体测倡议书作文，体测 作文

答：常常性的体育活动，可以提升身体素质，提升人体适应环境和抗疾病的能力，还可以使人精神振奋，情绪饱满，精力充沛，对工作和生活充满激情和活力。故此参与体育活动是我们工作和生活不可或缺的组成部分，而体测正是对我们的检验，我们更应有体测，来警惕我们，让我们加强锻炼。

体测的烦恼，体测很烦，总的是室内和室外，室内视力测试，立定跳远……等，室外是50M，800M，这个800是要人命的，每一次跑下来都感觉脖子疼，还有就是虚脱，假设是那种常常跑步的人，那应该可以轻松拿下，故此，以后还是多跑步锻炼锻炼，这样子完全就能够轻松跑下来。

一个个木箱，似乎是很普通的物体，但它们却被深深地印在我的脑海里。

记得一个下午，体育老师和大家一起来到操场。这里摆着一个个方方正正的木箱。听别人说，这些木箱是用来测试体能的。我就像丈二和尚-摸不着头 脑：小小的木箱能测什么呢？我正迷住双眼不解时，老师把我们分成三列，前12名被叫出来站在木箱前。老师宣布了测试规则：两脚先踏上去，再退下来，然后再上 去，再下来……要跟着音乐节奏做。听到这里，我心里直发毛：就我这体育水平，这样折腾下去，后果不堪设想呀！

第一组考生启动了。起初，我看他们还能轻松自如，可越到后面就越上气不接下气了。有的考生虽然还能跟得上音乐节拍，但已是气喘吁吁了，看样子很 难再坚持到后；有的考生的速度越来越慢，与音乐的节奏差了好几拍；还有的考生甚至连木箱都跨不上去了……看到他们这惨不忍睹的情况，我心里更没有底气了。 随着越来越接近我们组，我的心也就越跳越厉害。

重要的时候刻终于来到了，我战战兢兢地走到木箱前。这平常给人的印象依然不会起眼的小东西，这时在我的眼里是何等的可怕哦！音乐放起来了。启动时我还能轻 松地跨上跨下，心想，这依然不会累嘛。但是，渐渐地有部分吃不住劲儿了。这时好像有一个声音在我耳畔响起：“加油，这可跟升中学考体育相关噢！”于是，我便使出吃 奶的劲儿跨起来。但这音乐却没完没了地放，虽然旋律十分优美，可我却无心欣赏。随着音乐频率的提高，我感到这个木箱越升越高，后好像升到了大山既然如此那，高， 它似乎还在轻蔑地嘲笑我：“小伙子，你还能跨上来吗？”我感动后一些力气已经在慢慢消逝，两腿像灌了铅块似的，每踏上木箱一次，都感到精疲力竭，快坚持不 住了。

这时我想到了放弃，这样便可以舒舒服服地坐下来休息了。但是，那个声音又响起来：“坚持住，不要放弃，不可以做孬种！”我进行了激烈的思想斗争，终于选择了坚 持。刚刚熄灭的期望之火又在我心里燃起来了。我又有了力量！此刻耳边响起了振奋人心的声音：“还有5秒！4！3！2！1！停！”音乐停止了，我长长地吁了 一口气。我成功了！我成功了！

本次体能测试使我明白了一个道理：坚持就是成功。从那以后，每当我看见这些木箱时，我就认为心里很充实，有力量。那就是坚持的力量！

狱警的考试科目是公务员行测、申论、公安基础知识，不一样地区的考试科目各不一样，具体内容以考试公告信息和简章为准，其考试报名条件是：年龄在18周岁以上，35周岁以下；大学专科或者以上学历；具有良好的政治素质和道德品行；具有正常履行职责的身体条件和心理素质；具有中华人民共和国国籍，拥护宪法和党的领导，遵循法律法规和社会主义制度。狱警的职责是：

1、贯彻执行相关罪犯改造、管理的方针政策及法律法规；

2、执行人民法院生效刑事判决的程序性内容，涵盖收监、减刑、假释、释放等；

3、负责监狱的狱政管理和规章制度的研究制定工作。

公务员狱警考试与公务员考试一样，分笔试考试与面试。政审合格，另外还有体能测试。

考公务员行政职业能力测验和申论，公务员行政职业能力测验分为常识、言语理解与表达、数量关系、判断推理、资料分析五个小部分。申论就是一篇大作文。还需要进行体能测试。

没有。狱警岗位笔试考试阶段唯有公务员行政职业能力测验和申论，若笔试考试入围后，会有体能测试和面试。假设考公安，就可以有与执法有关的考试