跆拳道自学教程，跆拳道泰坤是什么意思

《跆拳道腿法教学片》，这个视频把每一种腿法都独自拿出来介绍，每个动作讲的也很具体，还有错误的对照，很直观很有用，当初我练跆拳道时常常看这个，直接在百度上搜完全就能够了 。但是，要学好，好还是找个道馆练一练，配合着老师的详细指导进步很快。想要练习好自己的跆拳道，既然如此那，在不少时我们都是需清楚一定的功夫是要下在自己的柔韧性上面的。

自己的柔韧的基本的技巧就是能进行横纵劈叉，还有自己的脚能踢得足够的高在，这个是自己的跆拳道的一部分的要求。 脚部的肌肉的锻炼是可以多去练习，各自不同的帮自己提高都是非常的重要的。练习跆拳道，自己制作沙袋自己去持续性的练习自己的踢击的技巧是非常的重要的，但凡是要准备练出一定的效果，就要有不少的付出才是。踢法，这一快是跆拳道的灵魂，多看看碟，网络查查这些踢法的要领及需注意的地方，每天练习，好买个脚把来踢，踢时要力量和速度兼顾，先练单个踢法，然后练组合踢。

泰坤，即为跆拳。

跆拳道（韩文：태권도，英文：Taekwondo）是现代奥运会正式比赛项目之一是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

跆拳道起源自于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。

“跆拳道”一词是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。崔泓熙将军早年在留学日本时，学习了日本松涛馆流空手道，并故将他与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。总而言之，现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。

意思是：跆拳。

发音类似于“胎困”的音调。

假设还不放心，去搜一部分韩国的跆拳道视频听听就了解了。

开坤属于跆拳道中踢腿的一个动作

跆拳道音乐的专用歌曲是《黑带着袖》，这首歌针对常常看虎队表演的跆拳道视频的人来说依然不会陌生，整体的节奏还是有部分快，虽然是歌曲是韩文咱也听不懂哈，但是，音乐无国界咱听的音乐带来的快乐。

你可以报一个跆拳班或者在视频上看跆拳道教程。