谈谈中小学教师研修团队建设存在的突出问题，如何提升健身房的团操课程效率

我们这是农村学校，老师的素质问题确实比较突出，因为地方环境偏僻，信息封锁，教师的教学水平偏低，没有足够的教学资源和教学设备，教学思想和教学方式相对落后，教师的学历偏低，而且，转变从客观上来讲比较慢，一个老师要带甚至二十几节课，师资力量不够，还有的一个老师要带好几门的课程，改进的方式就是向上级教育局申请注入新鲜的师资力量，鼓励更多年轻的老师支援乡村教育建设

在全民健身国家战略领航、健身市场持续增长、实力资本火热帮助的态势下，健身行业快速发展，健身房遍地开花，团操课程也成为支撑传统健身俱乐部和新型健身房的“脊梁”。

按照训练目标的不一样，团操课程可总体分为三种：

1.踏板操、搏击操、有氧操、舞蹈课和单车课

这些课程基本都是空手来做，除了单车课有固定的骑行姿态，其他课程动作形式多样、节奏较快，主要锻炼心肺能力，同时也可以有效燃脂。

2.力量类杠铃操

这个课程需使用到杠铃，通过小重量多组数的训练方法，锻炼全身主要大小肌群。杠铃操主要运用锻炼肌肉耐力来增多瘦体重并有效燃脂，依然不会容易长肌肉是很好的抗阻训练入门课程。

3.核心／柔韧性类瑜伽、普拉提

瑜伽课通过各个体式的练习可以充分练习人体的柔韧性；普拉提则是训练核心、高效燃脂的训练方式之一。

团操课程不仅能改变会员的体型、运动表现力、节奏感、更加重要的是通过团操课程独有的社交属性也让会员认识更多的健身伙伴。除开这点团操课程还处理了健身房人流高度聚集时段用户分流的问题，让其可正常运营。不管是传统健身俱乐部还是新型健身房，团操课程已成为会员衡量其优劣的主要标准。因为这个原因，如何提高团操课程，对健身房的发展特别重要。

1.合理的根据目前实际情况安排课程时间及内容

合理的根据目前实际情况安排课程时间，在会员集中时间分流的具体安排不一样的课程体验，不要出现人流高度聚集时段的拥堵和空闲时段没有人上课的情况。合理的根据目前实际情况安排课程内容与强度分配，提高优化课程种类，保证会员可按照喜好及自己的个人情况选择不一样类型的课程，不可以只偏重于一门体系或者某种团操课程。

2.定期举行团操课程活动

定期举行明星教练公开课、新品课程等活动，不仅能增多会员与教练的互动机会，还能落在自己身上会员心理上的认可和接受，使其对团操课程有更全面了解，体验健身所带的乐趣，更为会员带来一场视觉盛宴，进一步激发会员办卡、续卡、购买私教课程的想法。

3.加强健身房团队Team建设

团队Team管理者要注重自己素养的提升，顾全大局，做好团队Team建设与管理的领头羊的作用。打造健身房团队Team精神，建立明确共同的目标。用有效的沟通激活团队Team建设，建立良好的工作氛围，用好考查奖励机制，持续性激发员工进步。加强团队Team建设可提高健身房教练水平和课程质量，进一步提高会员的保有率。

4.设立团操表演队队

健身房可设立团操表演队进行商演，更好的广泛宣传健身房与团操课程，扩大了健身房的影响力，出现真正的销售漏斗，吸引客户到店参加体验。除开这点，也可以提升健身房额外收入，增多团队Team间的凝聚力，提高团队Team间的团结协作能力，进一步更好地为客户服务。

您好。基层和中高层培训的课程是不一样的，各有重点。基层管理人员大多数情况下需的是：执行力、上下沟通能力（反馈）、管理能力、还有一部分紧急事态处理能力；而中高层培训课程可以考虑从战略思维、绩效管理 、人力资源管理、团队Team建设等方向入手，类似《卓越领导的七项修炼 》，《从技术走向管理》，《高效授权》《跨部门沟通与协作的重点技巧与方式》，《从优秀骨干到合格管理者》这种类型的课程就比较合适，你可以到企微云培训学习平台去看看，应该有合适你的。

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