很高兴回答你的问题 第1个步骤:分析你的需求。你也许会问:这一步怎么做呢?不妨试试以下方式。开动脑筋,写下来10条未来5年你觉得自己应做的事情,要确切,但不要有限制和顾虑那些是自己做不到的,给自己头脑充分空间。 第2个步骤:SWOT分析。分析完你的需求,试着分析自己性格、所身处环境的优势和劣势。还有一生中可能会有哪能机会和可能;职业生涯中可能有什么威胁?这是要求你试着去理解并回答自己这个问题:我在什么地方儿? 第3个步骤:长时间和短时间的目标。按照你认定的需求,自己的优势、劣势、可能的机会和可能来勾画自己长时间和短时间的目标。比如,假设你分析自己的需求是想授课,赚不少钱,有很好的社会地位,则你可选的职业道路会清晰透明起来。你可以选择成为管理讲师-这要求你的优势涵盖丰富的管理知识和经验,优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长时间目标的基础上,你可制定自己短时间目标来循序渐进达到。 第4个步骤:阻碍。确切地说,写下阻碍你达到目标的自己的缺点,所身处环境中劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的,而并非分析自己全部的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不够。当你发现自己不够的时候刻,就下决心改正它,这能使你持续性进步。 第5个步骤:提高计划。要明确,要有期限。你可能会需掌握并熟悉某些新的技能,提升某些技能,或学习新的知识。 第6个步骤:寻找帮。有外力的帮助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。 第7个步骤:分析自己的角色。制定一个明确的开展计划:一定要明确按照计划你要做什么。既然如此那,目前你已经有了一个初步的职业规划方案。假设你现在已在一个单位工作,对你来说进一步的提高很重要,你要做的则是进行角色分析。反思一下这个单位对你的要求和希望是什么。做出哪种奉献可以使你在单位中脱颖而出?大多数人在长时间的工作中趋于麻木,对自己的角色并清晰。但是就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样,你也要做些事情,一部分有关的、有意义和影响但又不落俗套的事情,让这个单位清楚你的存在,认可你的价值和成绩。成功的人士会持续性对照单位的投入来评估自己的产出价值,并保持自己的奉献在单位的要求之上。
按照舒尔曼的PCK理论,作为一个教师需掌握并熟悉比融合运用三方面的知识,1、教学内容,2、教学对象、3、教学方式。
我们的教学目标应该按照这三个内容来制定。可以从运动能力、体育品德、健康行为这个三个方面开始,来制定长时间教学目标。短时间教学目标可按照教学对象的蓬勃发展和进步阶段来制定。
在运动能力方面:新课标要求“掌握并熟悉与运用体能和运动技能,提升运动能力”。享受运动乐趣、明确学练方式、积极参加锻炼、保持良好姿态、掌握并熟悉运动技能、学懂知识原理、了解运动规则、达到学以致用。
在健康行为方面:新课标要求“学会运用健康与安全的知识和技能,形成健康的生活方法”。明确锻炼要求、积极参加锻炼、形成锻炼意识、养成锻炼习惯、注重卫生保健、保持比较好的心态,可以适应环境。
在体育品德方面:新课标要求“积极参加体育活动,养成良好的体育品德”。懂得品德重要、积极参加锻炼、可以克服困难、遵循体育规则、学会公平竞争、仔细履行职责、正确对待成功与失败。
提高体能,掌握并熟悉和应用基本的体育与健康知识与技能。
培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神。
提升个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方法。
发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
体育教学与其它学科所不一样的教学目标具有的特点主要有全面性、实践性、综合性、实用性、严密性的特点。而认识和运用这些特点,针对科学正确地设计教学方案、组织考试教材、开展方案均大有很大帮助。教学目标主要要素涵盖教学设计、考试教材重点处置、教学策略、教学手段、教学评价、教学反思等。
体育教育的四要素:教师、学生、教学环境和教学内容。
教师是客体,教师按照学生的特点决定这节课得教学内容。
学生是主体,学生的年龄特点和生理心理特点,决定了可以接受的教学内容。
教学环境,决定了教师可以给学生教的教学内容。
而教学内容后是由老师来决定的
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