心理抗逆力与优势视角关系，优势视角的基本实践原则是

心理抗逆力与优势视角关系？

抗逆力作为优势视角的理论内核是当个人面对逆境时可以理性的做出建设性、正向的选择和处理方式。抗逆力是个人的一种资源和资产，可以引领个人在身处恶劣环境下懂得如何处理不利的条件，以此出现正面的结果。同时抗逆力也是一个过程，可以通过学习而取得并且持续性提高。抗逆力高的人可以以健康的态度去面对逆境。在面对逆境途中，抗逆力能使人的心理健康回复至逆境出现前的状况，甚至展示出更理想的情况；而在克服逆境后可以拥有更高的抗逆能力。 从构成要素上，抗逆力有外部支持原因（I have），内在优势原因（I am）还有效能原因（I can）三个部分。

我们所生活的环境-特别是在这个环境中与我们出现交互影响的那些人，可以帮或者提高我们的抗逆力，构成了抗逆力的外部支持原因，涵盖拥有正向的连接关系、坚定清晰的规范、关怀支持的环境、积极合理的希望、有意义的参加机会。内在优势原因（I am）涵盖完美的个人形象感、积极乐观感。我们观察自己而得到的结论和从别人那里得到的反馈称为自我形象，这针对青少年很重要。效能原因（I can）涵盖人际技巧、处理问题能力、情绪管理及目标订定等。人际技巧是指适应不一样文化的灵活性、同理心、幽默感及沟通能力；处理问题能力是指懂得运用资源及寻找帮的能力；情绪管理是指能察觉自己的情绪并正面表达出来；目标订定是指了解自己的目标，并具备订定计划的能力，以此达到自己的目标。

优势视角的基本实践原则？

“优势视角”是一种特别要注意关注人的内在力量和优势资源的视角。算是需要把大家及其环境中的优势和资源作为社会工作助人途中所特别要注意关注的焦点，并不是特别要注意关注其问题和病理。优势视角根据这样一种信念即个人所具备的能力及其内部资源允许他们可以有效地应对生活中的挑战。

实践原则

1、优势视角相信人可以改变，每个人都拥有尊严和价值，都应该得到尊重。

2、优势视角觉得每个人都拥有自己处理问题的力量与资源，并具有在困难环境中生存下来的抗逆力。就算是处在困境中倍受压迫和折磨的个体，也具有他们自己压根都不曾清楚的与生俱来的潜在优势。

3、优势视角觉得在社会工作助人实践途中特别要注意关注的焦点肯定是案主个人及其所在的环境中的优势和资源，并不是问题和症状，改变的重要资源来自于案主自己的优势，个人的经验是一种优势资源。

优势视角超越了传统的问题视角的理论范式，特别要注意关注点在于案主的优势和潜能。它强调要把注意力集中于案主如何生活、如何看待他们的世界还有从他们的经验里找出意义。

运用社会工作优势视角的观点思考案主问题时，并非要刻意忽视其痛苦或是不够之处，而是期待以另一种的视角出发，帮助案主以另一种态度去思考自己的问题与改变的机会，让问题针对案主或其他人较不具威胁性，当危险性降低时，案主与他人愿意处理问题的动机便会提升。

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