跆拳道裁判法九种手势，什么是苍蝇拍握法

跆拳道比赛裁判手势1.当主裁判员及四名边裁就位时，这个时候主裁判员应由面向记录合后方的第三边界线外，走入场内正中央后1.5米的主裁判员位里，然后举起双手，手臂夹紧，握拳，食指伸直相对，食指尖约与自己的嘴巴齐高 启动发口令“青(Chung)，右手食指指向青方的准备位里。

跆拳道比赛裁判手势2.再发口令“红(Hong)，左手食指指向红方的准备位置。

跆拳道比赛裁判手势3.马上双手成手刀，掌心相对，中指尖与自己的眼睛齐高，大小手臂夹紧，发出“立正(Cha-ryeot)”的口令。

跆拳道比赛裁判手势4.然后双手掌心向下，置于胸口位盆，发出“敬礼(Kyreon一rye)’”的口令。

跆拳道比赛裁判手势5.马上举起右手，手指伸直，拇指内扣，右臂上抬，手掌向后超越右耳，然后左腿向前迈出一步，成左弓步。右手手臂向前伸直，指尖大概在身体胸口中央位置，同时发出“准备(Joon-bi)的口令。

跆拳道比赛裁判手势6.当右手进行动作时，左手应握拳，手臂自然下摆。

跆拳道比赛裁判手势7.马上双掌张开，掌心向前。手骨弯曲，然后迅速双掌合拢，约有两拳头间距，指尖向上约成}}J度，这时候发出“启动(Shi-jak)”的口令。

苍蝇拍式握法明显可以大的发挥转臂的力量，抓握球拍的力也可以用上一点。但是，缺点也是明显的。没办法运用手腕的力量；超级难利用手腕的高自由度来控制出球的方向；拍干垂直于手臂，很难大限度提升击球点，后这一点也许可以解释为什么东方人基本上不需要苍蝇拍握法。

一种是拇指和其他四个小指紧握球拍，一种是食指伸直向前，拇指和中指无名指，小指握住拍，并促使其全身