母乳喂养怎么知道喝了多少毫升，产后奶量标准表图片

判断母乳喂养奶量，主要是按照孩子的年龄还有平日间的饮食情况来决定孩子喂奶的次数，还有宝宝的性别也相关。

假设孩子平日间有正常的大小便情况，这说明妈妈的奶水很充裕，就不用过于担心。随着年龄的增长，他喝奶的量还有次数也会渐渐增多。

这期间妈妈就要适量的增多营养，多吃些蛋白质含量高的食物，促进乳汁的分泌，补充身体所需的胶原蛋白，可以更好的喂养宝宝。

可以用吸奶器吸一次，就了解了

可以把母乳挤出来，用奶瓶喂，完全就能够清楚喝了多少毫升

600-800毫升

产后母乳量大多会维持在600-800毫升，但因为个体存在差异，没有绝对的标准值。产后母乳的分泌量跟婴儿吸吮次数、母体摄入营养和母体激素水平相关系。平常可以通过观察婴儿体重的增长是否在正常范围或睡眠状况是不是良好来判断母乳是不是充裕。母乳喂养次数为一天8次左右，产妇也需多补充营养，维持母体正常代谢。

产妇乳汁不够婴儿吸吮，则表示分泌不够，可以让婴儿增多吸吮次数，刺激乳腺的分泌，使乳汁增多。此外产妇后期需摄入足够的营养物质，用来补充身体所需的营养来促进乳汁的分泌，如鱼汤、猪蹄汤、大骨汤等。除开这点产妇心情舒畅，情绪稳定，体内的激素水平也会平衡，也可以促使乳汁分泌增多，也可去找专业的催乳师进行按摩催乳，以满足婴儿所需。

产妇产多少奶是由身体情况所决定的是不可以够一概而论的，只要够宝宝吃完全就能够，假设宝宝在吃奶后没有产生哭闹，大多数情况下奶水都是够吃的，假设产妇产生奶水不够吃的情况，可以吃一部分花生炖猪蹄儿，老母鸡汤，鱼汤等来帮奶水分泌，在给宝宝喂奶后，也要让宝宝进行排气后再睡觉。