菲神二阶魔方速拧公式，魔方公式比cfop还快的方法是什么

二阶魔方速拧公式就是（R U R'）、（U R U' R’）、（R U R'） U' （R U R'）、（U R U' R’） 2、（U R U' R’） 3、R U R' U R U2 R'、(R' F R F') R U2' R' U (R U2' R')，根据公式将魔方还原后面就完成了。

魔方在转动时先将白色的角块朝右，第1个步骤就是旋转右层，将白色的角块朝前，旋转上层，用到的公式就是（R U R'）、（U R U' R’）、（R U R'） U' （R U R'）、（U R U' R’） 2、（U R U' R’） 3。

第2个步骤就是将上层的颜色转动成同一个颜色，观察四个角块详细的位置，唯有一个角的黄色在上层，就将黄色放在左前方的位置，顶层不是在黄色上面，就找左前方位置的黄色块，用到的公式就是R U R' U R U2 R。

后一步就是将上层的角块都进行复原，观察两个侧面的颜色，将相邻的两个角块旋转复原，用到的公式就是(R' F R F') R U2' R' U (R U2' R')。

二阶魔方常见的公式有二阶魔方面先法、二阶魔方EG、二阶魔方色先法、二阶魔方层先法，经常会用到的方式就是层先法。

你可以尝试学习一部分CFOP的拓展方式。例如XCross（对好十字的同时完成一组F2L），VHF2L,ZBF2L（这两种都是对好后一组F2L的同时完成顶层十字），COLL（此方式使用前提是顶层十字已经对好，使用后结果是OLL都完成并且顶层角块归位），ZBLL（和COLL使用前提一样，不过它使用后魔方就复原了，但公式量很大，据说菲神也没有背完，他也没打算都背完）……现在世界上主流的复原方式就是CFOP（含我上面所说的拓展方式），其次是桥式。

一、学习过程

针对三阶速拧，我是先学习了魔方小站的三阶速拧基础玩法-七步还原法，一边看站长的视频介绍，一边做些笔记，毕竟好记性抵不上烂笔头。我是做电子稿笔记的，主要是方便更改，而且，图文并茂，一目了然。

然后，在不看公式就可以复原魔方的情况下，大约 3 分半钟，我便启动了 CFOP 的学习。至于为什么我没熟练七步法就启动学习 CFOP是因为我认为从长远来看，我是为了“复原速度快”这一目标，那肯定越早学习高级法越好。虽然不少人说七步法得练到 1 分以内后，才可以进行 CFOP 的学习，但我个人认为，短时间内这样的观点可能可以，但从长时间的效果来看，这样的方式效率不高。

因为假设我们花了大把时间把七步法练进 1 分钟以内，后面才去学习 CFOP，我们要清楚的是， CFOP 并非一朝一夕就可以够掌握并熟悉的，一个方面它公式多，另外也需非常多的练习来融会贯通，非常是对 CF 的理解，得累积非常多经验后，才能够耳熟能详并且能熟练的掌握该技巧。故此不管七步法还是 CFOP，横竖都需练，那为什么不把练习七步法时间用来学习 CFOP 呢？

故此我就比较早地开启了 CFOP 的学习历程。起初我针对 CF 这两步的理解不够，也缺少练习量，速度肯定会慢，但还是能慢慢做出来。至于 OP，我就每天熟悉 1-2 组公式，并且尽可能用于复原过程之中。故此学习 CFOP 的阶段，我将它称之为“过渡期”，即由“七步法”过渡至“CFOP”，这这个时间段大约是60天时间跨度，练习量是 4000+ 把，效果是基本可以用 CFOP 来复原魔方，平均在 30 秒左右。后面，我便是在自我练习和向高手学习的途中，慢慢提高……

二、CFOP 心得

经过上万把的练习后面，我的三速从初的 3 分多钟，到目前的平均 16 秒，我对 CFOP 的学习总结就是：CF 以理解为主，OP 以手法为主，两者都需通过非常多的练习才能够融会贯通。下面，我分项目详细阐述下自己学习 CFOP 的心得：

1、Cross

针对底部十字的介绍，实际上已经有不少大神出了各自不同的教程，例如魔方吧里的《十字天书》、曾小林的《十字介绍基础+进阶》等，都很的经典，值得新手一看。而我能说的，就是针对新手来说，练底部十字前，第一一定要要掌握并熟悉四个十字点的相对位置关系，然后按照打乱后的情况，在脑海里构建四个十字点的复原路径。起初可以通过慢拧来复原十字，在有一定的练习量，累积一定经验后面，就可以优化复原路径，并提高复原速度。

2、F2L

早我是在魔方小站学习的 F2L，先按照站长的介绍，掌握并熟悉了哪些典型的棱角“合并入槽”规律后，再用自己的处理思路拓展到其他情况。假设感觉自己所理解的复原路径过于繁杂，那就一定程度上看下 F2L 的公式表，优化一下自己的复原方式。因为大多数时候我们可能都会在右前槽位进行复位，那就是这里说的的标态，但实际上我们也可对称地练习左手镜像情况，以此可以掌握并熟悉“双向 F2L”的技能。至于“四向 F2L”，拓展方式也是如此，而且，有的时候，候四向未必快，有时用转体取代也是种不错的选择。

总而言之，F2L 的 41 条标态公式的确不需要挨个背诵，大多数情况都是可以按照自己的理解，去举一反三就可以够掌握并熟悉的，唯一需的是自己持续性地思考和练习。

3、OLL+PLL

顶层 OP 情况的复原，只要练习对应的公式手法就可以，但我当时走了点弯路。初我是为了记忆方便，没有重视手法的重要性，只是按照魔方小站里的 OP 公式表，改成了自己方便记忆而不是手法顺畅的形式，致使后期 OP 手法不佳，复原不流畅。虽然后来我按照网络在线视频改了哪些手法，但有部分情况因为习惯过久，超级难一下子再去改变手法，成为目前 OP 情况速度难提的一个尴尬点。

故此目前但凡是有魔友问我 OP 公式怎么练，我都会推荐他们去网络在线查找有关菲神的 OP 公式手法视频，按照视频中的手法演示去练习。另外一个方面，针对自己不对称的 OP 情况图案，肯定有各自的镜像图案，公式手法也是如此。故此我为了减少记忆量，在掌握并熟悉了某个情况后，左手镜像地做它的公式，就顺带学习了该图案的左手镜像情况，这在相对的程度上也可以缩短 OP 公式的学习时间。

针对 OP 公式的记忆，非常是 O 公式中，针对比较类似的一部分情况，我是尽可能找每种图案的特点点，并结合手法来记忆。至于每天记多少公式，这主要看个人消化能力，不求太多，只求掌握并熟悉。

三、练习时间和无法提升的尴尬境地期

1、挤时间

大多数魔方爱好者肯定是学生，作为学生固然以学业为主，每天不可以在魔方上面花费过多时间和精力。就算是上班族，也都主要精力都在工作，不可能每天有大把时间来玩魔方。故此我们能用到一部分空余闲暇时间，例如坐公交或者等公交时，与其刷手机看朋友圈，不如练习下魔方，哪怕是熟悉或者练习某个公式，练一下也是受益的。

作为学生的我，经常会在走路时练习单手公式手法，就算不练习复原，也可让手指指法更灵活！再例如学习盲拧时，因为熟悉编码图案是盲拧的必修课，于是我会在入睡前，脑袋里回忆着各个编码图案，想着想着，自己便进入了梦想，一举两得！

总而言之就是，利用一切可利用时间来练习魔方，这样的点滴累积，看似毫不起眼，实则量变导致质变！

2、练习密度

不少魔友强调的是练习量，但我认为“练习密度”，即单位时间内的练习数量，更为重要！这个问题就像我们的一日三餐，假设这三餐的量平均分布到每小时吃，这样我们永远是那种似饱非饱的感觉。唯有集中到规定时间，吃完一定的量，才有可以饱腹，消化系统也可以正常运作与休息。练习魔方也是如此，假设起初复原时间慢，那么，我们可以先集中好一个时间段，一口气练 10 次左右，这样我们的手眼思路可以得到充分的锻炼。或者，我们以半小时为一个时间单位，针对练习魔方，半小时后要做一定程度上休息，调整身体状态。因为过于疲劳不利于魔方提速，反到是会影响身体健康，例如视力下降，手指引发关节炎等，这个问题就过犹不及，得不偿失了。

3、无法提升的尴尬境地期

任何事物在变化发展途中，难免会碰见一部分困难或者是障碍，致使事物发展很难进入下一个阶段。这段时期，我们便称之为“无法提升的尴尬境地期”。假设跨过它，就可以更上一层楼；反之，可能停滞不前。

在我们魔方的提速途中，也是如此。大多数魔友碰见的第一个无法提升的尴尬境地期，便是“20 秒”大关！不少人的三速平均成绩会在 20 秒左右徘徊不定，超级难跨越这一道坎儿。这时候，各位考生肯定会提问如何再提速，或者就是认为自己魔方水平至此罢了，不想再练了。

事实上跨越无法提升的尴尬境地期依然不会难，重要是需要在坚持中改变！坚持是首先，不可以轻言放弃；改变是方式，不可以固步自封，要学习新的方式，改掉陋习。这样我们就可以螺旋式上升，超越上一天的自己，迎接明天更强的我！

总来说之，魔方的道路可长可短，重要在于自己的定位在什么地方儿。不管如何，一路练习过来，在自己学到各自不同的知识的同时，不禁被魔方中的奥秘所折服，由初淡淡的喜欢，变成目前深深的热爱！大约那就是魔方的魅力所在。

一、概念篇：

L=左面；R=右面；B＝后面；F＝前面；U＝上面；D=下（底）面。

只要确定两个面的名称，其他面的名称就固定了。这对还原的操作和还原公式有着至关重要的作用！

第一请牢牢的记在心里，不能忘了以下几点

这是玩魔方的基本常识，也是漫无目的无技巧玩者从来没有注意总结和掌握并熟悉过的

1) 中心块 -六个面的中心就叫中心块(唯有一种颜色)

2) 边块 -和中心块相邻的由两种颜色组成的块

3) 角块 -8个在角上由三种颜色组成的块

核心思想：

A不管怎样旋转魔方,中心块的位置是不会变的

B旋转魔方时,边块和角块都会移动,但边块不会移动到角块的位置,同样角块也不会移动到边块的位置!!

于是还原魔方的基本思路就是把角块和边块移动到它"该到的"位置上!因为中心块不可移动，因为这个原因中心块为红色的面就只可以构成红面。

因为这个原因当我说红面时意思就是指中心块为红色的面。其他颜色同理。

中心块永远是我们需要紧跟的中心！我们选取参考面时需要看准中心块的颜色，因为一个公式的操作途中参考面的边角块都在动，唯有中心块是不动的，就像灯塔一样指引着我们。

操作术语：

1)顺时针旋转(90度)

2)逆时针旋转(90度)

3)半圈旋转(180度)

比如：

a)顺时针大多数情况下不需要符号标识，只写操作面字母。如F意思就是前面顺时针旋转90度；

b)逆时针-(')，如L'意思就是左面逆时针旋转90度；

c)旋转180度-(2或")，如R2意思就是右面顺时针旋转180度；同理R'2就是右面逆时针旋转180度。（这里注意的是这里说的逆时针顺时针都是正视被操作面的的视角，如B'就肯定是当我们假定正视背面时看到的肯定是逆时针旋转90度。）

还原流程（方式）：

现在世界魔方高手快的还原时间是10秒左右，普通人只要掌握并熟悉正确方式稍加练习都可以杀进30秒。目前流行的还原方式是Fridrich method。

基本还原思路和流程依次请看下方具体内容图：

架十字-前两层-后一层反色-后一层移位

二、基本拧法篇：

我们先通过练习还原一面的方式熟练掌握并熟悉基本拧法！

注：下图蓝色中心块为前面F，中心块所在面为基本面，阴影块表示目标，基本面之外的蓝色块为被操作块。其实就是常说的将基本面之外的蓝色块移动到阴影块所身处的位置

这几种操作方式是完成架十字和单面还原的基本方式！

这当中2方式后面的省略号是指继续以下操作：

B'2变成1方式中的第一个图。然后用方式1(UBU')就OK了。

3方式图一后面的省略号是指继续以下操作：B'变成1方式中的第一个图。然后用方式1(UBU')就OK了。

3方式图二后面的省略号是指继续以下操作：B变成1方式中的第二个图。然后用方式1(L'B'L)就OK了。

至于7方式后面的省略号，请自己练习一下看看吧

提示：方式7操作完后将被操作块旋转至A位置，然后就成方式5中的样子了

目前你完全就能够按照上面的基本拧法迅速轻松的还原魔方的一面了！

请勤加练习！提升你的拧转速度，顺便磨合一下崭新的魔方!

也利于后面还原整个魔方方式的理解和提高还原速度！ 魔方公式

三阶魔方一共有二十六块，分为三个部分。六个中心块，这是不动的。八只角和十二条棱。

经常会用到的方式大多数情况下有三种，分层法，角先法和棱先法。不过我觉得还是棱先法比较简单和实用的。

还原棱就是在每一个面上都拼出个十字，拼十字时不是按面来的，而是按层来的。

先还第一层的，其实就是常说的在第一面上拼出个十字。这个很简单，不过拼出来的十字一定要正确

其实就是常说的十字的那四条棱侧而的颜色一定要跟前后左右中心块的颜色完全一样。

对了。忘了跟你说方向的定位了。朝上的称为上，右手边的为右，左手边的为左之类的，这

在以后的公式里是能用的上的。

第一面好了后面。目前还原第二层，这也很简单的。公式其实就是常说的前 下 前- 前 下-前-

一类的很简单的，还原这后，前后左右四面出现四个倒着的T。

目前该把魔方倒过来了，其实就是常说的把下层变为上层。这时假设够幸运，底下的一层也已经好了。

假设没有，。目前就真的要用上公式了。

拼十字公式

公式1 右-上-前-上 前 右

公式2 右-前-上-前 上 右

用这两个公式时。用1分拼出两个相对的棱，这时需有2了。把魔方的上层当成一个时钟

把它的两条已经转到上方的棱当成时针和分针，应该放在六点整的们置上。这样才可以用公式2

当用2时会拼出相邻的两条棱，再用公式1时，就要把魔方放在九点整的位置上，

这时拼出的十字位置未必对。有可能对一个，出有可能对两个。也许一个也不对，因为上层可以

自由转动。这时就要换公式了。在用公式时要把十字放在唯有一条棱对时。其实就是常说的其它三个都不对时

转十字公式

公式1 右-上-右 上-右-上2

公式2 左 上 左-上 左 上2

用公式1会把那三个错们的棱按顺时针挪动一个位置。公式2则为逆

完成后面。六面的十字就已经拼好了，目前要把角复原过来

转角公式

公式1上 右 上-左-上 右-上-左

公式2上-左-上 右 上-左 上 右-

用法，用公式1是为了要把左前 左后 右后这三个角按逆时针挪动一个位置，但主要还是要把左后角转到左前

公式2是为了把右前 右后 左后这三个角顺时针挪一下位置。但主要是为了把右后转到右前

用1时会把右后角挪动。假设这时这个角已经复原过了。只要把右手边的旋转一下就行了。用2则会把左后角打乱

处理方式和1的原理一样。

当还原了五只角时。这时剩下的三只角完全就能够一次转过来了，不过说起来容易做起来难。针对新手来说，还是

再还原一只角吧，这时出现几种情况，第一种，相邻的两只角 位置不对。把那两只错乱的角放在左前角和左后角

这两个位置，这时你会发现两只角出现有两只颜色一样的在同一面。应该把那颜色一样的面朝上，你还会发现这各颜色

和左面的颜色是完全一样的。其实就是常说的直接可以翻转到左边。

先用公式1 后面。再后 。再把魔方整体顺时翻转九十度是整体啊。不是一面。再用公式2。

假设你完成了上面说的步骤，。祝贺你。完工了。

第二种情况。剩下相对的两只角，这时只要把两只角转到相邻的位置，就可以变成了第一种情况了。

当然了，还出现一种情况。就是魔方的两只对角，不是一个面的是对整个魔方来说的。处理方式和上面的一样

提升魔方复原速度的重点技巧在于手法，当然手法是靠训练而来！练习魔方的基本手法：1握法 在握魔方时应该像打篮球那样，手掌心远离魔方 用手指握住 2食指手法 初学者习惯用手腕转魔方，这样的手法不可取，应该用手指“拨”动魔方 尽可能减少换手时间3大拇指手法 用大拇指以第二种状态转上层逆时针 平日间要反复多加练习技术才会提高！

魔方中心块的位置不可变化，这点是前提。

魔方有8个角块，在不一样的位置的概率为：种概率。

8个角块每块有3个方向，故此，角块的位置+方向共有种概率。

魔方有12个棱块，每个棱块有2个方向，同上，共有种概率。

有一个角块方向需调整，即产生这样的情况，唯有的概率是正常能还原的魔方。

有2个角块的位置需互换。（这里不会有超越2个角块的位置需互换，假设有3个角块不可以归位，既然如此那，可以再使用一次PLL公式变成2个角块的情况）

有2个棱块的位置需互换。（同上，不会有超越2个棱块的位置需互换的情况）