华宇课件网军队文职考试频道同步华宇课件网发布:2020军队文职体育学考点小汇总,详细信息请阅读下文!
军队文职笔试中的“体育手段”考点小汇总
谈到 “身体练习”这个词,小伙伴们是耳熟能详的,因为我们在体育的概念里经常提及。军队文职考试中也涉及这个概念么?没错,在军队文职的考试大纲中,要求应试者熟悉体育手段的概念与特点,了解常用的体育手段,掌握身体练习的概念和特点、动作要素组成,身体联系的与应用等。接下来我们看一下以往的真题:
一、部分真题回顾
1.【单项选择题】( )是为了锻炼身体,增强体质,预防疾病,以及提高运动技术水平所采用的各项活动的内容和方法的总称。
A.体育手段 B.体育方法 C.体育目标 D.体育内容
2.【单项选择题】身体运动的构成要素中,( )不具备空间特征。
A.身体姿势 B.运动轨迹 C.运动频率 D.运动速度
上述两题的答案分别是A和C。关于体育手段,更细致一点说就是身体练习,在军队文职的体育笔试中究竟包含的知识点不多,我们需要掌握如下内容:
二、备考知识点
1.体育手段的定义和特点
体育手段是为了锻炼身体,增强体质,抗预疾病,以及提高运动技术水平所采用的各项活动的内容和方法的总称。体育手段的含义极其广泛,从体育实践中采用的每一单个动作到成套动作、各个运动项目以及各种锻炼方法,都可以称为体育手段。
体育手段具有体育方法的特点和功能,主要表现为身体练习或身体活动的方法;体育手段具有多元化的目标,广泛、多样、灵活、适用于各个不同的个体。体育手段虽然多样,但核心手段是唯一的,即身体活动。
2.身体练习的概念
身体练习(身体运动),是运动者为达到体育目的,按照人体运动的客观规律和体育的法则、要求而进行的有意识的,主动的各种运动动作的总称,也泛指构成体育手段的各种具体动作。
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