幼儿教师如何度过职业倦怠期

职业认知类问题是教师结构化面试中常考的要素之一，也是重点测查的要素。这类问题往往紧扣教师职业与工作岗位，考查考生对教师职业与自身职业能力的正确认知与理解。幼儿教师职业倦怠问题就是幼儿教师结构化面试中考查职业认知能力的，通过考查考生对职业倦怠问题的理解来测查其人岗匹配性。

接下来，华宇教育研发团队为广大考生，就幼儿教师如何度过职业倦怠期提出几点建议，以帮助考生在面试中从容应对。

(一)什么是职业倦怠

所谓职业倦怠，就是指对职业的厌倦懈怠，表现为对工作中的人和事没有兴趣，对自己在生活中的位置感到茫然，情绪上表现为紧张，焦虑和情绪消沉，缺乏进取心。有这种表现的幼儿教师，情绪长期处于灰色心理区域之内，不仅对自身健康和发展产生不良影响，还会影响到幼儿的心理品质和人格发展。

(二)如何度过职业倦怠期

1.调整心态，正确对待。一方面，幼儿教师要重新认识幼儿教师这份职业的意义与价值，及自己选择这份职业的初心，重新审视自己的岗位胜任力与匹配度，再次坚定自己的职业信仰;另一方面，要认识到职业倦怠是每个人在每个行业都会遇到的问题，只要保持乐观向上的心境，珍惜工作中和幼儿相处的时间，尊重同事，赢得敬重，就能找到自身的价值，平稳过渡。

2.准确定位，善于发现工作中的乐趣。一方面，重新梳理保教工作，结合自己的实际能力与发展方向，找准自身定位，不好高骛远;另一方面，善于发现工作中的乐趣，如发自内心地关爱幼儿，善于发现幼儿可爱与有趣的一面。

3.设置阶段性的目标，激发自己的潜力。经常给自己制定每一个阶段的小目标，比如努力打造"全勤宝宝"班级、学期末获得"家长喜欢的老师"称号等。通过每一个目标的完成，挖掘自己的潜力，进而取得更大的进步。

以上是华宇教育研发团队针对教师自身如何度过职业倦怠期给各位考生提出的几点措施，广大考生可以根据自己对该问题的理解进行完善。预祝广大考生考试成功!