因为这个原因需借助外力（如复读班的老师考生和学校的规章制度）来帮自己做到有规律地学习和生活。绝对的自由完全有可能带来绝对的懒散，后仍以失败而告终。

（3）谨防诱惑，学会拒绝。

复读生活有的时候，会感到孤独和寂寞，有可能产生异性相吸的情况。但复读时间太短暂了，对补上来自己弱项来讲，时间太紧了，经不起半点浪费。弄不好就可以让一年复读前功尽弃，代价太高了，太伤害人了，这样的危害甚至大于烟酒、游戏。因为这个原因要清醒地、冷静地、明智地加以拒绝，就算原先有要好的异性朋友也要控制在相互鼓励的范围内。

除开这点复读生活中还可能碰见其它一部分诱惑，要学会拒绝，避免功亏一篑毁损自己的大利益，又一次使成功转化为失败。

4、有规律的生活才可以保证成功。学习时仔细学习，休息时尽可能放松。一开头过于急功近利而一点休息时间也不具体安排的做法会使生活枯燥而失去活力，陷入慢性疲劳致使降低学习效率。因为比应届毕业生相对时间多些，故此，可一定程度上增多运动。睡眠时间不可以过长。每周抽出半天时间听听音乐、读书，缓解压力。通过登山、散步、看电影等方法保持活力，促进增多集中力。

复读生学习方式：集中力量攻克薄弱环节

1、复读生区别于高三，应集中于薄弱科目。

（1）复读生通过已参与的高中毕业考试了解了自己的强项和弱项。提升弱势科目标成绩是主要课题。弱项是因长时间不重视，而且对工作也不负责任或感到难学而出现的科目，一定要采用果断有力的措施加以大幅提升。提升弱项是复读成功的重点原因，故此，从复读启动就要给弱势科目多分配时间。

（2）薄弱科目和单元是通过努力就可以大幅提升成绩的“金矿”。永远的拉分科目-数学就是投入大量的精力即会涨分的科目。

2、成绩需要在较短时间内取得很大提升。

长时间的慢慢提升对相当大一部分科目没有必要，且耗费锐气。需要在一定时间段内刻苦投入，在成绩启动提高时加把劲儿，争取在较短时间内大幅提升成绩。

3、成绩提升用四大件-精华教育学习阶段论

学习是用屁股－手－脑袋－心的过程。

第一阶段（屁股）：态度决定一切

能长时间坐得住已经说明了成功的一半。检查一下自己的屁股是不是固定在课桌的面前，这是成功的第1个步骤。成绩大幅提升的学生第一个共同点是能用“屁股”学习，做到在座位上少两个小时不挪窝（高中毕业考试就是2－2.5小时）。两小时不动，慢慢习惯了再一定程度上延长时间，随着时间增多再提升效率。

第二阶段（手）：不可以坐着空想

手在休息，只用眼睛做的学习就像用没有线的针缝衣服一样荒谬。随着动手写过的纸张的堆积会看到成绩上升。也许在自己都感觉不到时成绩已经进入了非常高的成绩段了。

第三阶段（头脑）：跳出机械学习阶段

把自己的头脑动员起来，进入自我开拓的阶段。在了解高中毕业考试出题原则后，从基础阶段启动，按各科特点自我开发合适自己的学习方式，变被动为主动，提速前进。

第四阶段（心）：全心全意热情投入

全神贯注，全力以赴。方式有效，大幅提升，能感觉到学带来一定成的喜悦、充实、满足、幸福……因而有可能落在自己身上预料之外的成绩。

4、用新教科书、新笔记本启动学习

（1）高三使用过的书和笔记本做过不少标记，会容易掌握并熟悉和感到亲切。但是，联想到失败的记忆也会对发掘新的意义成为障碍；

（2）复读是新的人生。不要迷恋过去，不要满足于高三掌握并熟悉过的主要内容，要以开拓精神来更宽、更深地学习。

5、制定可行性计划

过高的计划不但不可以完成，而且，会丧失自信心和进取精神，时间一长就可以原谅自己，把完不成任务看成是需要的。没办法达到的计划没有意义，自我计划是对自己的承诺，不管那些情况都要达到。应该通过圆满完成计划培养必要的自信心。

6、以周为单位进行学习

学习计划以周为单位制定为有效。一星期中只做6天的计划，把星期天空出来。学习计划一定要进行。每周六晚上睡觉前享受完成目标的成就感和欣喜。

复读好学习法周循环学习法

（一）周循环学习法：是把一周学习量早一点做计划，并循环反复的学习方式。制定周一到周六的学习计划，每天完成，万一没有完成的部分在周日补充学习，以方便系统管理学习进度。

（二）为什么周循环学习方式非常的重要？有了目标就可以更有针对性，计划落实也会更好。高中毕业考试就像马拉松，以一定的步伐有节奏地坚持跑下去才可以获取好成绩。按照精华教育考试研究中心的研究结果，周单位的学习计划比每日计划或每月计划更有效果。故此，制定每周计划，持续性循环的过程非常的重要。

（三）周循环学习法如何实践？

1、第1个步骤：周日晚上制定周学习计划。

按照自己总的学习进度，制定一周的目标。按照目标计算周一到周六的学习量，制定可行的、但又一定要完成的学习计划。

2、第2个步骤：周一至周六按计划学习。

按照计划学习量做好每日时间管理，每日结束前确认一下计划完成度，记录学习日志；

3、第3个步骤：周日彻底完成学习计划。

把本周的学习完成情况总结一下。没有完成的部分在周日彻底处理。一周计划都完成了，就好好放松一下，然后做下周计划。

（四）须知：

1、不要做过度的计划，避免出现挫折感，渐渐失去学习兴趣；

2、要空着周日。因情况特殊而没有完成的计划周日补上来，并休息。

3、当天未完成的计划不要拖到第二日，要果敢地跳过去。待周日再完成。拖到第二日反到是会出现连锁反应而更疲惫。

除了以上所说，你还需要注意调整好自己的心态，不少人在考试时总考不出自己的实质上水平，拿不到理想的成绩，终因素，就是心理素质不过硬，考试时过于慌张的缘故，还有就是把考试的成绩看得太重，故此，才可能会造成考试失利，你要学会换一种方法来考虑问题，你要学会调整自己的心态，大家常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求时常就可以失去，就是这个缘故；不要把成绩看得太重，即把考试当成大多数情况下的作业，理清自己的思路，仔细对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着成绩、总想着名次；只要我本次考试的成绩比我上一次考试的成绩带来一定提升，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这其实就是常说的说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就可以平和不少，就可以感到没有既然如此那，大的压力，学习与考试时就可以感到轻松自如的；你试着根据这样的方法来调整自己，你就可以发现，在不经意中，你的成绩就可以提升不少。

后祝你复读成功！

河南高中毕业考试复读须知和准备？

1.

调整心理,提高信心。复读生虽然有了一次高中毕业考试的经验,但也存在再一次参与高中毕业考试的心理压力。因为这个原因提升心理素质,放下任何影响学习的思想包袱,信心百倍,全身心投入新的学习生活是很重要的。

2.

制定个性化的学习方案。需要在教师详细指导下,仔细总结高中三年来的学习经验和教训,找准自己的长处和差距,按照自己的特点制定科学、真真切切可行的学习计划。养成良好的学习习惯,就可以把本次高中毕业考试暂时的失利变成人生新的起飞点

您好，1.仔细总结复读经验

在复读前，应仔细总结自己上一次高中毕业考试的经验，分析自己的优劣势和不够之处，找出致使考试失利的因素，不要重蹈覆辙。

2.制定合理的复读计划

制定合理的复读计划很重要。要按照自己的实质上情况，制定科学合理的学习计划，涵盖学习进度、时间具体安排、考试模拟等等。

3.调整心态，保持积极向上的心态

复读需坚定的意志和积极向上的心态，要对自己有信心，相信自己可以获取好成绩，克服复读的压力和慌张情绪，积极面对复读的挑战。

4.参与冲刺班和模拟考试

参与冲刺班能有效的帮复读生迅速提高学习效率，同时也可获取更多的考试技巧和经验。参与模拟考试可以让复读生更好地了解自己的考试水平，找出自己的不够之处，及时调整学习计划。

5.加强自己素养

复读生除了要抓紧时间进行学习，还要有加强自己素养，涵盖阅读、写作、思维等方面的能力，在高中毕业考试中获取更好的成绩。

6.重视心理健康

复读是一段比较漫长的过程，需有坚定的信念和良好的心理素质，要特别注意自己的心理健康，积极寻找帮，调整自己的情绪，保持良好的心态。有关这个问题，1.制定复读计划：在考虑复读以前，需先确定自己想要复读的因素和目标。制定一个具体的复读计划，涵盖学习时间、学习内容和学习方式等。

2.合理的根据目前实际情况安排时间：复读这个时间段需花费非常多时间和精力来学习，因为这个原因需制定合理时间具体安排，充分利耗费时长间。

3.选择合适自己的学习方法：每个人的学习习惯和方法不一样，需按照自己的情况选择合适自己的学习方法，如自习、一对一辅导班、互联网课程等。

4.重点学习：按照自己的情况和考试要求，确定需重点学习的科目和重要内容及核心考点，将重点放在这些方面。

5.多做考试试题：通过多做考试试题，可以更好地了解自己的水平和掌握并熟悉考试技巧，同时也可及时发现自己的不够之处。

6.加强心理调整：复读这个时间段会面临各自不同的压力和挑战，需加强心理调整，保持良好的心态和积极向上的精神状态。

7.注意身体健康：复读这个时间段需花费非常多时间和精力，需要大家特别注意身体健康，一定程度上休息和锻炼。

文科复读如何提升100分？

主要学习你的弱势学科，像英语是好提分，假设你英语不行就要主抓英语，数学也是拉分的学科假设学好了，能拉开不少人。

整体来说主要学习弱的学科，强的学科不要次要学习，但必须学习。好好听老师讲科，分是背出来的，多背提100分没问题。

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