篮球特长生考试项目，体育篮球特长生高考怎么考试-华宇考试网

本文主要针对篮球特长生考试项目，体育篮球特长生高考怎么考试和济南篮球特长生考试视频等几个问题进行详细讲解，大家可以通过阅读这篇文章对篮球特长生考试项目有一个初步认识，对于今年数据还未公布且时效性较强或政策频繁变动的内容，也可以通过阅览本文做一个参考了解，希望本篇文章能对你有所帮助。

篮球特长生考试项目？

技术、体能测试说明

一、全场运传接球投篮

（一）测试方式：在标准篮球场（28米乘以15米）进公务员行政职业能力测验验。球员所站的位置（端线中点处）及移动路线如图所示。▲为标志杆，（1）和（2）为同队球员，发令的同时启动计时，运动员按图示的路线用右手运球，绕过标志杆B后，用体前变向换左手运球，当绕过标志杆C脚接触前场地面后，马上用双手胸前传球将球传给（1）再绕过标志杆D后接（1）的回传球用右手上篮，中篮后用左手运球马上按原路线返回，运球绕过标志杆D后用体前变向换右手运球，绕过标志杆C传球给（2），再绕过标志杆B接（2）的回传球用左手上篮，往返3次。

（二）要求：

1、每人测一次，运传球不可以走步、两次运球或脚踢球。

2、一定要按规定方法运传球和投篮。

、一定要绕过中圈的标志杆后才可以传球。

4、同队接传球球员不可以越出规定的区域（传球区为3x5。8m）接传球。

5、首次往返用低手上篮，第二次往返用高手上篮，第三个往返用反手上篮。

每当不中篮时一定要补中(补篮方式不限)才可以返回。

6、违反要求时，裁判员马上鸣哨，并结合口语明确指出违例地址位置，球员一定要退到指定地址位置继续进公务员行政职业能力测验验(计时表不停)，直至完成测验

3、一定要绕过中圈的标志杆后才可以传球。

4、同队接传球球员不可以越出规定的区域（传球区为3x5。

8m）接传球。

5、首次往返用低手上篮，第二次往返用高手上篮，第三个往返用反手上篮。每当不中篮时一定要补中(补篮方式不限)才可以返回。

6、违反要求时，裁判员马上鸣哨，并结合口语明确指出违例地址位置，球员一定要退到指定地址位置继续进公务员行政职业能力测验验(计时表不停)，直至完成测验。

二、60秒多点移动投篮

（一）测试方式：

1、在标准篮球场的半场进公务员行政职业能力测验验。测试球员和同伴球员所站的位置及移动路线如图所示。

2、在与篮板沿面的0度角、45度角、90度角方位距篮圈中心点下投点分别划1。5米、4。25米、6。25米的三条线（线长度为1米），共九条线（如图所示）。

3、测验时用1个球，先从0度角启动，由内向外投篮，每条线后为一个投篮区，每投篮区投篮一次；按0度、45度、90度依次进行。

4、在1。5米、6。25米投篮区，投篮后自抢篮板球并运球至下一个投篮区；在4。 25米投篮区投篮后自抢篮板球，并将球传给篮下端线外帮助球员，然后无球迅速跑向6。

25米投篮区转身接同伴球员传的球投篮。

5、重复进行直至时间终了。

（二）要求：

1、测试球员测一次。启动投篮瞬间，一定要至少有一脚踏入投篮区投篮，投中才会真正的有效果；脚踩或越过线条投篮，投中无效。

2、在1。5米、4。25米、6。25米投篮区中篮分别计为1、2、3分。

3、测验中不可以走步违例。帮助球员一定要站在端线外接传球，且其移动范围不可以超越限制区与端线的交点处。

4、在1。5米、4。25米投篮区投篮一定要采取跳投方法，在6。25米投篮区投篮可以采取原地投篮方法。

三、全场综合运球上篮

（一）测试方式：

1、在标准篮球场（28米x15米）进公务员行政职业能力测验验。

2、B、D两点位于分别距边线和端线3米处，C点位于中圈中心，E点位于罚球区第一分位线处，F点位于罚球线的中点。

3、球员持球在A点，听到口令(同时开表)用右手运球，依次在B点前做后转身运球，换左手运球到C点前(至少一只脚踏入中圈)做胯下变向换成右手运球，过C点后(不可以两脚都出中圈)做右手胯下变向运球，用左手运球到D点前做后转身运球，换右手运球按逆时针方向运球绕过E点跑向C点，在C点前(至少有一只脚进入中圈)做右手背后变向运球，再用左手向F点运球，在F点前(至少要有一只脚进入圆圈)做左手背后变向运球上篮，球体中部通过篮圈停表。

（二）要求：

1、每人只测一次。须按规定方式、规定路线、规定区域内完成运球。

2、不可以两次运球或走步（产生情况，须扣时间）。

3、碰倒点处障碍物时，须马上复原位。

四、20秒卧推

（一）测试方式：球员由屈臂卧杠（不限握距）触胸部毛巾（垫毛巾，裁判员准备并放置）启动，听计时员信号，按照官方要求完成标准卧推，直至计时员喊停为止。

（二）要求

1、男球员30公斤（13岁球员25公斤），女球员25公斤（13岁球员20公斤）。记录球员在20秒之内所能完成的卧推次数，以重量负荷与卧推次数的乘积来计算总重量。

2、推起杠铃时手臂要完全伸直，放下时杠铃要贴合毛巾。达不到卧推动作规格的，裁判员不记其次数。

3、球员测试时，要有两名裁判员站其两侧给予保护。

4、只测一次20秒时间。