肚皮舞考证费用多少，其实肚皮舞难学吗视频
肚皮舞考证费用多少？
肚皮舞的考证费用大多数情况下全部在200元左右，考证的费用实际上是依然不会贵的，但是，去辅导班进行学习的费用是很高的
实际上肚皮舞难学吗？
这是个因人而异的问题，你的学习心态、学习目标、身体条件共同决定了肚皮舞对你来说的难度大小。归结起来，肚皮舞学习有以下三个特点-入门容易 肚皮舞基础动作对很多人来说依然不会难掌握并熟悉。虽然每个人的情况带来一定不一样，但对比其它舞蹈来说，肚皮舞是一种相对容易上手的舞蹈。大多数情况下来说，只要仔细学习，你会发现那些基本动作比较容易理解。重要的是坚持 针对身体协调性还有柔韧性很好的人来说，会发现用不了多久就可以学会肚皮舞的基本动作，于是有部分人免不了出现出一部分“不过如此”的骄傲心态，觉得肚皮舞不需要练习完全就能够跳好，这样的想法是错误的。 事实证明，假设你真的把肚皮舞基本功放在一边，到真用时就可以发现自己的身体不听使唤了，关节像生了锈的机器，肌肉也没了控制力，更别提灵活运用到舞蹈当中了。 因为这个原因，肚皮舞动作要达到自如的程度，唯一的办法就是坚持练习。专业级：更需努力 假设你是抱着更仔细、专业的态度来学习肚皮舞，例如你想可以独自表演肚皮舞而不只是健身，或者成为肚皮舞老师，还需付出更多的努力。
肚皮舞为啥难学？
大体是：
一是按照自己条件而定。
1、年龄。
年龄越小学的越快学的好，年龄越大学的越慢也不容易学好。
2、个体差异。
身体条件的差异、天赋的差异等。
二是老师是不是专业。
专业老师自然是没得说，非专业老师会让你四不像。
三是要持之以恒的去练习去感悟，没捷径可走。
为什么肚皮舞不可以考级吗？
舞蹈考级有哪些分类：民族舞（我已经出现在题目中8级了），拉丁(我认为应该有）肚皮舞似乎既不是民族舞，又不是拉丁
肚皮舞上下跨怎么跳？
01
准备姿态：双腿直立。
02
右侧腰肌向上收紧，使右胯向上提起，右脚跟自然抬离地面。
03
右侧腰肌放松，使右胯使劲下放，右脚掌自然贴回地面。
04
左侧腰肌向上收紧，使左胯向上提起，左脚跟自然离开地面。
05
左侧腰肌放松，使左胯使劲下放，左脚跟自然落回地面。
肚皮舞动作-上下胯鸭行步准备姿态： 自然站立，双手自然展开，挺胸，沉肩，收腹。 第1个步骤：右侧腰肌向上收紧，使右胯上提，整个右脚掌抬离地面. 第2个步骤：右胯下放，右脚掌落地；同时左侧腰肌向上收紧，使左胯上提，整个左脚掌自然抬离地面。 当左胯下放，左脚掌落地，右胯同时上提时便又回到了第1个步骤。第1个步骤和第2个步骤循环进行，即右胯和左胯交叉替换提起和下放，便形成上下胯鸭行步。 这是原地的迈步，可以通过两脚迈步方向的改变来转变行走的路线，前后左右各行走一个八拍，便形成了一个上下胯鸭行步的简单小组合。 进行肚皮舞上下胯鸭行步动作时，郑州肚皮舞培训学校小涛老师也提醒肚皮舞学习者们别忘了加上一部分优雅的手势，让你的组合更完美。除开这点，在练习肚皮舞时，曲膝和踮脚的状态下都可以做鸭行步，原理和上面讲的一样。 学习肚皮舞上下胯鸭行步动作,有两个重要点郑州肚皮舞培训皇家舞苑提醒各位考生注意一下： A、侧腰肌带动胯部的发力； B、左右胯上下交叉替换时，幅度要均匀。
肚皮舞动作-上下胯鸭行步准备姿态： 自然站立，双手自然展开，挺胸，沉肩，收腹。 第1个步骤：右侧腰肌向上收紧，使右胯上提，整个右脚掌抬离地面. 第2个步骤：右胯下放，右脚掌落地；同时左侧腰肌向上收紧，使左胯上提，整个左脚掌自然抬离地面。 当左胯下放，左脚掌落地，右胯同时上提时便又回到了第1个步骤。第1个步骤和第2个步骤循环进行，即右胯和左胯交叉替换提起和下放，便形成上下胯鸭行步。 这是原地的迈步，可以通过两脚迈步方向的改变来转变行走的路线，前后左右各行走一个八拍，便形成了一个上下胯鸭行步的简单小组合。 进行肚皮舞上下胯鸭行步动作时，郑州肚皮舞培训学校小涛老师也提醒肚皮舞学习者们别忘了加上一部分优雅的手势，让你的组合更完美。除开这点，在练习肚皮舞时，曲膝和踮脚的状态下都可以做鸭行步，原理和上面讲的一样。 学习肚皮舞上下胯鸭行步动作,有两个重要点郑州肚皮舞培训皇家舞苑提醒各位考生注意一下： A、侧腰肌带动胯部的发力； B、左右胯上下交叉替换时，幅度要均匀。
肚皮舞有什么基本动作？
肚皮舞基本动作☆根据动作路线分类可以分为圆形、8字形、直线形和西米四大类，每一类动作运用到身体不一样的部位、在不一样的方向上做，则形成了肚皮舞中纷繁复杂的基本动作。以下做一个简单列举：☆ 圆形动作：绕肩、水平圆胸、竖直圆胸、上圆胸、下圆胸、水平圆胯、转胯、上圆胯、下圆胯；☆ 8字形动作：胸8字、上下8字胯、前后8字胯、身体波浪（正反）、大波浪手臂、蛇手臂；☆ 直线形动作：上抬胸、下放胸、平推胸、平推胯、提胯、坐胯、上下胯、顶胯； 西米：肩西米、直立西米、臀部西米、上下胯西米等等。☆ 除以上四类，还有各式各样的手势和步伐，因为这些动作名称并没有形成统一标准、且灵活多变，故此，这里不做一一列举，以后的文章中再具体讲解吧。
肚皮舞基本功教学？
1、胯部6个动作：
水平面3个：（要求：基本站姿）
左右平推胯（左右胯）前推后移胯(前后胯)前后摆胯（摆胯）
直立面3个：（要求：基本蹲姿）左右/前后甩胯（甩胯）上下胯（屈膝、直立、踮脚）上下/前后角胯(角胯)
2.胸部3个动作：
左右平移胸（左右胸）上抬胸下放胸（上下胸）前顶胸后含胸（前后胸）
