体育中考200米技巧，体育中考200米起跑

体育中考200米技巧？

1、起跑节奏练习（爆发式的）：节奏嗒、嗒、嗒连续迅速（可提升0.1秒—0.2秒）

2、反应速度练习 ：不一样的发令声音（咳嗽、击掌、吹哨等练习）。

3、多做行进间跑：30-40-50-60-80-110米。(提升绝对速度）

4、途中跑（大步幅高频率）

5、处理后程冲刺跑：竭尽全力冲过终点线。（可提升0.01-0.05秒）

体育中考200米压枪跑能行吗，万一抢跑了会怎样？在裁判喊各就广大预备后大约多久会开枪？

这个当然可以，抢跑首次没相关系，严格执法时，第二次才取消成绩，但中考会不会取消？应该不会吧，另外大多数情况下裁判为了减少各位考生抢跑的机会，喊了各就广大后面，很快就可以开枪。

中考男生200米满分多少秒?

：

中考体育200米标准女生为43.00秒。

满分：男生25.8秒，女生32.4秒

400米标准女生成绩是：1分42秒

满分成绩是：1分30秒

及格成绩是：1分45秒

跑前30分钟喝一部分高浓度的葡萄糖水（葡萄糖是单糖可快速消化吸收直接作用于肌肉），不要喝如何的饮料，口渴要喝白水，比赛开始前30分钟内不要吃任何食物。比赛当天绝对不可以吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发粘，不舒服的

男生及格为32秒；满分26.8秒

女生及格为37.2秒；满分为32.4秒

初中男生跑200米跑22秒左右算好的；初中女生跑28秒左右算是好的。大多数情况下的学生大约跑到35秒左右属于正常的速度。

200米属于短跑类，属于田径赛项目中的一类。跟自己的步频、步幅、速度、速度能力、爆发力，还有肌肉、关节的柔韧性和协调性有着大大的联系。

初三200米（男子）.你们多少秒？多少秒才算好？在学校的考试中相当大一部分人是多少秒？

初三男生200米大多数情况下都可以跑30秒内吧，跑的快的能跑26秒左右，很小一部分体育生应该能很快。

2016年深圳体育中考男子200米多少秒满分？

120分满分。

在2016年深圳体育中考男子200米的竞赛中，一般是120分满分，规定的考试时间是在23秒之内完成。

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