不要轻易奖励自己，奖励仅仅会使我们骄傲，虽然奖励时我们很高兴，但实际上我们得不到什么，一定要是别人奖励我们时才有意义，这才算是得到别人的认可。当然你很想奖励自己，也不是不可以，我觉得天天完成一定的任务后，买东西奖励给自己是有感觉的一种方法
第一，自己为自己做个评价。
当你做了一件自己觉得很值得高兴的事（不要管别人怎样看待），就马上自己对自己做出一个“高度评价”，然后将这个评价记录在案，作为自己发给自己的一张获奖证书在烦恼时不妨打开来看一看。
第二，自己买件礼物。
自己买一件礼物是为“实惠” 奖励方法，自己奖励给自己的礼物，不管大小，只要是自己喜欢的就行。买回来后面，一定要坐下来仔细欣赏一番，直到心满意足为止
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