抗疫知识科普宣传，抗疫小知识勤洗手

抗疫知识科普宣传？

个人疫情防控知识！

1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应马上洗手。2、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，不要用手触摸眼睛、鼻或口。

3、提高体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，不要出现过度疲劳。

4、保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次很多于3次，每一次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应一定程度上减少。

5、尽可能减少到人群密集场所活动，不要接触呼吸道感染病人。

6、如产生呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。

居家疫情防控知识！

1、要取消一切社会活动聚集，要劝阻重点疫区的亲朋好友延期来访。

2、要常开窗，多通风，保持室内空气的流通。

3、要做好平日家庭消毒，对门把手、桌椅、马桶坐垫等重点部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒。

4、要讲个人卫生，饭前便后用流动的水、肥皂或者洗手液来洗手，咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘弯曲遮掩口鼻。

5、要不要空气和接触传播，家庭成员要不要接触可疑症状者身体分泌物，不要共用个人生活用品；就餐时，公筷分餐，快进食，少说话，相互交流不要近，不要握手和拥抱，拱手微笑讲礼仪。

6、要严格做好居家隔离，非本地返回人员要配合有关调查，准确报告实情、主动接受隔离；需居家隔离、观察的，应该做到尽量与家人分住所居住，条件有限的，要分房间居住，单间隔离，同屋居住的都家庭成员都要带好口罩。

7、要密切特别要注意关注家庭成员健康状况，如产生发热、咳嗽等症状，应自觉不要接触他人，戴上好口罩后及时到就近的发热门诊就诊，全力配合治疗。

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