山西中考2023体测时间，山西中考体育成绩对照表2020

山西中考2023体育测试已经从4月10号在各个中学校相继启动，忻州原平4月12号，山西运城4月10号

2023山西中考体育项目满分

体育考试项目为3项，分值为50分。这当中必考项目为男子1000米，女子800米，分值都是20分，其他两项由各市确定，分值各为15分。

中考体育须知

跑长跑时启动时会很慌张，但凡是启动了，尽可能跑到第一跑道，中速开跑，超越了部分人后就慢慢来吧。平常怎么跑步的目前就怎么跑。假设跑步时听到别人喊加油，无视吧。听到加油会更慌张。跑步时好带个表。看着时间，分配好时间去跑！

跳绳考试的考生，要挑选合适自己的绳子。有时关注一下剩下时间。假设频繁的关注，会很慌张，致使常常卡绳。

中考时间大多数情况下在五月份，但体育不是必考课目，故此，没必要多虑。

，山西中考考试时间为6月20日，21日，22日，道德与法治为开卷考试，其余各科都是闭卷考试。中考科目分别是:语文120分，数学120分，英语120分(听力考试占20分)，理科综合150分，文科综合150分，体育50分，理化实验操做10分，信息技术10分，满分730分。

山西中考体育项目有跑步、跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、立定跳远。

每个学生考三项，这当中跑步是必考项目，男生跑1000米，女生跑800米，其他项目选两项。

这些项目都可以通过锻炼拿到高分，当然其实，优先选坐位体前屈和跳绳，打满分的概率更大。

中考体育考试项目为：

中长跑(必考)，分值20分, 男1000米，女800米；选考项目二项，每项15分。从立定跳远、 跳绳、掷实心球、握力/体重、坐位体前屈、引体向上(男)和 仰卧起坐(女)项目中，任选二项。在报名时，要慎重确定选测 科目，选测科目一经确定、提交后不可以修改。

上面这些内容就是相关2023山西中考体育考试项目及评分标准的具体内容。

山西中考体育满分仍是50分。按照省招生考试管理中心的文件精神，中考体育三项测试，这当中跳绳所占分值15分，中长跑(男生1000米，女生800米)所占分值20分为必考内容。

立定跳远项目，投掷实心球，握力等项目占15分，由各地市按照自己条件任选其一进行考试。

山西大同中考体育满分不变，仍为50分。考试项目确定，男生选考项目有变化，男生选考项目中的一项由去年的正手位引体向上变为俯卧撑，其他项目不变。中考体育考试满分为50分，这当中中长跑20分，其他两项各15分，计入初中学业水平考试总成绩。

  山西中考女子800米满分成绩是3分24秒，按照学生学年满分评定等级：90.0分或者以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。

  中考体育女生800米跑步满分技巧：

  800米跑步属于中长跑，大多数情况下是中考体育女生跑步必考项目。但是，800米跑步一开头的爆发力也是非常的重要的，故此，女生在平日间训练时可以练一下爆发力。在中考体育800米训练时，要多注意腿部的力量训练，在跑步时可在腿部绑个沙袋跑步。虽然800米跑步一开头需爆发力，但是，说究竟800米也是属于中长跑，虽然跑步距离不是很长，但是，后的二百米跑是考验女生的耐力，故此，在平日间的训练中一定要跑上一千五百米才可以，女生将自己的耐力提升上去，针对中考体育800米长跑是很有利的。

12023山西中考体育项目满分

体育考试项目为3项，分值为50分。这当中必考项目为男子1000米，女子800米，分值都是20分，其他两项由各市确定，分值各为15分。

2中考体育须知

跑长跑时启动时会很慌张，但凡是启动了，尽可能跑到第一跑道，中速开跑，超越了部分人后就慢慢来吧。平常怎么跑步的目前就怎么跑。假设跑步时听到别人喊加油，无视吧。听到加油会更慌张。跑步时好带个表。看着时间，分配好时间去跑！

跳绳考试的考生，要挑选合适自己的绳子。有时关注一下剩下时间。假设频繁的关注，会很慌张，致使常常卡绳。