月经期怎么计算，一般月经周期是怎么算的

月经周期计算的方式是从本次月经的第一天到下一次月经的第一天，这这个时间段算30天经周期。正常的月经周期为28天，有的时候，也会在21天到35天当中，这属于正常范围的波动，这要保持规律性，不属于月经不调。部分女性假设不到21天月经又来潮属于月经早一点，超越35天又来月经属于月经延期。

月经周期也称之为卵巢周期，分别是滤泡期、排卵期、黄体期还有月经期4个阶段。月经期每一次持续时间为4~6天左右，排卵期是下次月经来前14天左右，排卵后面到来月经前一天称之为黄体期，从月经来潮第一天到排卵日，这这个时间段属于滤泡期。

从月经的第一天启动，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。大多数情况下的情况下，月经周期是以30天来计算的，但其实因人而异。月经周期计算应涵盖月经来潮时间，有部分女性只计算月经干净时间，这样就可能觉得月经周期缩短了。30天经周期大多数情况下为21-35天，平均28天，月初及月末各来潮1次也是正常的。

您好：月经周期的计算方式是：从本次月经的第一天到下次月经的第一天。大多数情况下平均28~~一个月为30天经周期，21~~35天为月经周期的正常范围。正常月经可持续为2~~7天，多数为3~~5天。

月经周期的正确计算方式是，从本次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天相距时间即为月经周期，正常的月经周期为28到一个月，假设延期或者早一点一周都属于正常，但是，假设平日间月经周期固定，突然就早一点或者延期超越一周，也要考虑月经不调，要查找因素，对症处理！

从本次来月经的第一天启动，到下次来月经的第一天为止，两次来月经第一天的间隔时间称为30天经周期，大多数情况下是21-35天，平均28天；每一次来月经持续时间称为月经经期，大多数情况下是2-8天，平均4-6天。

女性的月经周期平都是28天，一般分为三个阶段，增生期，分泌期和月经期，增生期其实就是常说的排卵的前期，一般在月经周期的第5~14天，分泌期大多数情况下在月经周期的第15~28天，会分泌出非常多的雌激素和孕激素，其余时间就属于是月经期，大多数情况下女性在初潮时会在13~15岁左右，大约到45~50岁时就可以绝经。