重庆卫视慧通高效学习法可信吗重庆卫视慧通高效学习法可信吗你好跟你分享

你好，跟你分享我提升学习效率的高效学习方式，期望对你有很大帮助：

（1）第一，提升我的学习（效率）能力。我通过练习“迅速阅读”来激发右脑潜能，提升学习效率。迅速阅读是一种高效的学习方式，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音情况，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方法，达到阅读提速、整体感知、理解记忆的飞跃。详细练习可以参考：精英特速读记忆训练，安装软件就可以进行试用训练。

（2）其次，确立我的学习目标、规划时间。在每次学习的时候，要学会把时间阶段性的细分（主要是课余的，上课跟着老师走完全就能够了，仔细听讲，别忘了做笔记，注：课堂笔记不是要你一门心思的记，而是重点还有你不懂的，书本上有的，标注一下完全就能够了，没有的简单的记录下来，课后再系统的整理，不要为了做笔记而影响听课）。每个时间段要做什么，可以是长时间的，也可是短时间的，都要有。规划时间的过程其实就是常说的确定学习目标的过程，一定要重视。

（3）再者，检查、夯实、完善的过程。答题练习是检查你学习、学习掌握并熟悉情况的好办法。答题时要有选择性，不要漫无目标的见题就做。同时，要重视答题，好能整理一个容易出错题本。考试前期可以做一两套试题，要限制要求时间，按标准的考试来。更多有关学习方式的主要内容可以到百度贴吧“高效学习法”吧交流讨论，里面有不少值得借鉴学习的主要内容。