防溺水日记怎么写150字，夏天防溺水的日记怎么写

防溺水日记怎么写150字？

目前夏天到了，不少考生都去河里游泳、嬉戏，可曾想过危险随时可能出现，故此，各位考生在游泳时，好由爸爸妈妈带着比较安全！因为我也曾出现过这样的事。

　　有一次，天气很热，我吃过饭便和考生学员们约好去游泳。我们游得可高兴了。可是，我游着游着，腿突然一阵痛，就抽筋了。我马上感受到危险，马上大声喊叫，伙 伴们听见了，有的游过来救我，有的去找大人，还有的竟然呆在那里不清楚做什么了，一个个显得手忙脚乱、惊慌失措。我就更不需要说了，手不停地扑腾着。后来不 清楚是谁公告了大人，把我救了上来，回到岸上的我大口地喘着气，后是考生学员们公告了我爸妈，把我送了回去。

　　溺水的可怕我亲身经历了，清楚是既然如此那，地恐怖。但是，在溺水时一定不能慌乱，不然仅仅会导致反效果，还有好不需要在吃过饭后面去游泳，不然就容易腿抽筋，以此致使溺水。

　　生命十分珍贵，期望各位考生珍惜；生命唯有一次，期望各位考生爱护；生命一去不回，期望各位考生牢牢的记在心里，不能忘了。溺水是可怕的，但是，只要你远离危险地带，或者你懂得如何不溺水，如何溺水时自救，溺水就永远不会出现在你身上。

预防溺水的措施：1、可以在成人带着下游泳，学会游泳；2、不要自己独立在河边、山塘边玩耍；3、不去非游泳区游泳；4、不会游泳者，不要游到深水区，就算带着救生圈也不安全；5、游泳前要做一定程度上的准备活动，以防抽筋。二、溺水时的自救方式：1、不要紧张，发现周围有人时马上呼救；2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等着救援；3、身体下沉时，可将手掌向下压；4、假设在水中突然抽筋，又没办法靠岸时，马上求救。如周围没有人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。三、发现有人溺水时的救护方式：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再故将他拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时一般采取侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不可以冒然下水营救，应马上大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也需要在自己能力范围之内！四、同伴溺水后如何急救？万一同伴出现溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，马上撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；抢救者屈膝，将患者俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。

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