标准身材计算，女性标准身材计算公式图

计算成年人标准体重的公式有不少，比较简单的公式有标准体重的千克数=身高厘米数-105，比如身高170cm，其标准体重为170-105，为65kg。标准体重正负百分之10之内为正常体重，超越标准体重百分之10为超重，超越百分之20为肥胖，低于标准体重百分之10为偏瘦，低于百分之20以上为消瘦。

另外再讲解一个合适亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的千克数=(身高厘米数-100)×0.9，比如身高170cm的人用这个公式来计算其标准体重为170-100=70，70×0.9=63kg。这两个公式都是合适于成年人的，针对儿童、老年人或者身高过于矮小的人依然不会适用。

女性身材比例公式

女性黄金身材比例公式：

体重： 身高（cm）－ 112，再减少5％ 之内为好！

腰围： 身高（cm）× 0.37；

胸部： 身高（cm）× 0.53

臀部： 身高（cm）× 0.54；

手臂： 手腕（cm）× 1.7；

大腿： 身高（cm）× 0.26 ＋7.8；

小腿： 身高（cm）× 0.18；

脚踝： 小腿（cm）× 0.59

女性黄金身材比例，你满足了吗？

国际上经常会用到的人的体重计算公式是标准体重等于身高减去一百厘米，再乘以零点九，单位是千克；正常体重是标准体重加减百分之十；超重是大于标准体重百分之十小于标准体重百分之二十；轻度肥胖是大于标准体重百分之二十小于标准体重百分之三十；中度肥胖是大于标准体重百分之三十小于标准体重百分之五十；重度肥胖是大于标准体重百分之五十以上。

女性标准身材的计算公式是：身高(厘米)-105=体重(公斤)。这是通用公式。

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重；女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不够。

不一样年龄算法也有带来一定不一样，标准体重（千克） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）。轻度肥胖：超越标准体重 百分之20 - 30 %，中度肥胖：超越标准体重 百分之30 - 50 %，重度肥胖：超越标准体重 百分之50 以上。

标准体型的计算公式，男性就是身高的厘米数减去80，然后乘百分之70，女性就是身高的厘米数减去70，乘百分之60。标准体重正负百分之10为正常的体重，标准体重正负百分之10~百分之20为体重过重或者是过轻。标准体重正负百分之20以上为肥胖或者是体重不够。

另外一种方式是根据年龄来进行计算，例如7~16岁的人群标准体重的千克数等于年龄乘8+8。还有一种计算方式，标准体重的千克数等于身高的厘米数减去105。

标准身材计算公式请看下方具体内容：男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重；女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重，除开这点，不一样年龄算法也不一样，标准体重 千克 = 年龄 x 2 + 8 7 - 16 岁 。

针对身材除了通过肉眼来进行评判之外，除开这点，还可以通过公式来进行计算。下面给各位考生讲解一下标准身材的计算公式。

世界卫生组织计算标准体重方式 ☆

男性：（身高cm－80）×70％＝标准体重 ☆

女性：身高cm－70）×60％＝标准体重☆

标准体重正负10％为正常体重标准体重☆

标准体重正负10％~ 20％为体重过重或过轻 ☆

男性：(身高cm－du80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不够

扩展内容

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不一样体型的非常多统计材料表达，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

BMI指数（英文为Body Mass Index，简称BMI）是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字是国际上经常会用到的衡量人体胖瘦程度还有是不是健康的一个标准。当我们需比较及分析一个人体的体重针对不一样高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标

一、标准体重的计算方式男=50+（身高H-150）×0.75+（年龄-21）÷5女=50+（H-150）×0.32+(年龄-21) ÷5二、标准身材各项指标。从理论来说，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下美。专业人才士在进行了非常多研究后，终使美丽得以量化：　　1、上、下身比例子：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，满足“黄金分割”定律。　　2、胸围：由腋下沿胸部的上方丰满处测量胸围，应为身高的一半。　　3、腰围：在正常情况下，量腰的细部位。腰围较胸围小20厘米。　　4、髋围：在体前耻骨平行于臀部大部位。髋围较胸围大4厘米。　　5、大腿围：在大腿的上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。　　6、小腿围：在小腿丰满处。小腿围很大腿围小20厘米。　　7、足颈围：在足颈的细部位。足颈围较小腿围小10厘米。　　8、上臂围：在肩关节与肘关节当中的中部。上臂围等于大腿围的一半。　　9、颈围：在颈的中部细处。颈围与小腿围相等。　　10、肩宽：两肩峰当中的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。　　骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例还有头、颈、胸的连接适度。　　肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，还有因为某种因素导致的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不可以称为肌肉美。　　肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的好。

体重身高正常比例在人体不一样年龄段里各不一样。儿童与成年人体重身高正常比例各不一样，都可以通过公式计算。成年人身体质量指数正常范围是18.5~24。

1.婴幼儿正常身高、体重标准计算公式

（1）体重

（1）1~6月龄体重（公斤）＝3+月龄x0.6（公斤）

（2）7~12月龄体重（公斤）＝3+月龄x0.5（公斤）

（3）2~10岁体重（公斤）＝年龄x2+7（公斤）

⑵身高

（1）足月儿平均身长为50厘米，1岁时约75厘米

（2）2~12岁身高（厘米）＝年龄x5+75（厘米）

2.成年人身高体重标准比例可以通过国际标准计算公式或身体质量指数（BMI）计算：

（1）国际标准计算公式：

标准体重（男）＝（身高cm-100）x0.9（kg）

标准体重（女）＝（身高cm-100）x0.9（kg）-2.5（kg）

正常体重：标准体重±百分之10

超重：大于标准体重且介于10~百分之20当中

肥胖：大于标准体重百分之20

偏瘦：小于标准体重且介于10~百分之20当中

消瘦：小于标准体重百分之20

（2）身体质量指数（BMI）：

BMI＝体重（公斤）/身高（米）的平方

正常范围：18.5≤BMI≤24

体重过低：BMI＜18.5

超重：24＜BMI≤28

肥胖：BMI≥28

标准身材计算公式

体重=（身高-100）*0.81=45.23　

胸围=身高*0.52=81.52

腰围=身高*0.37=57.72

下腹部=身高*0.46=71.26

臀围=身高*0.54=84.24

上臂=身高*0.15=23.4

大腿=身高*0.31=48.36

小腿=身高*0.2=31.2

腿脖子=身高*0.12=18.72

LP体重：身高减100乘以0.9等于标准体重

腰围：三围细的地方，身高160以下的可以在60公分以下，身高170的应该在65以下。

胸围：测出的胸围（公分）除身高（公分）再乘100等于53就标准了。53以下需锻炼，54~56是中等，57就肉弹了。

臀部：通过臀部的顶点的水平测量，但是，臀围的尺寸。从腰部至臀部的顶点假设在18公分以内便属挺翘，若超越18公分者，则嫌下垂。

腿部：大腿围应比腰围小5~7公分，小腿围应比大腿小17公分。

手臂：上臂围（手肘至肩部粗的部份）比颈围（下巴抬起颈部伸长的状态）细4.5公分为理想。

体重：（身高-100）*0.75

身高：157-167为大多数情况下，168-175为高等身材

比例子：（黄金分割）以肚脐为分割点5：8

胸围：身高的1/2或加2-3CM

臀围：身高*0.542

腿长：身高1/2或大3-8CM

腰围：身高*0.34

肩宽：胸围1/2减4CM

大腿围：比腰围小10CM

手腕围：比足颈围小5CM

上臂围：大腿围1/2

足颈围：比小腿围小10CM

小腿围：比大腿围小20CM

颈围=小腿围

身材比例怎么算啊？身材比例，女性看重的是腰臀比和三围指数，男性看重的是肩臀比和三围指数。

身材比例是身体不一样部位当中的比例关系是人体健康和美的标志数据。男女身材比例除了腰臀比、肩臀比和三围指数之外，还涉及到腿身比、头身比等数据。这里简单讲解一下腰臀比、肩臀比和三围指数。

腰臀比是腰围和臀围的比值，女性0.7的腰臀比被普遍觉得有魅力。肩臀比是大肩宽和臀宽的比值，亚洲男性的平均肩臀比为71.85，亚洲女性的平均肩臀比为81.09；其实，宽肩窄臀的男性针对女性更有吸引力。

三围是人体胸围、腰围、臀围的简称。以上是不一样身高女性的胸围、腰围、臀围及大腿围度的标准数据，仅供参考。

大多数情况下女性标准三围的计算方式：胸围=身高(cm)×0.535（如：女性身高160cm，标准胸围85.6cm），腰围=身高(cm)×0.365（如：女性身高160cm，标准腰围58.4cm），臀围=身高(cm)×0.565（如：女性身高160cm，标准臀围90.4cm）。

大多数情况下男性标准三围的计算方式：胸围=身高(cm)X0.48( 如:男性身高175cm，标准胸围84cm )，腰围=身高(cm)X0.47( 如:男性身高175cm，标准腰围82.25cm )，臀围=身高(cm)X0.51( 如:男性身高175cm，标准臀围89.25cm )。

体质指数=体重（千克） ÷ 身高（米）的平方kg/m2

算式写法：BMI=体重/（身高）^2

正常体重：体重指数=18.5-25（中国体质标准：正常范围18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）

超重：体重指数=25-30

轻度肥胖：体重指数30

中度肥胖：体重指数35

重度肥胖：体重指数40

女子标准体重对照表：

　　男子标准对照表：

　　婴幼儿、儿童标准体重对照表：

　　标准体重计算公式：

　　国际上经常会用到的人的体重计算公式，还有身材比例计算(比较合适东方人)

　　标准体重：=(身高cm-100)x0.9(kg)

　　标准体重（女）：=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

　　正常体重：标准体重+-(多少)10％。

　　超重体重：大于标准体重10％小于标准体重20％

　　轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％

　　中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％

　　重度肥胖：大于标准体重50％以上

　　标准体脂肪：体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}

　　女性完美身材计算：

　　正常女子=19-24

　　理想体征计算法：(身高高度-70)*0.6[单位：千克]

　　美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是这里说的美容体重了，它的计算方式是，将自己的理想健康体重再减去5千克。

那就是对身型更精益求精的要求，也是目前对黄金身材的新诠释。

　　完美的身材肯定是腰以下的腿长点全身的61.8％，其实就是常说的俗称的黄金分割。

　　胸围=身高(厘米)×0.535

　　腰围=身高(厘米) ×0.365

　　臀围=身高(厘米)×0.565

　　实质上计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条(偏瘦)；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。

但职业女模特的三围标准与此不一样，因为职业需，她们的三围标准与正常标准有较大的差距。

　　大多数情况下女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，假设发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来补上来矫正。

因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。除开这点健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，促进整个体格的健美。

　　另一个方式：

　　一个科学且方便的公式可以帮你了解胸部的大小与身体比例是不是恰到好处。先测出胸围(单位：厘米)，再测出净身高，然后启动计算。

胸围/身高=？得出的结果就是自己胸部的大小系数了。按照结果，看看对应的判断吧。

　　胸部较小：系数小于0.49

　　标准指数：0.5至0.53

　　美观标准：0.54至0.6

　　胸围过大：系数大于0.6

　　新生儿身高标准：

　　1、新生儿身高标准

　　新生儿男宝宝的平均身高会高于女宝宝一部分，按照幼儿生长发育测评标准显示，新生儿的身高标准范围为男宝宝46.8-1340px，平均值为1255px，女宝宝46.4-1320px，平均值为1240px，伴随着孩子的月份成长，因为受营养、遗传、环境等原因影响，孩子的身高在快速生长的同时，也会表现出一定的差异，在孩子成长的每30天份里，都要一份标准量表，家长可随时参考。

　　2、婴儿身高的测量方式

　　测量婴儿身高，好由两个人进行。一人用手固定好宝宝的膝关节、髋关节和头部，另一人用皮尺测量，从宝宝头顶的高点，至足部的高点。

测量出的数值，即为宝宝身高。

　　道具：两本厚重、不易移动的书(如字典)和一把卷尺。

　　方式：在宝宝熟睡时，把一本书轻轻抵住宝宝的头；然后将宝宝的身体放平直，在用一只手按直宝宝的同时，另一只手将另一本书抵在宝宝的脚掌后；后把两本书都立稳后，将宝宝轻轻移开。

这时两本书的距离就是宝宝的身高了。

　　温馨提醒：不需要天天为宝宝测量身高，两三周测量一次就可以。

　　3、婴儿发育标准

　　4～6个月此期体格生长较出生头90天带来一定减缓。体重平均每月平均增长500-600克，身长每月平均增长约2.0-2.4厘米。

有部分孩子在6个月左右启动萌出第一颗乳牙，大多数情况下为下门牙。

俩个女士身高都是170cm，一个体重65kg，一个50kg，哪个身材好？很明显体重50kg的女士身材好，不光穿啥都好看