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一、单项选择题
1.答案:C。伸展性、弹性、粘滞性师
2.答案:D。主动脉瓣
3.答案:B。离心工作
4.答案:D。前臂下段掌侧面外侧的饶动脉
5答案:A。小腿三头肌
6.答案:C。收缩速度快,兴奋阈值高
7.答案:A。神经调节
8.答案:A。延髓
9.答案:B。肌球蛋白师
10.答案:D。心率加快,收缩压升高
11.答案:D。 血红蛋白含量
12.答案:A。答案被遮挡。
13.答案:B。维生素B能够预防夜盲症
14.答案:C。关节错位15.答案:A。运动性疲劳
16.答案:D。肥胖、骨质疏松和心脑血管病
17答案:A。20.8
18.答案:C。运动弓起泌尿系统损伤
19.答案:C。体育参与者、体育指导者、体育媒介
20.答案:A。整体性、联系性、层次性
21答案:B。外归因型
22.答案:A。渐进放松训练
23.答案:C。身体一动觉智力
24.答案:D。心理健康与社会适应
25.答案:B。
26.答案:D。靠后,踢球腿摆幅要打
27.答案:B。使球出手后产生后旋,球飞行稳定
28.答案:B。含腰收腹,手臂随球后撤并适当收紧肌肉
29.答案:C。降低山羊高度并加强保护帮助
30.答案:D。垫上仰卧挺髋
31.答案:D。圆裆松胯
32.答案:A。认识一-领会- -运用一-分析一综合一评价
33.答案:A。信度
34答案:B。间歇训练
35.答案:A。教学指导思想
二、简答题(本大题共3小题,每小题10分,共30分)
36.【参考答案】
长期系统的运动训练使运动员心脏发生明显的增大,称为运动性心脏肥大。普通人心脏体积约为本人的拳头大小,重量约为200~300克。运动心脏通常明显超过这一重量,有的甚至超重一倍以上,以耐力性运动员和力量性运动员尤其明显,速度性运动员心脏肥大程度较小。
37.【参考答案】
体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择,运用各种体育手段,并结合自然力和卫生措施,以发展身体、增进健康、增强体质、调节精神、丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。
身体活动是指肌肉收缩并消耗能量的任何活动。它涵盖的范围更广泛,包括各种增加体力输出的身体活动。按日常活动的身体活动类别可以分为职业性身体活动、交通往来身体活动、家务性身体活动、运动锻炼身体活动。
尽管“身体活动”和“锻炼”是不同的概念,锻炼以增加相应肌肉力量,或关节灵活性为主,指的是任何类型的运动;活动以减少关节摩擦,增加肌肉运动为主,指更为有序的运动,有具体的目标,可以说身体锻炼是各种身体活动中的一项,它是有计划、有组织、重复性的身体活动。
但这两者都可以增进身体健康。
38.参考答案
(1)定性评价是对评价做“质”的分析,是运用分析和综合、比较和分类、归纳和演绎等逻辑分析的方法,对评价所获取的数据资料进行思维加工。分析的结果是一种描述性材料,数量化水平较低甚至没有数量化。一般情况下定性评价不仅用于对结果的评价分析,更注重对过程和相互关系的动态分析,以及评价变量之间相互影响的过程。
(2)定量评价是从量的角度运用统计分析、多元分析等数学方法,从复杂纷乱的评价数据中总结出教学存在的问题。由于教学涉及人的因素、变量及其关系是比较复杂的,因此为了揭示数据的特征和规律性,定量评价的方向、范围必须由定性评价来规定。
(3)对体能、知识与技能指标应主要采用定量评价的方法(如等级制评价、分数评价等),对态度与参与、情意与合作指标应主要采用定性评价的方法(如评语式评价等)。对水平一的学生应主要采用评语式评价;对水平二和水平三的学生可以采用评语和等级制评价相结合的方式;对水平四的学生以等级制评价为主,结合评语式评价进行综合评价。
三、案例分析题(本大题共2小题,每小题15分,共30分)
39.参考答案
(1)学校体育不仅是身体健康,技术动作方面的提高,同样作为学校课程的一方面,也具有育人功能。而育人功能是在体育活动的基础之上形成的,在高中体育课程目标方面同样也提出了健康功能,健康功能既有身体健康,同样还有心理健康,心理健康的目标包括在体育活动中培养积极的自我价值感,提高调控情绪的能力,形成坚强的意志品质,具有预防心理障碍和保持性心理健康的能力。
所以在体育教学过程中,作为体育教师,既要关注学生身体健康以及运动技能、技术方面的提高,同样也需要关注学生心理健康的发展。
(2)学校体育的本质功能是育人,具体又有教育功能、健身功能和娱乐功能三个方面。具体来说可以从以下几个方面:
①教育功能。学校体育的教育功能主要表现在:促进智力发展;形成优良品德;培养审美情趣。
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