礼仪队面试（穿高跟鞋、裙子）时的标准站姿，乘务员面试自我介绍仪态礼仪

礼仪队面试（穿高跟鞋、裙子）时的标准站姿、坐姿、走姿是什么样的？

1.标准的站姿，从正面看，全身笔直，精神饱满，两眼正视，两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60°，身体重心落于两腿正中；从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。

2.正确坐姿，除了遵守以下技巧摆放双腿外，还应时时保持上半身挺直的姿势，其实就是常说的颈、胸、腰都要保持平直。 被测者挺胸坐在被调节到腓骨头高度的平面上，头部以眼耳平面定位，眼睛平视前方，左、右大腿总体平行，膝弯屈总体成直角，足平放在地面上，手轻放在大腿上。

3.正确的走姿需要身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀，两脚当中相距约一只脚到一只半脚，步伐稳健， 步履自然，要有节奏感。起步时，身体微向倾，身体重心落于前脚掌，行走中身体的重心要随着移动的脚步持续性向前过渡，而不要让重心停留在后脚，并注意在前脚着地和后脚离地时伸直膝部。 步幅的大小应按照身高、着装与场合的不一样而带来一定调整。女性在穿裙装、旗袍或高跟鞋时，步幅应小一部分；相反，穿休闲长裤时步伐完全就能够大些，隐藏在整体中，却又能一眼看出来穿着者的靓丽与活泼。

4.蹲姿 1．下蹲拾物时，应自然、得体、大方，不过于含蓄去遮掩本来含义。 2．下蹲时，两腿合力支撑身体，不要滑倒。 3．下蹲时，应使头、胸、膝关节在一个的视角上，使蹲姿优美。 4．女士不管采取哪种蹲姿，都要将腿靠紧，臀部向下。正确的蹲姿。

乘务员面试自我讲解仪态？

乘务员面试时重要，要优先集中精力的就是走姿、站姿和手势，还有面试时的笑容和眼神。

走姿：进出面试室都是需10人一组排队走的，故此，走姿非常的重要！抬头挺胸，把你的自信拿出来，走时想象着自己是有自信美的。双臂在身体两侧自然摆动，跨步不大不小，按照整组行进速度来就好。假设你是第一人带队，走慢一点，按照你走路快慢习惯就行，走太快显示你慌张慌乱，走太慢又很拖沓。

站姿：站定后面小八字或者丁字步站好，腿并拢，整个过程当中都不会移步了（除非面试官要求你们整组绕场一周走一圈）。

手势：双手右手在上握住后面自然放于你肚脐高度或者也可双臂自然下垂放于你身体两侧（看你舒服的习惯），一样的抬头挺胸要自信绝对的自信。

微笑：面试进行时不管是初试考研复试，只要一进面试室你就启动笑，抿嘴微笑或是露齿笑都可以，你自己笑容的习惯就行，没有规定死的要求，中途也可以转换的不要笑僵了嘴角抽搐就不好了。

眼神：面试途中一定一定要与面试官老师有眼神交流，有哪些人你就挨着慢慢看哪些人，想象着你的眼睛会说话，眼神要有交流感要有亲切感，要记住呆板和空洞噢！

面试如何回答离家近的好处？

第一点：上班不会迟到，因为可以走路上班，走路的好处是可以计划和具体安排时间，不出现因为上班堵车这样的不可自我控制的客观因素而迟到。

第二点：平日间休息时，公司有哪些事，可以随叫随到，及时帮公司处理现目前问题。

第三点：可以给公司省一笔交通费。

面试进门礼仪的步骤有什么？

面试进门礼仪的8个步骤 　　

1、敲门 　　轻轻敲门2下。听到“请进。”后打开门。没做出相对响应时再次敲门，还是没做出相对响应时说“打扰了”后开门。 　　

2、「打扰致歉。」 　　门打开一点，看着面试官的眼睛大声地说：“打扰了”。(假设是多名面试官在场时请看着位于中间的那个人的眼睛。) 　　

3、开门 　　用一只手开门。(面试时大多都拿着包，不可能用两只手开门。) 　　身体尽可能面向正前方，右开门就用右手，左开门就用左手。从面试者的的视角看为右开门，故此，用右手将门打开，身体自然朝前。 　　

4、关门 　　尽可能不要背对面试官，侧立关门。要注意关门时尽可能不要发出声响。 　　

5、一礼 　　面向面试官行礼。也可说“请多关照!”后再行礼。 　　

6、走到椅子旁边 　　走路姿势保持正常。(不用继续直视面试官的眼睛。)要注意不要被对方指出驼背。因为自己没办法掌握并熟悉正确的姿势，要向朋友等人征求意见。 　　

7、站在椅子旁边 　　站在椅子旁边(靠近门的那一侧)。男士手臂伸直放于身体两侧，女士双手叠于身前(请将右手放在左手的上面)。 　　要求说“报出大学和名字”后，看着面试官的眼睛说“我是XX大学XX学部XX学科的XXX。今天请多关照。”后，再次行礼。(自我讲解和行礼不要同时进行) 　　

8、着席 　　当听到“请坐”时，要注意落座时不要太过靠里。(椅子的一半左右为佳。)男士的手应该轻握拳放于膝盖上。女士的手应该两手重叠放于膝盖中央。