2020年健康管理师考试都有哪些考点?华宇考试网健康管理师考试栏目健康管理师频道为您整理了“2020年健康管理师考试高频考点:碳水化合物”,希望对各位复习有帮助。
1.碳水化合物的作用和分类
是人体主要的能量来源。分为糖、寡糖、多糖三类。
2.血糖生成指数的概念及计算公式
(1)血糖生成指数(GI):简称血糖指数,指餐后不同食物血糖耐受曲线在基线内面积与标准糖(葡萄糖)耐量面积之比,以百分比表示。
(2)GI-某食物在食后 2h 血糖曲线下面积/相当含量葡萄糖在食后 2h血糖曲线下面积×100%。
3.碳水化合物参考摄入量
建议占总能量的 55%-65%(适宜摄入量 AI)。
4.碳水化合物的食物来源
糖谷类和薯类食物。
2020年健康管理师考试标准、报名要求及审核流程会更加严格,还没有报名的学员请抓紧时间,尽早把握机会!您可 服务,及时获取报名和考试信息。
华宇考试网健康管理师考试栏目实时为考生发布新资讯