考研的作息时间到底应该怎样合理安排，个人考研时间规划怎么写

自己去年考的，目前在读。我这里说的的方式就是“集中力量办大事”，集中时间学习某一科。早8点启动，晚12点休息。每天10小时左右的有效学习时间。生活习惯规律化，其他任何事扔一边去，越到后面心态越重要。注意身体。

你要相信永远有人比你更努力，有学员在半夜四五点就起床在大冷天背书的，晚上熄灯以前后一刻才赶回宿舍的，也有学员三天打鱼两天晒网，我不可以否认努力的人，但是，这两种方法个人感觉都不合理，考研要花费时间固然没有错，但是，作息也要合理，早上在7点左右起床学习，中午该吃饭吃饭，该休息休息，晚上11点左右回宿舍实际上完全就能够了。

一、考研作息时间表

●早晨要起床！

6:30 起床（严格执行）

6:40-7:00 慢跑

7:10-7:30 早餐

●吃完早饭启动学习啦！

7:40-8:20 背单词

8:30-11:40 做练习

11:50-12:20 午饭

12:20-13:00 午睡（不能超出一小时）

●睡晚午觉下午启动了！

13:00-17:00 做练习

17:00-17:30 跑步或力量运动

17:30-18:00 晚饭

●吃完晚饭准备看书啦！

18:00-22:00 看书、做练习

22:00-23:00 锻炼

23:00-23:30 背单词

23:30 睡觉（严格执行）

●定时进餐，荤素搭配，七八成饱就可以

●及时按量完成练习，自我监督3.每日一定要保证充裕睡眠时间

二、暑假备考黄金期！不能大意！

1、制定具体计划，提升执行力

●制定具体的计划，结合自己的学习效率进行调整

●利用零碎时间学习，找寻合适自己的高效率学习规律，提升执行力

2、选定学校，搜集资料

●选定院校和专业后不要轻易改变

●联系对应院校的学长学姐，收集期末考考试试卷和2023真题

●特别要注意关注招生简章、考试大纲、网上报名等3.培养自信

●静下心，难题逐个击破

●办法总比困难多，天道酬勤，为恒者胜4.按照自己的个人情况考虑是不是报班

●时间紧凑、有条件的前提下可以报1个辅导班

●可以省下找寻资料，咨询时间

大多数情况下考研在大三时就启动准备了。都是先从英语入手，因为英语需很长时间。所涉及的单词非常多。要花费非常多时间去背单词。然后是数学和专业课。就是非常多的做题。再看一看你所在学校历年的考试试卷，等到大纲发布后面再学习政治也不迟。

2023考研各个考试科目考试时间具体安排

12月25日上午思想政治理论、管理类联考综合能力

12月25日下午外国语

12月26日上午业务课一

12月26日下午业务课二

12月27日考试时间超越3小时或有使用画板等特殊要求的考试科目

每科考试时间大多数情况下为3小时；建筑设计等特殊科目考试时间长不能超出6小时。具体考试时间、考试科目及相关要求等由考点和招生单位予以发布。

第1个步骤，先及时间日期键，显示内定时间为00-00-00，第一个00是闪动的；

第2个步骤，按设定键，然后连续按上调或下调键，调到这个时候时间的小时数。如此重复，完全就能够设定这个时候时间的分钟数。