健康课程包括哪些内容，对体育与健康课程的认识 1200字左右

营养与健康课程

　　　融合皇帝内经和国际营养学的理论，介绍身心的护养。讲述身体健康与营养的关系，详细指导如何从一日三餐得到健康。讲明常见病的出现与调理。

　　课程内容包含：

　　1 对营养的正确认识

　　2 基础营养和功能性营养

　　3 疾病的起因及一日三餐的调配

　　4 常见病的营养调理（高血压、糖尿病、痛风、肠胃、不孕不育等）

　　5 让自己更美更健康

　　6 癌症的调理 （曾治愈多例癌症患者）

身体结构，健康指标，锻炼与饮食，亚健康，心理健康，常见疾病

新课程标准具有坚实的理论基础和实践基础。进一步规定体育与健康课程一定要注重学生身心健康的发展，强调体育对提升学生心理、生理和社会适应能力的作用，在体育史上，将体育的功能延伸到社会生活，提出了四个基本观点，即；坚持健康第一的详细指导思想，促进学生身心健康成长；激发学生对体育活动的兴趣，培养学生终身体育意识；注重学生发展，注重学生主体地位；注意个体差异和不一样需求，以保证每个学生受益。

它不仅满足当代教育的发展趋势，明确了体育教育的目标，而且，促进创新型人才的培养。

课程基本观念

1、坚持健康第一的详细指导思想，促进学生健康成长；

2、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；

3、以学生发展为中心，重视学生的主体地位；

4、特别要注意关注个体差异与不一样需求，保证每一个学生受益。

目标:课程是增进学生健康的重要途径，针对提升全民族的健康素质具有重要而深远的意义。它遵照“健康第一”的详细指导思想，强调实践性特点，突出学生的学习主体地位，努力构建较为完整的课程目标体系和发展性的评价方法。

学校健康教育是学校教育的重要组成部分。它的开展方法主要有三个方面：

（1）健康课程教学；

（2）健康活动；

（3）健康咨询。健康课程教学主要指把健康教育纳入学校正规课程的设科学教育学，也涵盖在其他课程中融入健康教育内容的联络教学。目标是促使学生取得较系统的卫生知识，培养健康态度，学习基本的保健技能，建立科学的健康观，并有效的帮学生建立促进健康的行为。健康活动的目标在于促使学生通过亲身体验加深印象，促进学习效果。因为这个原因，健康活动应与课堂教学相互配合，使知识与实质上行为结合起来医学教`育网整理。健康活动种类有点多，可按照年龄特点选择适宜的活动。健康咨询是学生（或家长）与咨询人员（如教师、医生、护士及相关人员）面对面的接触，集中讨论某一健康问题或决定某一健康活动的方针。

KDL是指体育与健康课程，阐释了kdl体育与健康课程的开发思路、课程构建、开展特点和kDL的故事。k d l的中文意思是知之、行之、乐之。即让学生懂运动文化、有运动能力并热衷于运动。kdl体育与健康课程是按照儿童青少年动作技能和运动技能学习与发展规律及其身心发展特点，设计了全新的结构化知识与技能内容体系是一门集中有效课堂，明确学习目标，丰富教学内容，拓展组织形式和方式、合理多元评价而打造的高质量体育与健康课程

1、提高体能，促进身体各项能力发展。

2、学会基本运动能力、安全保护能力和野外求生技能。

3、了解卫生和健康相关的知识，形成健康的生活方法。

4、促进心理健康，培养自信心、创新精神、学会人合作和遵循规则适应社会。

5、发扬体育精神，形成积极开朗的生活态度。

体育与健康课程的价值是：

1、增进身体健康

通过本课程的学习，学生可以提升对身体和健康的认识，掌握并熟悉相关身体健康的知识和科学的健身方式，提升自我保健意识；坚持锻炼，提高体能，促进身体健康；养成健康的行为习惯和生活方法。

2、提升身心健康水平

通过本课程的学习，学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的途中，提升抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质；在持续性体验进步或成功的途中提高自尊心和自信心，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。