1.以朋友的身份,真诚面对学生,消除顾虑情绪。
试想:一位摆着架子,整天板着脸不与学生沟通的教师,怎能让孩子们没有心理负担地与你接触?又怎会使他们学会与人交往呢?小学生情况还不成熟,受到挫折便会出现心理压力,这时还要教师做他们的知心人,耐心倾听他们的倾诉,敞开心扉与他们交流,帮他们处理困难,减轻压力。那样他们才可以渐渐学会与人沟通,敢于面对挑战,适应社会。课堂上,教师与学生间如果是建立起了民主、平等的关系,学生没有太多顾虑,发表讲话必将积极不少。
2.以长辈的身份,润物无声地关怀学生,减轻学生忧虑心理。
教师的身份应是多重的,教师的责任也是多方面的,朋友式的平等关系让学生有了一个轻松和谐的学习环境。然而学习上的困难等还会使他们出现忧虑。如有的孩子,父母对其学习的希望值很高,这些学生每一次考核前都会忧心忡忡,怕万一“失手”该如何是好?教师这个时候就应以长辈的姿态产生,告诉学生成绩依然不会代表都,它只是平日间学习的一次依然不会全面的检查,只要仔细学习,学到能力,学到本领,不要太在乎这一两次成绩,假设我是你的父母,我会理解你的,相信你的父母也会的。细心开导,孩子们渐渐会对这一忧虑慢慢减轻,解开了束缚后,学生的学习效果会更佳。
期望我的解答能有效的帮到你,
第一1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才可以适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握并熟悉调控情绪的方式,做一个快乐的小学生。
2、教育学生正确评价自己,培养自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,培养“别人行,我也可以行”的思想。
二、教学准备
准备活动中想用的各自不同的情景问题。
三、教学过程
(一)导入
1、引言:我们每个人都拥有自己的情绪情感,碰见不一样的事,就可以有不一样的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与考生的交往中,才不会感情用事,今天我们学习培养自信心,做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪
A、关成的考试成绩退步了,应该如何对待?
B、小花是咋对待跳绳失利的?
分组讨论,然后派代表在全班发表讲话。
(2)议一议
如何调控自己的不良情绪呢?
A、宣泄法。 B、转移法。 C将心比心。 D、挫折未必都是坏事。
3、活动明理
师:王小燕爱生气好不好?为什么?
生:不好,生气影响身体健康。
生:生气容易让人得病。
生:生气容易影响考生关系。……
议论时,假设时间允许,可多请几位考生讨论一下看法。
(三)学会培养自信心
1、 教师以讲故事的方法,张海迪是什么样克服困难,成为著名作家的故事,明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、 议一议
师:小龟丁丁为什么启动不敢爬坡?
生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话……
师:后来,丁丁怎么做的?成功了没有?
生:在龟爷爷的帮下,取得了成功;在龟爷爷的帮下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。
师:你清楚丁丁是个什么样的孩子?
生:有同情心,愿意帮别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师:这个故事说明了什么道理?
生:在做事以前,就觉得自己不行是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试,取得了成功是自信的表现。
指点迷津:我们应该克服自卑,培养自信,才可以取得成功。
(四) 总结全课:可请考生归纳总结,使考生们看到培养自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,培养自信。
好了以上这是我个人建议与观点希望能有效的帮到你。。谢谢,
1.
普及心理健康基本知识,培养心理健康意识,了解简单的心理调节方式,认识心理异常情况,还有初步掌握并熟悉心理保健常识。
2.
智能训练,即帮学生对智力的实质建立科学认识,并针对智力的不一样成分,如注意力、观察力、记忆力等而设计不一样的训练活动等。
3.
学习心理详细指导,即帮学生对学习活动的实质建立科学认识,培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机,训练学生养成良好的学习习惯,掌握并熟悉科学的学习方式等。
4.
情感教育,即教会学生把控掌握和表达自己的情绪情感,学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感,体察与理解别人的情绪情感,并进行有关技巧的训练。
中小学生心理健康原则
1、了解自我,对自己有充分的认识和了解,并能合适地评价自己的能力
2、信任自我,对自己有充分的信任感,能克服困难,面对挫折能坦然处之,并能正确地评价自己的失败
3、悦纳自我,对自己的外形特点、人格、智力、能力等都可以愉快地接纳认同
4、控制自我,能适度地表达和控制自己的情绪和行为
5、调节自我,对自己不真真切切际的行为目标、心理不平衡状态、与环境的不适应性,能做出及时的反馈、修正、选择、变革和调整
6、完善自我,能持续性地完善自己,保持人格的完整与和谐
7、发展自我,具备从经验中学习的能力,充分发展自己的智力,能按照自己的特点,在集体允许的前提下,发展自己的人格
8、调适自我,对环境有充分的安全感,能与环境保持良好的接触,理解他人,悦纳他人,能保持良好的人际关系
9、设计自我,有自己的生活理想,但理想与目标能切合实质上
10、满足自我,在社会规范的范围内,适度地满足个人的基本需求。
中小学生心理健康评价标准:
一.小学生心理健康标准:
1.可以适应学校正规的课程具体安排,遵循学校的规章制度;
2.尊敬老师、团结考生、心情愉快,以当小学生为自豪;
3.有很强烈的求知欲,勤奋好学,能圆满地完成学习任务;
4.有集体荣誉感,乐于参与集体活动。
二.中学生心理健康标准:
1.自知:对自己的基本情况有一个比较全面了解,清楚自己的优缺点,并能主动地进行自我教育,发扬优点,改正缺点;
2.自强:有自己的理想与追求,根椐自己实质上情况,制定真真切切可行的奋斗计划;
3.自制:有道德和法规观念,遵循社会公德与学校纪律,使自己的行为满足社会行为规范;
4.自觉:自觉努力学习,不怕困难,情绪稳定,乐观处世,不为一时冲动而违反纪律,不因学习困难而忧心忡忡,自始至终充满朝气。
附:少年儿童的心理特点具有发育性、多变性、可塑性,其在成长途中,都要经历脑发育、语言发育、心理发育等重要时期,假设儿童心理问题在重要时期及时发现并得到正确诊治,则问题比较容易处理。儿童、青少年在产生心理障碍时,在情绪、行为、生理反应等方面会表现出异常变化:(1)在情绪方面表现为:恐惧、焦虑、拒绝上学、容易生气、敌意、想自杀、兴趣减少、多变、忧郁等;(2)在行为方面表现为:暴力行为倾向、离群、沉默、过分活跃、精神不集中、离家出走、逃学、偷东西、迷恋和强迫行为等;(3)在生理方面表现为:头痛、肚子痛、呕吐、厌食、耳鸣、尿频,可是经医院检查又查不出问题。
我们唯有了解了少年儿童健康的和异常的心理表现,才可以给孩子以正确的心理教育和引导,当发现孩子异常的心理表现时,应给予及时的教育和疏导,使其回到正常的健康的情况中,达到防患于未然,保持心身健康。
小学生心理健康三字歌1、人生人生这条漫长道路,曲又弯,少不为,误终年。
人易老,名无限,谋生计,必挑战;
2、立志人之春,在少年,想未来,始足前。
若成业,志必坚,杵成针,石可穿;
3、自知知人易,知己难,不自知,处世艰。
知人智,生慧眼,知己明,自当贤;
4、明理人品正,心不偏,晓伦理,人友善。
百善首,爱为先,爱人民,爱自然;
5、自爱爱自己,莫贪婪,扬己长,避己短。
悦纳我,自喜欢,不亢卑,适度谦;
6、情绪情绪稳,视野宽,彼此达,智谋现。
遇难事,思不乱,终因,果必端;
7、致学书山高,志者攀,学海深,苦扬帆。
书之道,悟领先,精于勤,毁于懒;
8、钻研学知识,重要的是钻,举一隅,反其三。
常温故,时循环,学中用,用中研;
9、自律成与败,情商断,日修身,性归安。
严律己,待人宽,言诚信,行友善;
10、自立智者立,惜时间,想未来,谋今天。
成大业,品学兼,正自己 ,养己廉。
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