1. 住宅建筑需要具备安全入口通道;
2. 疏散楼梯首层需要直通室外,疏散楼梯需要设置火灾事故照明灯;
3. 安全出口和疏散入口通道需要保持畅通,不可以堆积杂物;
4. 房屋的窗户不应设置封闭式的防盗窗;
5. 在房屋装修时室内的隔断一定要采取不燃材料,其它部位需要采取不燃或者难燃材料;
6. 室内电气线路敷设需要采取PVC阻燃套管保护;
7. 房屋的居住间内不应设置灶间(厨房);
8. 房屋内应至少配备一个2公斤以上的干粉灭火器;
9. 3层以上的房屋,每户需要至少配置一条逃生绳。
耐心,用心,详细,谨严,仔细,负责,倾听,走心,记录,反馈
坚持把教师队伍建设作为基础工作。
教育引导工作的“9个要求”
需要在坚定理想信念上下功夫;
需要在厚植爱国主义情怀上下功夫;
需要在加强品德修养上下功夫;
需要在增长知识见识上下功夫;
需要在培养奋斗精神上下功夫;
需要在提高综合素质上下功夫;
要培养健康第一的教育观念;
要全面加强和改进学校美育;
需要在学生中弘扬劳动精神。
君子九思,即九种思考:视思明、听思聪、色思温、貌思恭、言思忠、事思敬、疑思问、忿思难、见得思义。
君子九容(指对人的外表容貌提出的九项要求):足容重,手容恭,目容端,口容止,声容静,头容直,气容肃,立容德,色容庄。
君子九德:宽而栗、柔而立、愿而恭、乱而敬、扰而毅、直而温、简而廉、刚而塞、强而义。
消防九项规定是指《中华人民共和国消防法》第四十八条规定的九项消防安全措施,旨在加强各种场所的消防安全管理,保证人民群众的生命财产安全。信息内容在下文中为大家具体说明:
1. 消防设施的设置和维护:各种场所需要按照目前的实际情况设置和维护消防设施,涵盖灭火器、消火栓、自动喷水灭火系统等。
2. 消防入口通道的畅通:各种场所的消防入口通道需要保持畅通,不可以存放杂物或堆放物品。
3. 电气线路的安全:各种场所的电气线路需要满足国家安全标准,不要因电气因素引发火灾。
4. 易燃易爆物品的储存和使用:各种场所的易燃易爆物品需要储存在针对的储存室内,并按照本次要求规定的方法使用。
5. 建筑物的防火隔离:各种场所的建筑物需要按照目前的实际情况设置防火隔离带,保证火灾不会扩散。
6. 高层建筑的消防安全:高层建筑需要配备逃生入口通道、消防电梯等消防设施,保证火灾时人员的安全疏散。
7. 人员疏散的组织:各种场所需要制定消防疏散预案,并进行定期演练,保证火灾时人员可以快速、有序地疏散。
8. 火灾报警器的设置和维护:各种场所需要设置火灾报警器,并定期进行检查和维护,保证火灾时及时报警。
9. 建筑物使用单位的消防安全责任:各种场所的建筑物使用单位需要加强消防安全管理,配备消防人员和消防器材,保证消防安全。
以上九项规定是消防安全管理的基本要求,各种场所需要严格遵循,加强消防安全工作,预防和减少火灾事故的出现。
一、守法遵规,严格执行标准。
二、落实责任,加强组织领导。
三、防患未然,坚持平日巡查。
四、检查整改,及时消防隐患。
五、划定红线,严禁违规行为。
六、群防群治,狠抓培训演练。
七、加大投入,改善设备设施。
八、建章立制,加强队伍建设。
九、强化管理,严格考查奖惩。
九个消防安全措施,内容请看下方具体内容:
1. 建立党政领导干部工作责任制
要求地方和各级领导干部担负对应的安全生产责任,设立“一岗双责”和“一岗双职”,并加强安全生产和消防安全意识的教育和培训。
2. 真抓实干逐步递次推动消防设施配备落实
要求根据国家标准齐全配备消防器材设施,加强消防入口通道畅通和疏散指示标识,及时进行维护和保养。
3. 消防安全管理制度建立
要求建立完整的消防管理制度、消防安全保证体系和突发事件处置预案,及时组织开展安全检查,加强隐患排查,定期进行演练和培训。
4. 加强消防宣传教育
要求持续开展消防知识宣传和培训,提升全员消防安全意识和自救逃生能力,推广“安全生产月”“消防安全月”等主题宣传活动。
5. 严格消防检查监督执法
要求强化消防监督检查和行政执法,依法查处消防违法行为和责任人,严格落实消防安全责任制,保证消防安全。
6. 增多消防预算投入
要求各个相关机构加大投入,一定程度上提升消防专项资金预算比例,优先具体安排消防技术装备升级和维护的资金。
7. 消防设施专业化管理
要求请来从事消防工作的专业人才员,承担消防安全责任,进行科学合理的消防安全措施和预案的编制和开展。
8. 加强消防队伍建设
要求加大对消防队伍的投入,提升消防队伍的专业素质和宣传能力,加强消防队伍的现代化化建设。
9. 逐步递次推动消防标准化建设
要求根据国家统一标准对消防设备、制度、管理等进行规范化建设,加强消防技术推广和应用,提升消防标准化管理水平。
1.
严禁使用彩钢板建筑,还有在投入使用后未经同意私自搭建、改建、扩建。
2.
严禁在外窗、阳台、安全出口等部位设置影响逃生、灭火救援的铁栅栏、广告牌或门禁等障碍物。
3.
严禁未经同意私自停用、关闭、遮挡消防设施设备,埋压、圈占消火栓,破坏防火分隔,锁闭、堵塞、占用安全出口和消防入口通道。
4.
严禁私拉乱接电线,在电气线路上搭、挂物品,超负荷用电或者改变保险装置,空调等大功率用电设备外部电源线采取移动式插座连接,使用电烤炉、红外辐射取暖器、电热毯等电热器具。
消防九项制度
1消防安全教育、培训制度
2防火巡查、检查制度
3安全疏散设施管理制度
4消防值班管理制度
5消防设施、器材维护管理制度
6用火用电安全管理制度
7义务消防队的组织管理制度
8灭火和应急疏散预案演练制度
9消防安全工作考评和奖惩制度
一消防安全教育、培训制度
一、严禁在室内或紧邻建筑旁堆放可燃物、易燃易爆物品等。
二、严禁在室内、楼道内、易燃可燃物旁燃放烟花爆竹。
三、严禁超负荷超时间用电和购买不合格电器和设备。
四、严禁在室内熏制腊肉。
五、严禁私搭乱接电线,严禁使用铜、铁丝代替保险丝。
六、严禁在楼梯过道停放电动车。
七、严禁在室内场所对电动车充电。
八、严禁将失去生活自理能力的人群自己独立留在居室内不闻不问。
九、严禁堵塞占用村主干道等消防车入口通道。
消防九项规定是指《国务院安全生产监督管理局有关进一步加强火灾防范工作的公告》(以下简称《公告》)中提出的九项制度要求,其内容请看下方具体内容:
1. 安全生产责任制。要求单位领导主体责任、部门分工负责、人员岗位责任、措施落实责任全面落实。
2. 火灾隐患排查治理制度。要求对建筑物和场所进行火灾隐患排查,及时整改。
3. 消防设施维护保养制度。要求对消防设施进行定期检查、维护和保养,保证正常运行。
4. 防火安全检查制度。要求单位内部每一年至少开展一次消防安全自查和外部专业机构每三年进行一次评估。
5. 消防宣传教育制度。要求加强消防宣传教育,提升广大的人民群众的消防安全意识。
6. 火灾应急预案制度。要求编制健全火灾应急预案,严格根据预案组织演练。
7. 重要活动安全保证制度。要求对重要活动进行消防安全专项治理,做好应急救援准备和保证。
8. 消防设施配备制度。要求配备满足国家标准的消防器材和设施,并做好储备和保证。
9. 火灾调查制度。要求对火灾因素进行调查研究,总结经验,加强预防工作。
这些制度要求旨在加强火灾防范措施,提升单位和个人的消防安全意识,严格落实消防管理责任,保证人民群众的生命财产安全。
九项规定:
一、病房入口通道内不准堆放杂物,应保持入口通道畅通,疏散入口通道上应设置疏散和事故照明设备,以便火灾时进行疏散和扑救。
二、在输氧气时,病房不准用火与吸烟等;不允许患者和家属带上煤油炉、电炉等加热食品。
三、病房内的电器设备不可以未经同意私自改动,不可以私设电炉、电茶壶等加热设备。
四、胶片室一定要专室专用,不可以存放其他易燃物;胶片室不应安装电气动力设施;照明用电的灯具、线路、开关不可以靠近胶片存放点。
五、易燃、易爆等危险性药品应另设危险品库存放,并按化学危险物品的分类原则进行分类,独自分开隔离存放。
六、存放量大的中草药库应定期摊开,注意防潮,以防发热自燃。库内不允许吸烟,电气设备的安装、使用应满足防火要求。
七、药房应严禁明火和吸烟,电气照明的灯具、开关、线路、不可以靠近药架或穿过药品。
八、烘箱应有自动恒温装置,在烘干含有易燃剂的样品时不准用电热烘箱烘干,以防电热丝与易燃液体蒸气出现爆炸,可用蒸汽烘箱或真空烘箱烘干。
九、电气设备应采取防爆型。全部电器开关应装在舱外,若为纯氧舱,还一定要采取外照明。操作启动时应先开电源后加压,操作结束时,应先减压后关电源,以不要电火花产生。
9项基础体能分为2分钟俯卧撑、2分钟双腿深蹲起立、单杠引体向上、2分钟立卧撑、单杠卷身上、3000米、2分钟双杠臂屈伸、5x10米折返跑、坐位体前屈。
一、2分钟俯卧撑
(1)动作要领:身体呈俯卧姿势,俩臂伸直双手撑地,身体向后挺直,俩脚并拢,脚前掌着地,肩部、臀部与脚跟呈直线,以肘关节为轴心,屈肘下放身体至肩关节低于肘关节后,将身体撑起呈准备姿势。并在2分钟时间内记取个数。
(2)训练要求:身体自始至终保持挺直状态,头部不可以上下晃动,俯卧撑双手撑地分窄距、中距、宽距姿势,胸大肌练习以宽距为主,肱三头肌练习主要以窄距为主。
二、2分钟双腿深蹲起立
(1)动作要领:身体呈站立姿势,双脚分开与肩同宽,双脚平行,脚尖向正前方,脚掌也可是分开成一定的的视角,约60度,但是,保持下蹲时膝盖的方向与脚尖方向完全一样,双手前平举,下蹲时,身体慢慢下蹲,直到大小腿的夹角小于90度,但不要贴紧放松,然后大腿前面使劲站起来,直到站直。并在2分钟时间内记取个数。
(2)训练要求:保持上体正直,可以稍微前倾,不可以弓腰;下蹲时膝关节尽可能不要超越脚尖,保持膝关节自始至终向前,和脚尖方向完全一样,发力时要有意识的让臀部先使劲。整个过程保持匀速,速度不可以快。
三、单杠引体向上
(1)动作要领:开始姿势:双手正握单杠,握距与肩同宽(略宽),俩脚离地,俩臂自然下垂伸直。
(2)动作过程:用背阔肌的收缩力量将身体往上拉起,现如今巴超越单杠时稍停顿,使背阔肌彻底收缩。然后渐渐放松背阔肌,让身体下降,直到完全下垂,重复动作。可以弯曲膝关节、将俩个小腿向后交叉,使身体略微后倾。
(3)训练要求:正握单杠,上拉时吸气,下垂时呼气,尽可能控制身体不前后摆动。
四、2分钟立卧撑
(1)动作要领:第一做一个俯卧撑,手掌放于脚前方,伸腿让身体完全贴于地面,马上推起上半身,顺势收腿,起跳,颈后击掌。重复以上动作,趴下,俯卧撑一次,再站起来、击掌。
(2)训练要求:全掌接触地面,整个过程保持核心收紧。手微微向上,曲臂降低身体,直至胸脯将要贴合地面。并在2分钟时间内记取个数。
五、单杠卷身上
(1)动作要领:正握直臂悬垂,爆发式使劲,低头含胸,引体,收腹举腿,后倒,腿紧贴杠,向后上方伸出过杠,抬头挺胸直臂成正撑。放下时含胸收腹,重心前移,缓慢下落直臂悬垂。
(2)训练要求:拉杠引体时,不要时间太早抬头后倒,避免导致收腹举腿困难,上体后倒时,继续引体,双人保护,防止脱手。
六、3000米
(1)操作程序:参训人员在起点线处立正站好,听到“预备”口令后,做好起跑准备,听到“启动”口令后,向前跑出,冲出终点线。
(2)训练要求:着体能训练服、运动鞋,从发令“启动”至身体有效部位越过终点线为止。
七、2分钟双杠臂屈伸
(1)动作要领:还未开始之前双手垂直撑于双杠,双脚交叉双膝,身体保持自然下垂,曲臂下放时,肘部应高于肩膀,利用肱三头肌力将身体撑起成启动姿势,并在2分钟时间内记取个数。
(2)训练要求:上体保持正直,下放时肘部高于肩部,大臂与小臂夹角成90度,撑起时手臂撑直,身体不可以摆动借力。
八、5x10米折返跑
(1)动作要领:设置起点线,在起点线正前方10米处设置终点线,并在起点、终点放置标志物,根据要求从起点跑至终点处,用脚或用手撞见标志物后马上转身(不需要绕过标志物)跑回起点,继续转身跑向终点,循环进行,进行5个来回折返。
(2)训练要求:折返前做好热身准备,防止崴脚;跑动途中注意呼吸节奏;折返时要一定程度上减速,以防速度太快致使受伤,后路程全力冲刺。
九、坐位体前屈
(1)动作要领:俩腿并拢伸直,上身积极下压。
(2)训练要求:俩腿并拢、膝关节不可以弯曲。
9项基础体能分为:2分钟俯卧撑、2分钟双腿深蹲起立、单杠引体向上、2分钟立卧撑、单杠卷身上、3000米、2分钟双杠臂屈伸、5x10米折返跑、坐位体前屈
君子九容是古代儒家思想中的礼仪要求之一。在古代儒家思想中,推崇大家应该遵守一定的礼仪规范,这当中就涵盖君子九容。君子九容指的是:行容、言容、思容、志容、衣容、貌容、食容、器容、床容。君子九容作为儒家思想中的一个礼仪要求,强调了一个人应该从内到外全方位的反映出一个人的修养,这当中涵盖言行、容貌、举止、品德等方面。这是儒家思想中尊重他人,注重个人内外修养的重要反映。今天,君子九容的观念也还是传承下来,被不少人奉为行为准则。
君子九容是“周礼”中提到的道德规范。
详细涵盖:衣服整洁干净,言辞谦虚有礼貌,步履端正得体,面容和善以示好,工作勤奋且不爱投机取巧,思考周全谨严,言行完全一样且尽量不许诺,待人友善诚挚,不以自我为中心而考虑他人需求和利益。
这些规范旨在帮君子秉持正确的道德观和行为方法,以维护社会和谐与稳定。
君子九容是儒家文化中的一种修养方法,主要涵盖九个方面的修养,分别是:端正、精明、雅慎、温良、勇毅、宽厚、诚信、敬业、好学。详细来说:
1. 端正:指言行举止端正得体,不偏不倚,不走极端。
2. 精明:指思维敏捷,见解独到,理智冷静。
3. 雅慎:指言行举止有分寸,不轻率妄为,注重细节。
4. 温良:指性格温和,待人和善,尽量不发怒。
5. 勇毅:指有勇气,敢于担负责任,不畏困难。
6. 宽厚:指心胸宽广,待人宽容,不计较小节。
7. 诚信:指言行完全一样,做人讲信用,不欺骗他人。
8. 敬业:指对工作仔细负责,尽职尽责,不敷衍塞责。
9. 好学:指持续性学习进取,持续性充实自己,不自满自足。
1. 君子九容是指忠信、恭敬、诚恳、正直、谦让、友爱、勇毅、洁净、宽容,这是传统文化中描述君子品质的一个词语。2. 详细地说,君子九容是针对一个人道德水准的要求。忠信要求我们做人要诚实守信,恭敬要求我们尊重他人,诚恳要求我们真诚待人,正直要求我们正义正道,谦让要求我们不自私不狂妄,友爱要求我们善待他人,勇毅要求我们坚韧不拔,洁净要求我们不受贪欲心的驱使,宽容要求我们不计前嫌,包容他人。3. 君子九容是中华传统文化的宝贵遗产,它告诉我们做一个君子不仅需有才华和能力,更需具备高尚的人格和道德风范。
君子有九容:“足容重,手容恭,目容端,口容止,声容静,头容直,气容肃,立容德,色容庄.”九容,是对人的外表容貌提出的九项要求。
君子“九容” :“足容重,手容恭,目容端,口容止,声容静,头容直,气容肃,立容德,色容庄,坐如尸。”
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