晨跑的故事，晨跑的故事作文

晨跑的故事？

我的晨跑故事

暑假这个时间段，为了保持我的身体健康，我每天被妈妈逼着很早的时候起来晨跑，我总说再让我睡一会，这都放假了，还不让我多睡会，妈妈却着急地说，赶快起床，你有这个时间，我没时间呀！我还需要上班呢！于是我就迷迷糊糊，磨磨蹭蹭地起来了，而且，还是被妈妈强拉起来的，妈妈把我拉起来，我就又倒下去了，于是妈妈忙去浇了一次手，洗完手湿哒哒的直接把手放到我的脖子上，我被冰鸿立马清醒了，只好跟妈妈去晨跑了。

我本以为，晨跑的路上人不名，但是在小区里，我就看到了不少人，还闻到了一股浓郁的饭香，原来卖早点的铺子这时候已经把早点做好了。哇，起早的人可真多，我颇感惊呀。

我和妈妈晨跑的路线，主要是绕小区外圈两条街跑日来。跑步时我还是能够看见不少人，遛狗的人、散步的人、晨跑的人，小朋友基本上没有，有的人行色匆匆，有的人淡定从容，有的人则悠闲自在。

在路上，到处鸟语花香，低头看到绿绿的草地，也很漂亮，而且，这时晨跑太阳不大不热，晨风吹在脸上特别舒服。

虽然路途不远，但却看到了不少东西。跑步成了次要的，观景成了重要的了。

“万事开头难”，一开头跑的那几玉虽然很困，也特别累，我还和妈妈发了几次脾气...，但是，跑完后妈妈会领我去吃豆浆油条和拉面，拉面啥时候吃，我不在意，不过油条在这时候吃是很好的，因为这时候炸出来的油条是新油炸的。

渐渐地我习惯了晨跑，习惯了早起，习惯弓想早点吃什么的，我喜欢上了晨跑！

“早起的鸟儿有虫吃”，这是我们国内民间流行的谚语，劝勉大家应该像鸟儿那样早起，用勤劳换取幸福的生活。

而我觉得光靠“早起”还不行，还有一定要得有“智慧”才可以，一只没有捕虫技能的鸟儿，起得再早也是徒劳。之故此，这么说是因为我有更深入透彻的体会，我就是只清楚“早起”的那只鸟，而我的同窗室友卢俊卿就是那唯有“智慧”的鸟。

回答：坚持晨跑是从2019年启动的。刚一开头练习慢跑，然后，慢慢加速，感觉脚步目前越来越轻快了，随着时间的推移，不了解不觉，已经二年过去了。晨跑的结果是心跳有力，心情愉快、面色红润了。体重从60公斤下降到55公斤，皮肤变得光洁，精神更焕发。坚持晨跑，我的选择。

　　Z姑娘和她的夏先生约好一起连麦晨跑，约定时间是五点半起床，Z姑娘在做好全部准备工作后，和夏先生在凌晨睡去。

　　时间很短，过得也就很快。在三个小时过去后面，起床时间到了，然而，熬夜的两人依然不会能抵抗倦意，就不约而同地选择了再睡半个小时。转瞬间到了六点，两人各自起床洗漱，全副武装地出门，启动约定后第一天的晨跑。

　　说是晨跑，其实就是两个人散步聊天，伏天的太阳总是很早的时候地露出面目，光和热渐渐弥漫开来，Z姑娘走在公园里，感受到花草树木的水分从四面八方被蒸发、升腾，后汇成了她的满头大汗。

　　再说说身在南方的夏先生，此刻正行走在盘山步道上，针对热的感受反到是没有他的小姑娘那样明显。

　　就这样，两个身处于不一样的城市的人，在同一个季节的早晨里，借由小小的耳机，向对方分享着自己的生活。于是，爱从南北两端出发，又分别向对方所在的方向奔去。

近的我，启动每天早上起床，不可以再赖床，我发现早上起的早点实际上挺好的，看着外面的风景，心情也会好起来，故此，我选择不管睡的多晚，早上一定要起床，然后启动一天的工作，这才美好的一天，新的启动，要从早起启动！

事实上每天早上我都会碰见一部分事情，也会碰见一部分人，这些事情的出现都是美好的，嘻嘻，那天早上我起的稍微晚一点，其实就是常说的六点十分左右，然后碰见了住在旁边的邻居，不时也会来我婆婆家找她来的人，两人一起跑步的，那一天差很少跑了有2,9公里，也是一个新的历程吧！以前我跑的其实就是常说的一公里左右！两人跑步，肯定是有一个考生学员，这样好玩点，但是，我这人更喜欢一个人跑步，喜欢一个人看世界！

在早上让我开心的事情就是，我家的小狗，跟着我一起跑步，跑的还挺快的，故此本来有的时候，候想休息的我，这时，也会继续跑步没有停下来，然后不到一分钟完全就能够看到，我们家的小狗，去跑到一个空地上，看到有不少的小鸟，直接就把人家吓走了，然后继续追到我，去跑步，这个应该就是它的一个乐趣，实际上好的玩的是，我们家的小狗小，看到大的狗，就吓得直接跑了，然后躲在麦子堆里，等我反应过来，这个家伙，已经看不到去哪里了故此，乐趣也是多的！

美的风景，肯定是早上的太阳，在平原上五点多时，太阳已经很高了，让你感觉原来，早晨这么早就来了，和山区明显不同的，我早上给我爸妈打电话号码时，老妈还没起来呢，那会才六点十多分，妈妈说，家里还看不到太阳，我说我这里太阳老高了，哈哈！

不少时候，一部分事情，重要，要优先集中精力的是坚持，我认为有的时候，候，我也有那会一会是懒惰的，不想动，认为一切都累，特别是晚上时，躺在床上很累，想着次日我要好好睡一大觉，结果，还是要早点起来，因为我有我的事情要忙。嘻嘻。故此，习惯就成自然啦，我有一个我的小小目标，现在就是减肥，哈哈！当然了，早起对我来说，也是一个好的启动！

早安，愿你从一天的好心态启动！

总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。常常一个人走着走着就拔腿跑了起来，还每一次都有意或恶意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，实际上我只是喜欢跑步罢了。曾有人对我说过，跑步是简单的运动，只是一直一直重复着一样的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

跑步让我明白人生就像一场马拉松。假设你犹豫了，别人就可以轻而易举的超越你，假设你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，后你就可以取得成功，享受成功的喜悦。跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有的时候，我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市可能因为我而更亮丽，更生动，我是多么地自豪！

跑步是一个过程，一个享受的过程，全部的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以崭新的未来。虽然已经退休，但我们同样需和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需去歌唱，去舞蹈、去跑步。

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我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且，可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要常常锻炼身体哦！我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有的时候，抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有的时候，月亮很圆，有的时候，却只露出一小半张脸，有的时候，夜空笼罩着沉沉暮霭，有的时候，天空很了解，却什么也没有，唯有城市映照的黄晕的灯光。

我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义来说，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。喜欢跑步，喜欢体验跑步途中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

坚持晨跑的人，可怕？没错是真的可怕！

生活中凡是可以坚持一项运动，日复一日，年复一年，风雨无阻的人，能不可怕吗？他们要比正时常伴有着更强的意志力还有自律的精神，成功也更偏向于这种类型人。纵观世界名人，基本上都拥有晨跑具体经历或者说运动的习惯。因为运动本身就是在吃苦，一个懂得吃苦，而且，能天天吃苦的人，难道不可怕吗？

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