我好难受想忘记他却怎么也忘不了怎么办啊我好难受想忘记他却怎么也忘不了怎

张小娴说道：“ 想要忘记一段感情，方式永远唯有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不可以让你忘记一段感情，因素唯有一个：时间不够长，新欢不够好。

没啥做不到的是你没有逼自己。

遗忘或者记得，都主要还是看你。

先不要着急，给自己一点点时间，找点别的事情转移注意力，做些你喜欢做的事情，或者约上朋友一起去旅游。旅行是好的调节心情的方式，去外面走走，你会看到世界多么辽阔，除了爱情，还有更美的风景值得欣赏。

有的时候，候，陷在一段感情里会让你出现一种错觉，你认为可能他依然不会既然如此那，无情，可能他还是有一点不舍得，但实际上不少时候事实与你的臆想毫无关系，故此没有必要要为不在乎自己的人痛不欲生。

《富士山下》的歌词很合适你。

“何不把悲哀感觉假设是来自你虚构。”

林夕说：“你喜欢一个人，就像喜欢富士山。你可以看到它，但是，不可以搬走它。你有哪些方式可以移动一座富士山，回答是，你自己走过去。爱情也如此，逛过就已经足够”。

实际上要不要忘记一个人，有没有可能忘记一个人，主要是要看你想不想忘记罢了。是心态问题，假设你心态平衡了，你是想真心的走出那段感情，那么调整好自己的心态，感情可贵，但是，它不是你生命的都，在人生中，比感情更加重要的事情多了。

当你又想起那段放不下的感情时，你不妨想一想，这段感情带给你的是笑声多，还是眼泪多。是让你一直患得患失的经营这段感情呢，还是很有安全感。不少事情当你冷静下来，把自己当成局外人来看事情，你就不会既然如此那，纠结了，你就清楚自己该不该放下这段感情了。正这里说的，当局者迷旁观者清就是这个道理。不少事情，心态真的非常的重要。

让时间来处理这个问题，这算中药。为了很快忘记，就马上再找一个，这算西药。

曾经的美好为什么要忘记？放在心灵深处就好。往后的日子，让自己强大起来，开开心心的过好每一天，该干嘛就干嘛……

唯有痴情的人才有这样的状况！自古以来痴情女子负情男，痴情男子负情女！上天硬是不让两个痴情的人相遇！婆娑的世界总是既然如此那，让人无奈！想要忘记一个人要么开启一段新的恋情！要么让时间慢慢冲淡！假设没有，要不就是时间不够长，要么就是新欢不够好！

情人、离别、永不在相见，

天涯、独走、放荡尘世间，

说不完的世间冷暖，

道不尽的万般思念。

转身、离去、终于辜负了那迟暮的情意，终其一生，也走不出那梦里的迷离！

嗯

时间长了你就可以厌烦想起他了，没什么毛病，把注意力分散到别的事情上，你的这样的情况是典型的情感中属于付出的一方，而且，是非常多的一方，说明你很爱他，但是，再怎么爱也是你自己的选择，对方也没要求你要既然如此那，爱他，你潜在的心理就是我付出很多，既然如此那，爱你，身体给你了，时间给你了，爱给你了，物质给你了，为什么还需要抛弃我的一种心理困境。

能既然如此那，爱一个人也是一件好事，至少你对爱情纯真，但是实质上你是爱自己要多一点。你把自己所缺的爱，所想拥有的爱，通过一系列行为衍射到你男友身上，事实上男方只是想有一个女人踏实的睡在身边罢了，当有更好的更迷人的，自然就厌旧了。

全部的灵魂都拥有一样的归途，但，并非全部人的爱情都会有归宿，这是命运，也是选择的结果吧。

婚姻，爱情都该建立相恩相愛，平等亙让，肝胆相照，男子汉頂天立地，他做到了？没有？一厢情愿，一方恭让有结局吗？何苦？天涯何处无芳草。

你真的是傻到家了，难过伤心流泪，唯有你自己感认为到，跟别人没有任何的关系。真正关心你的人是你的父母。不要把时间浪费在不爱你的人身上，对自己父母好一点。真的是傻不傻，一看就清楚。