家排的五大法则，家排课有用吗

家排的五大法则？

五大法则是：

1. 不让咖啡或茶撞见水果；

2. 不让咖啡或茶撞见糕点或糖果；

3. 不让食物或餐具直接落在桌上；

4. 不让你的碗沾染他人的桌面；

5. 不让桌上有太多的杂物。

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家排课是什么意思？

意思就是在家里边进行排课。

家庭系统排列好像挺玄的，谁能讨论一下它究竟是咋回事？

“家庭系统排列”是由德国心理治疗大师伯特·海宁格（Bert Hellinger）经25年的研究发展起来一个新的家庭治疗观念。每个人都隶属于某些系统，通过一部分方式把一部分深层的家族 困扰找出和化解以处理当事人的问题。我做过家排的代表，后来同时参与过这个课程，你可以先看看《谁在我家》这本书和海灵格的个案光碟，有兴趣进一步了解可以观摩下徐云博士的公开课。

上家排课需准备什么？

第一要问了解人家时间具体安排和自己时间具体安排，通过协商完全一样确定时间，了解人家不够和知识的缺漏，按照需准备好课，备好有效的资料，试题还有习题或套卷，介绍的例题等。

海灵格家庭排列系统的原理是什么？

一、爱的序位理论

　　每个家庭排列的目标都是恢复海灵格所称的爱的序位，爱的序位可以下面的具体内容为本章详细总结：

　　1、爱从古代和近代的祖先流向他们的后代。

　　2、作为生命和爱的馈赠者，祖先有权尊重他们的后代并优先考虑他们的后代。

　　3、每个人在家庭中都拥有自己的位置，死者与生者一样是家庭排列的一些。

　　4、每一代都拥有责任处理它的命运。

　　二、优先权

　　第一进入系统的人比后来进入的人更有权威。这说明了父母优先于儿童，而儿童的优先权则主要还是看他们的出生顺序。第一任妻子或丈夫优先于第二任妻子或丈夫。然而当第一个伴侣再婚时，他或她就属于他或她加入的新系统，建立正确的优先顺序可以为处理家庭排列问题做好准备。海灵格的书里也有提到这一点。

　　三、每个人都拥有他或她的位置

　　海灵格觉得，每个家庭成员都在家庭系统中占有一席之地，涵盖那些已经去世的家庭成员。当这些成员不被承认或说出时，家人就可以不太放心。失踪者可能是时间太早死亡或流产或死胎的家庭成员。失踪者可能因为犯法或心理疾病而被默认为耻辱的来源。因为这个原因，在家庭排列完成以前与来访者签署合同时，我们感兴趣的是他或她是不是清楚他或她的家人中有任何这种类型成员。近的家庭成员早逝的记录可能表达过去悲惨的死亡已经在重演。为了让系统找到和谐和规则和程序，一定要考虑每个人在家庭系统中的位置。还当失踪者被带进家庭系统时，家庭代表们报告他们可以平静下来。



　　四、优先与责任的影响

　　当年轻的家庭成员接受老年人的命运时，家庭能量就可以被打乱。当伤口或困难的带上者担负处理他或她的问题的责任时，处理就来了，好像在说：“把它留给我，这是我的痛苦，不是你的。”

　　从人际沟通分析学派的的视角来看，我们可以看到参加这样的代际戏剧的人所采取的戏剧三角形的角色。祖先是受害者，因为他或她受到了伤口。然而她或他无意中将未处理的伤口留在家庭系统中，成为后代的一名迫害者。那就是英格里士所确定的超脚本，或称烫手山芋。后代试图通过不了解不觉地捡起烫手山芋来拯救祖先，因为这个原因成为受害者。

　　更为巧妙的是，海灵格家庭系统排列会觉得，通过不尊重祖先担负伤口责任的能力，后代也在迫害着祖先。优先和责任的恢复分为两个阶段：第一阶段是支持祖先向扛下烫手山芋的后代道歉，第二阶段是支持后代接受道歉。

　　五、家庭系统排列的设置

　　来访者描述他或她期望处理的问题，还就合约达成完全一样。治疗师引出一部分事实，比如兄弟姐妹的数量、出生顺序、父母是不是还活着或死亡。治疗师还会询问家庭中的失踪者，涵盖那些失去联系或早逝的成员。制定合约是简短的，还基本上找寻不到家庭历史的细节。其实很沮丧的是，已知的叙述依然不会进入家庭排列过程的正轨。

　　有关什么家庭成员与现目前的问题有关需达成共识。从较早的一代启动，来访者在团体中选择团体成员作为来访者家庭成员的家庭代表。然后要求来访者将双手放在每个家庭代表的肩膀上，还是从较早的一代启动，按照家庭成员间的关系，凭直觉将家庭代表具体安排到家庭排列中对应的位置上。家庭代表们的性别无关紧要：男性可以代表女性，反之亦然。



　　代表们需花费时间专注于他们自己的体验，然后，当他们感受到被引领时，基本上话或移动。有的时候他们会因为过多的思考、不相信自己的身体而感到气馁。家庭中紊乱的地方一般会很快变得了解。可能会有孩子表现得很激烈，可能会有一名成员倚重另一名成员，还/或者可能结果是一名失踪者。代表们可能会感觉到疼痛或冰冷。他们可能往下看，经常表示有人死亡但却没有代表。治疗师采用中立立场，处理产生的问题还放空之前的想法。力量和爱的来源变得明显，需干预的地方也变得明显。治疗师的目标是在可能的地方，按照前面所述的理论恢复爱的序位。一般家庭成员(通过代表)会提出需出现的事情。

　　关系倾向于被导向隐藏的序位。通过认真检查，并轻轻将参加者根据这些序位安置在空间中的位置，隐藏的序位得以揭示。使用这样的方式为理解冲突背景和处理方案提供了新的概率，以此为参加这当中的每个个体提供处理方案。

　　当家庭排列工作结束时，来访者感谢每一个代表，并通过确认他们的名字表达感谢。然后参加者坐在一起，想像已经建立的新排列。然后使用各自不同的技术帮参加者通过身体觉察与自己的能量联结。

家庭排列系统原理是：

家排的原理是指家庭排列系统原理,该原理是指作为社会性的生命,每个人都隶属于某些系统,可能是一个家庭的成员、某个社区的居民、某个组织的一员等,而人自己就是一个系统,是一个身、心各要素构成的系统。

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