孕妇学校课程内容有哪些，宁波妇女儿童医院建档流程及费用

孕妇学校课程内容有什么？

孕妇学校主要学习的课程有教孕妇如何优生优育，如何及时做好产检，并且注意平日间的一部分饮食和工作休息，此外如何做一部分合适孕妇的运动来保证孕妇和胎儿的健康，还需要教一部分生产后面宝宝的喂养的基本的常识性的问题和如何护理宝宝，还有产妇生完宝宝后面，对自己的一部分须知还有宝宝生产以前需准备的一部分东西

课程涵盖，孕妇如何保持良好的心情，孕妇瑜伽，在怀孕这个时间段做一部分合适的运动，模拟生产，让准妈妈体验一下生产的过程

宁波妇女儿童医院建档流程？

详细建档流程：

　　1.建卡需怀孕12周以内；

　　2.到居委会开“孕妇联系单”和“孕妇免费检查单”，办理时需带上户口（居住证，居住证要早一点办理），结婚证，居民身份证，医院检查单子。

　　3.拿到单子后，一周内一定要去社区医院（孕妇联系单上会告知医院地点位置）做检查并登记。登记时把去居委会带的资料连同医保卡一起带去。检查涵盖血常见，白带和尿常见。

　　4.结果当场可以拿，假设没什么问题妇保医生会具体安排孕产培训，培训后才会给到妇幼保健卡。