怎样正确的对待高考，高中生应该如何看待高考作文

怎样正确的对待高中毕业考试？

一、沉着冷静不慌乱

一部分家长在孩子备考途中，内心充满了担忧甚至恐惧，常常寝食不安，心慌意乱。这样的在家长身上表现出的“考试焦虑症”，不仅会直接感染学生，影响他们的情绪，而且会使家长失去冷静，不可以为孩子提供有效的帮。故此家长一定要保持情绪的稳定，注意用自己的积极乐观去冲淡孩子内心的慌张不安，不要因家长的慌乱带给孩子“高中毕业考试很可怕”，“对高中毕业考试没把控掌握”的消极信息或暗示；家长要学做“暖水瓶”，内心火热，外表要沉着，家长以平常心面对待高中毕业考试，平和的心态会感染孩子，为他们适度减压。

二、适度希望不苛求

一部分家长从自己的意愿出发，对孩子提出不真真切切际的要求，要他们“一定”要通过努力学习以优异的成绩考上××大学，或者期望他们通过努力学习以优异的成绩考上××大学。这些希望时常使学员的头上，使他们承受巨大的压力，很难在考试时轻装上阵，也就很难发挥好水平。家长高要求，高希望，还有行动上有意无意地催逼、威胁、强迫和施加种种压力，只可以致使心理慌张和考试失利。为了给孩子创造良好的心理环境，家长应该消除一切强加在孩子头上的心理压力。做父母的对孩子有希望、有要求，但必须真真切切际地人为拔高。脱离了现实状况、脱离了学员实质上水平和能力的过高希望值，经常会导致事与愿违、适得其反的结果。不需要在孩子考试前给孩子“立军令状”。应多鼓励、开导，消除学员的慌张情绪，并帮确定适合的奋斗目标。

三、信任鼓励不攀比

有部分家长常常在孩子面前谈论别人的孩子，像“人家某某的妈妈说某某学习特别勤奋，每天晚上学习到深夜”或是“听说某某学习效率特别高，你向人家学着点”，“某某的孩子去年出现在题目中了××大学，你要得比他更好呀！”等等。这样容易让孩子受到精神打击而丧失信心。父母应该要明白，人与人是不一样的，硬拿自己的孩子与人家相比，不少时候可能会把自己孩子的优势、长处也比没了。这让孩子没有了信心不说，家长也比较容易心理受挫。而冷静地与孩子分析自己的长处及缺陷，多肯定以鼓舞士气，并让孩子确定近几天学习策略，以扬长避短，考出自己的水平，这才是我们家长应该做的。

四、克制情绪忌唠叨

越是临近高中毕业考试，一部分家长越认为对孩子不放心，故此，总想对孩子多叮嘱几句，诸如“十年寒窗，在这里一举”，“离高中毕业考试还有XX天了”，“你看人家XXX……”或者是：“你可要努力抓紧，要是考不在大学念书……”，“你可要为父母争口气”，“你可要认真备考呀！”“我这可都也是为了你好！”等等。有部分家长一说就失去了“刹车”，不管孩子目前在干什么，不管目前需不用说，只管从“考试”讲到“就业”，从“成绩”讲到“前途”，从“学业”讲到“良心”……只讲得孩子心烦气躁，很难静心。有部分家长不停地督促孩子学习，施加压力，让学生出现强烈的抵触，容易和家长出现矛盾。这样明显是不行的。家长大多望子成龙、望女成凤。但是父母也需要站在孩子的的视角想一想，他们自己又何尝不想考个好成绩，一举金榜题名，进入一所好大学呢？故此在短短的十几天里，过分“叮嘱”仅仅会对学员的生理、心理导致不良后果。家长不要过多地干涉学员的行为，给他们一个比较宽松的学习环境。

五、后勤服务要有度

孩子迎接考试，家长做好后勤保证，多关心和爱护孩子，这本身没错。但精神上的关心和物质上的关照都要适度。一部分家长对孩子关怀备至，一会儿给孩子送杯牛奶，一会儿削个水果，这些做法形成的压力同样会加剧孩子的慌张心理，影响孩子的情绪。六、行为自然忌反差

因为高中毕业考试，有的家长总是小心翼翼，不敢大声讲话，不敢大步走路，看孩子的眼神都怕惊动了孩子；有的家长变得比平日间更严厉，有的变得比平日间更亲切；家里的饭菜变得更讲究、更丰盛；妈妈请假在家，针对来服侍要高中毕业考试的儿子。这一切变化，都会使孩子内心不安、慌张和无所适从。从心理学的视角来看，环境的变化肯定会导致主体的一种适应过程。孩子在家庭环境的这样的变化中，也得主动或被动地适应。这样的适应过程时常导致人生理心理上的一部分变化，涵盖精力的消耗。更何况，假设孩子不可以适应或没来得及适应，对考试就可以有不良影响。故此家庭环境或氛围的改变不要太大。除了像家庭不和、夫妻吵架、搓麻打牌、宾朋持续性这样的一定要改变的之外，保持原样未尝不好。这会促进孩子情绪稳定，精力集中。

七、保持沟通少冲突

在高中毕业考试学习途中，学生时常会经历一部分挫折，他们在心理上情感上都需关爱与帮、理解。父母不经意当中的心灵慰藉时常会给学员更多的感动，也就可以够带给他们更多的动力。父母尊重孩子，充满爱意与希望的沟通，能给孩子信心与力量，帮他们战胜自己的恐惧与不自信，以积极的状态面对压力。 保持沟通除了一份爱心和诚意之外，还要有家长动用自己的智慧，巧妙而不露痕迹地和孩子交流。“有一次，我考的不怎么样，回家没跟他们(父母)说，但是，他们通过学校的公告信息栏了解了这件事，但是，他们并没有就这件事当面跟我问原因，而是给了我一张字条，上面写着：你是我们为骄傲的女儿！”武汉大学的王利霞考生在回味父母的理解时对这一印象深入透彻。不经意为孩子所作的行为，既不会给他们带来更大的压力，也可以够让孩子体会到父母的拳拳之心。要清楚，这个时候的强迫是无力的，讲空洞的大道理也是超级难奏效的，一定要靠耐心的沟通、善意的说服和方向正确的引导;家长的宽容、理解和倾听的态度才是开启孩子心灵之门的钥匙。

高中生应该如何看待高中毕业考试？

一、我们该如何正确认识高中毕业考试呢？

高中毕业考试对考生们来说是人生的首次转折，我期望你们可以记住：我们的奋斗决不只是为了高中毕业考试，高中毕业考试只不过是一种手段，我们可以借助高中毕业考试这个跳板来达到我们的理想。

我们应保持好的学习状态：冷静、沉着、精力旺盛、注意力集中、有饱满的热情、有能正常发挥的信心、智力活动正常的学习状态。心境平和，不骄不躁。针对得失，不可以过分看重，要正确对待，不把高中毕业考试看成生命中的唯一。尽自己所能，努力就好。固然高中毕业考试非常的重要，我们要尝试轻松的心态去学习，学会享受高中毕业考试这个过程，这样能创造好的学习状态，积极备考高中毕业考试；会让你的高中生活增添不少乐趣；可以学会享受人生这个过程，笑傲高中毕业考试。

二、立足目前，培养信念

有部分高一、高二的学生总觉得高中毕业考试是高三的事，和自己没有多大关系，实际上高中毕业考试是对我们整个中学阶段学习的检验，也是我们进一步发展的新平台，我们从一开头就一定要高度重视，仔细对待，绝不可以让自己输在起跑线上。我们要立足目前，脚踏实地对待每一天的学习。持续性地累积学习经验。常常总结各自不同的小考和模拟考试中的成功的经验和失败的教训，吃一堑长一智。当你的努力，你的付出足够多时，就可以取得自己想要的。

信念是高中毕业考试必胜的法宝：在你为自己喜欢的目标奋斗时，也许有的时候，你会疲惫，甚至力不从心，这时你会想到放弃，既然如此那，动力来自于什么呢。我想是一种信仰，或叫信念。

不管你目前的成绩怎么样，不管你目前的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的期望！面对高中毕业考试，你们应该自己想明白，你们究竟是想成功还是一定要成功！下定决心成功的人内心里一定要有无比坚定的信念，因为信念可以激发你无限的潜能。

三、确立目标，放飞梦想

古人云：人贵有志，当志存高远。这不是一句简单的口号，请各位考生想一下，作为年轻人，一辈子的目标一定要定得高远，正这里说的你想要什么，你才会成为什么。年轻人一定要相信梦想，正如相信在黑暗中也还是能看见北极星一样。我们在拥有高远目标的同时也应该有阶段性的目标，但不同阶段的目标要现实，就要永远比周围人做得好一点。目标与能力成正比，目标要一点点累积，每一天、每一阶段的目标达到了，后成就的就是远大的目标。

如何正确面对高中毕业考试？

正确面对高中毕业考试需从以下三个方面做到。1.心态正确。面对高中毕业考试，我们应该放下没有必要要的压力，保持积极的心态，鼓励自己，相信自己的实力。2.学习方式要正确。要制定合理的计划，还根据计划有序的学习，还可以结合近几年高中毕业考试考试试卷，多进行模拟考试，找出自己的弱点和差距。3.保持健康的生活习惯。要保证充裕的睡眠，合理的饮食，一定程度上的锻炼，不要因为高中毕业考试而小看了自己的身体健康。

1.制定好作息时间计划。把每天的学习功课、文体活动、休息与睡眠时间具体安排合理，防止学习忙忙乱乱，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感提高。

2.进入高中毕业考试时间节奏。根据上午启动时间与下午启动时间学习功课，比如按上午中考时间学习语文，有助于进入中考状态，有助于充分发挥已掌握并熟悉的知识。

3.每天以高中毕业考试的心态做卷子。有部分学员觉得自己已经做了好哪些月的卷子了。临临近考试前十天八天不做，看看就行了，这可能造成考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。

题目作答公式1：正确面对高中毕业考试应该依据自己实质上情况进行备考，不过于好高骛远，不因不可预知因素影响心态。 1. 高中毕业考试是一次比较严峻的考试，不可以因为临近考试前过于焦虑而影响正常备考；2. 面对高中毕业考试需依据自己的实质上情况进行备考，注重自己优势，针对自己短板进行有目标的提升，不过于好高骛远，以实质上成绩为目标；3. 在临近考试前不可预知的情况下，如突发状况和意外情况应保持冷静应对，积极调整心态，必要时寻找帮；: 面对高中毕业考试，不仅需提升自己综合素质，更加重要的是合理的根据目前实际情况安排和规划时间，不要产生偏科情况和错失有效备考时间。在备考这个时间段，可以一定程度上放松心态，参与健康的娱乐活动，保持良好的心态，提高备考信心。

正确的面对高中毕业考试很重要。高中毕业考试不单单是一个升学的标志，更是一个人生态度和价值观的转折点，面对高中毕业考试需合理规划时间、选择合适自己的学习方法，才可以在重要时刻有优异的表现。面对高中毕业考试，一个好的方式是从制定一个计划启动，把每一天的学习，学习，答题等具体安排好，每天实践依然不会断调整；此外平时日常多累积，多做考试试卷，充分准备，也是成功的重点。同时，高中毕业考试在相对的程度上未必决定一个人都，要保持平常心态，争取发挥出自己的好，才可以获取后的成功。

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