UFC的规则是什么，ufc规则和mma规则

UFC的规则是什么？

MMA是一项运动，Mixed Martial Arts的英文缩写，UFC是MMA运动中比较出名的一项赛事。就好比篮球是一项运动，NBA是一种篮球赛事。世界上尚没有统一的MMA规则，而UFC则有规则，下方罗列出来的行为在UFC赛事中将构成犯规，一但选手犯规，裁判将进行一定程度的处理，视情况甚至会对犯规选手进行处罚。

1.用头撞人2.任何形式的挖眼3.嘲讽对手4.向对手吐痰5.拉头发6.把手或脚等深入对方口腔内进行攻击7.任何形式的踢档8.把手指探入对手身上的窍孔或已经产生的伤口、裂口内进行攻击9.小关节控制，比如独自拉别人一根手指等是不允许的10.用肘尖垂直向下进行攻击11.攻击脊椎或后脑12.脚后跟攻击对手肾脏部位13.对咽喉任何形式的攻击，涵盖抓掐等14.针对肌肉的挖、刺、扭等15.抓对手的琐骨16.足踢倒地对手的头17.针对头部的地面膝18.踩踏倒地的对手19.紧抓铁笼20.抓对手的短裤或拳套21.在擂台中污言秽语22.用任何违反体育道德的手段去伤害对手23.在休息这个时间段攻击对手24.在裁判介入或询问时攻击对手25.在表示回合结束的铃声响起后攻击对手26.各自不同的胆怯行为，涵盖因惧怕对手而拒绝与对手直接接触战斗，甚至假装受伤等行为27.有意或恶意将会针对手扔出擂台外28.公然无视裁判的指示29.将会针对手头颈向下倒插入地30.选手所属团队Team的角落对比赛的干预行为31.在毛发或身体上涂抹能影响比赛的异物

综合以上，UFC也还是不是真正意义的实战，算是一种规则较开放现在接近实战的搏击运动。

UFC的规则：

一、胜负决定

1、认输/降服 拍地(或者拍对方身体)认输、口头认输

2、场上裁判终止比赛(TKO)Technical knockout

3、据点数判断胜负

4、平局

5、失资格

6、无效比赛[3]

二、比赛时间

1、头衔争夺赛：5回合，每回合5分钟

2、非头衔争夺赛：3回合，每回合5分钟

注：回合间休息1分钟

三、判分规则

A 全部比赛都将由三位判分员(或称场裁)进行打分，三位判分员紧跟拳台分别坐在不一样位置对场中选手的表现进行评估；裁判不可以兼任判分员。

B 比赛采取10点扣分制，比如某一回合，给予该回合的胜者10分、败者9分，从而类推计算；但也有情况特殊，比如双方场面上难分难解，这个时候可以给双方打上10：10的比分。

C 判分员可将选手的技术表现作为评估标准，比如有效的打击、缠斗、节奏的控制、场面上的主动性还有防守等。

D 在评估选手的技术表现时，应将拳腿打击力效率更高、缠斗能力更强、控制得更好、进攻更主动、防守更严密等的一方作为优势方，以此在打分上评出优劣。

E 选手的打击是不是有效将由他的合法攻击的总数来决定。

F 选手的缠斗是不是具有更多的优势主要还是看成功的扭摔及地面扭缠的次数；比如一位选手在站立状态直接下潜抱摔扭倒对手、躲过地面双腿布置的防守后占据骑乘位，而下位的选手积极部署的双腿guard等，这些都是缠斗的评判标准。

G 比赛的控制优势主要还是看选手在对决中的节奏、所身处的位置与形势等；比如在对方尝试抱腿摔时屹立不倒并反击，反将会针对手拖入地战并尝试制服技术，突破地面防守占据骑乘位为有力的地面打击创造条件等，这些都可以在视同比赛控制方面的表现。

H 进攻性方面的优势反映在积极地移动压迫对手并伴以打击。

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