标准的身体比例计算公式，肥胖率是什么意思

标准的身体比例计算公式？

身体比例标准计算公式是BMI指数=体重(kg)/[身高(m)]²：亚洲男性平都是21.55，亚洲女性平都是20.77；欧美男性平都是25.46，欧美女性平都是23.39。

女性倾向于高估男性对女性身体瘦弱的喜爱程度，而男性则倾向于高估女性对男性身体肌肉发达的喜爱程度。因为媒体在理想身材流行方面起着重要作用，这样就可以更大了男女对异性理想身材喜爱当中存在的误解。

计算成年人标准体重的公式有不少，比较简单的公式有：标准体重=身高-105，比如身高155cm，其标准体重为155-105，为50kg。标准体重±百分之10之内为正常体重，超越标准体重百分之10为超重，超越百分之20为肥胖，低于标准体重百分之10为偏瘦，低于百分之20以上为消瘦，因为这个原因身高155cm，其正常体重范围为45-55kg。另外再讲解一个标准体重的计算公式，标准体重=(身高-100)×系数，系数男性为0.9,女性为0.85。

标准的身高减去110再乘以2得出来的就是你的标准身材，可话说回来了，都是吃五谷杂粮的，有的吃再多都不长，可有的就算不吃，喝水，还是为了让劲的往上飙升，故此，说标准身材只要自己认为可以，自己认为美，自己认为就这样很好，就行，不要用标准身材来限制要求自己，该吃吃该喝喝有事别往心里搁，才是人生的一大乐趣，

标准身材计算公式请看下方具体内容：男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重；女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重，除开这点，不一样年龄算法也不一样，标准体重（千克） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）。

针对身材除了通过肉眼来进行评判之外，除开这点，还可以通过公式来进行计算。下面给各位考生讲解一下标准身材的计算公式。

01

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重；女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不够。

02

超重计算公式：超重%=[（实质上体重－理想体重）/（理想体重）]×百分之100。

03

不一样年龄算法也有带来一定不一样，标准体重（千克） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）。轻度肥胖：超越标准体重 百分之20 - 30 %，中度肥胖：超越标准体重 百分之30 - 50 %，重度肥胖：超越标准体重 百分之50 以上。

04

体重指数 BMI = 体重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2，算式写法： BMI = 体重 / （身高）^2。正常体重 ： 体重指数 = 18.5 - 25 （中国体质标准:正常范围 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）。

05

美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是这里说的美容体重了，它的计算方式是，将自己的理想健康体重再减去5千克。那就是对身型更精益求精的要求，也是目前对黄金身材的新诠释。

体重：身高（cm）－112，再减少5%之内为好。腰围：身高（cm）× 0.37胸部：身高（cm）× 0.53臀部：身高（cm）× 0.54手臂：手腕（cm）× 1.7大腿：身高（cm）× 0.26 ＋7.8小腿：身高（cm）× 0.18 脚踝：小腿（cm）× 0.59腰臀比：用一个卷尺，测量你的腰围，然后再测量你的臀围（一定要是臀部宽的部分）。

后，用你的腰围除以你的臀围，就得到了你的腰臀比例。比如：假设你是女性，腰围是38英寸，臀围是46英寸，既然如此那，腰臀比例就是38/46等于0.82。性感黄金比例-代表人物 演员杰西卡·阿尔巴，玛丽莲·梦露，维多利亚的秘密的代言人亚历山德拉·安布罗西奥和超级名模凯特·莫斯都拥有完美的0.7的比例。

标准身体计算公式: 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好)

肥胖度的计算:肥胖度(%)=(实质上体重-标准体重) 标准体重×% 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子)

标准身体计算公式

北方成年人理想体重（千克）=×0.6+50

南方成年人理想体重(千克)=×0.6+48

计算一下完全就能够了!

BMI=体重㎏÷身高㎡。BMI在25～29为超重，超越30为肥胖。这当中BMI在30～34.9为一类肥胖，BMI在35～39.9为二类肥胖，超越40为三类肥胖。

衡量身高和体重的比例公式可参考身体质量指数，即BMI，计算方式是体重（kg）除以身高（m）的平方。

BMI是衡量身高体重比例的公式，衡量标准是计算出的BMI，比如身高1.7m、体重65kg，其BMI=65÷1.7²=22.49。中国成人居民BMI衡量标准是≤18.4为消瘦、18.5-23.9为正常、24-27.9为超重、≥28为肥胖。

计算身高和体重还有一个简单的公式：身高（厘米）-105（男性）/100（女性）=标准体重（公斤），大多数情况下成年人在这个数字上下百分之10浮动属于正常情况。比如身高170cm的男性，标准体重是170-105=65公斤，上下浮动百分之10是58.5公斤到71.5公斤当中都是正常的。

超越这个标准的百分之10为超重，低于这个标准的百分之10为偏瘦。假设偏离正常范围，建议及时就诊并在医师的详细指导下进行干预。

标准身材计算公式

体重=（身高-100）*0.81=45.23　

胸围=身高*0.52=81.52

腰围=身高*0.37=57.72

下腹部=身高*0.46=71.26

臀围=身高*0.54=84.24

上臂=身高*0.15=23.4

大腿=身高*0.31=48.36

小腿=身高*0.2=31.2

腿脖子=身高*0.12=18.72

LP体重：身高减100乘以0.9等于标准体重

腰围：三围细的地方，身高160以下的可以在60公分以下，身高170的应该在65以下。

胸围：测出的胸围（公分）除身高（公分）再乘100等于53就标准了。53以下需锻炼，54~56是中等，57就肉弹了。

臀部：通过臀部的顶点的水平测量，但是，臀围的尺寸。从腰部至臀部的顶点假设在18公分以内便属挺翘，若超越18公分者，则嫌下垂。

腿部：大腿围应比腰围小5~7公分，小腿围应比大腿小17公分。

手臂：上臂围（手肘至肩部粗的部份）比颈围（下巴抬起颈部伸长的状态）细4.5公分为理想。

体重：（身高-100）*0.75

身高：157-167为大多数情况下，168-175为高等身材

比例子：（黄金分割）以肚脐为分割点5：8

胸围：身高的1/2或加2-3CM

臀围：身高*0.542

腿长：身高1/2或大3-8CM

腰围：身高*0.34

肩宽：胸围1/2减4CM

大腿围：比腰围小10CM

手腕围：比足颈围小5CM

上臂围：大腿围1/2

足颈围：比小腿围小10CM

小腿围：比大腿围小20CM

颈围=小腿围

亚洲MM标准身材计算公式

体重=（身高-100）*0.81　

胸围=身高*0.52

腰围=身高*0.37

下腹部=身高*0.46

臀围=身高*0.54

上臂=身高*0.15

大腿=身高*0.31

小腿=身高*0.2

腿脖子=身高*0.12

胸围=身高X0.48(如:身高175cm的标准胸围=175cmX0.48=84cm) 腰围=身高X0.47(如:身高175cm的标准腰围=175cmX0.47=82.25cm) 臀围=身高X0.51(如:身高175cm的标准臀围=175cmX0.51=89.25cm)

肥胖率是什么？

肥胖率是一个计算比率。

肥胖计算公式全球基本还是用体重指数来算，其实就是常说的用你的公斤体重的数值来除以身高的平方，身高也是用的米。

多少斤算微胖怎么算？

详细多少斤算微胖并没有绝对固定的数字，主要是按照详细身高的情况来进行明确。一般情况下标准的体重就是正常身高减去105。假设超越标准体重，还没有达到肥胖的情况，其实就是常说的没有超越标准体重的百分之10，就说明是有轻度的微胖。

平日间尽可能严格控制饮食的总量，少吃一部分热量偏高的食物，同时也要注意加强运动锻炼的强度和运动锻炼时间，就促进不要肥胖的出现。

国际上经常会用到的人的体重计算公式，还有身材比例计算、

女性】

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常体重：标准体重＋-(多少）10％．

超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．

轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．

中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．

重度肥胖：大于标准体重50％以上

男性】

标准体重=身高（CM）-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165-175当中的减105 身高高于175的减110体重超越标准体重百分之10为超重，超越百分之20为肥胖在百分之10以内为正常低于百分之10偏轻，低于百分之20为营养不良

标准身材计算公式？

国际上经常会用到的人的体重计算公式，还有身材比例计算（比较合适东方人）

标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

计算成年人标准体重的公式有不少，比较简单的公式有标准体重的千克数=身高厘米数-105，比如身高170cm，其标准体重为170-105，为65kg。标准体重正负百分之10之内为正常体重，超越标准体重百分之10为超重，超越百分之20为肥胖，低于标准体重百分之10为偏瘦，低于百分之20以上为消瘦。

另外再讲解一个合适亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的千克数=(身高厘米数-100)×0.9，比如身高170cm的人用这个公式来计算其标准体重为170-100=70，70×0.9=63kg。这两个公式都是合适于成年人的，针对儿童、老年人或者身高过于矮小的人依然不会适用。

男性就是身高的厘米数减去80，然后乘百分之70，女性就是身高的厘米数减去70，乘百分之60。标准体重正负百分之10为正常的体重，标准体重正负百分之10~百分之20为体重过重或者是过轻。标准体重正负百分之20以上为肥胖或者是体重不够。

bmi分值划分？

BMI指数正常值是18.5～23.9kg/m²，BMI＜18.5kg/m²为低体重，BMI在24.0～27.9kg/m²为超重，BMI≥28.0kg/m²为肥胖。

BMI是body mass index的缩写，又称体重指数、体质量指数是现在国际经常会用到来量度体重与身高比例的工具，也是比较经常会用到的衡量人体胖瘦程度还有是不是健康的指标。

BMI可以通过测量取得身高、体重数据，再通过计算取得体重指数。体重指数计算方式为体重（kg）除以身高（m）的平方，即BMI=体重/身高²，这当中单位是（kg/m²），但是，正常范围的设置与种族和人群相关。

bmi值（英文全称：Body Mass Index，中文：身体质量指数）是一个计算值，主要用于统计用途。

Body []

Mass []

Index []

BMI值基础

身高体重指数（又称身体质量指数，英文为Body Mass Index，简称BMI）是一个计算值，主要用于统计用途。当我们需比较及分析一个人的体重针对不一样高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。BMI指数是–个用高度及重量，计算出是不是正常、超重及肥伴。

　　「身高体重指数」这个概念是由19世纪中期的比利时通才凯特勒先提出。它的定义请看下方具体内容：

　　BMI =w ÷ h2

　　w = 体重，单位：公斤；

　　h = 身高，单位：米；

　　体脂肪健康指数(BMI)

　　计算方式

　　是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）、其公式为：体质指数(BMI)=体重（千克）/身高（米）2，比如，一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75)2=22.2(千克/米2.当此指数为18.5～24.9时属正常。

　　非常注意啰！不是每个人都适用BMI 的，假设你是∶ 1. 没有18岁； 2. 是运动员； 3. 已经在做重量训练； 4. 怀孕或哺乳中； 5. 身体虚弱或久坐不动的老人，既然如此那，BMI的指数对你不适用。 假设你觉得BMI算出来的结果错误，请带着结果与你的医师讨论，并要求做体脂肪测试。

　　统计意义

　　BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需清楚肥胖是不是对某一疾病的致病因素时，我们可以把患者的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是不是有线性关连。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度患者是不是肥胖，还要有利用微电力量度患者的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因为这个原因，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为大多数情况下大众的纤体指标。

指标

数值的意义请看下方具体内容：

健康状况 BMI 值

女性 男性

大多数情况下体重 18.5到24.9当中

理想体重22到24

超重 25到29.9当中

极度超重 30到39.9当中

严重超重 40以上

因为BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，故此，一个BMI指数超重的人，其实可能并不是肥胖。举个例子，一个练健身的人，因为体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超越30。假设他们身体的脂肪比例很低，那就不用减重。

按照1994年美国国家健康及营养调查的统计数字，59%的美国男性及49%的美国女性的BMI值都超越25。针对极度超重—值其BMI值超越40的人，男性占2%，而女性则占4%。其他国家的健康机构亦有各自的统计数值，但大多数情况下亦会以美国的统计数值作参考指标。

成人BMI数值

轻体重：BMI

健康体重：18.5

超重：24

肥胖：28

理想的体重指数是22

儿童的BMI数值

BMI数值依然不会单单适用于成年人。对於成长中的儿童，我们亦可利用他们的BMI值来推测预计他们是不是超重。以上的BMI计算式亦适用于2-20岁的人，但他们的过重及过轻指标，并不是由一个固定的BMI值决定。这是因为不一样地区的儿童有不一样的成长速度，若使用一个固定数值，容易做成错误判断。

不少国家及地区每一年都会为当地的儿童作身高和体重的统计。这些统计数据，都可以转化成为BMI值，以此再统计出当地儿童的BMI值分布。按照这个分布，地方健康政府可以推测预计出当地儿童的过重及过轻指标。大多数情况下来说，都会采取统计出来的平均BMI值及其标准差值，再计算出其常态分布的高5%及低5%作为过重及过轻指标。另外一个方面，其BMI值位于常态分布的85%-95%区段的儿童，他们都拥有超重的危机。

补充：

Body Mass Index (BMI) is a number calculated from a person’s weight and height. BMI provides a reliable indicator of body fatness for most people and is used to screen for weight categories that may lead to health problems.

bmi的算法和标准？

BMI又称体重指数是现在国际经常会用到来量度体重与身高比例的工具。它利用身高和体重当中的比例去衡量一个人是不是过瘦或过肥。

体重指数合适全部年龄在18至65岁的成年人，儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外。计算公式：体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）。

肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。例如：日自己当BMI为24．9时，高血压危险就增多3倍；香港地区的中国人，BMI在23．7时死亡率低，越高时便启动上升。专家们觉得，亚洲人的肥胖标准肯定是BMI在18．5～22．9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准：我们国内专家觉得，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的好值肯定是20～22，BMI大于27.9为超重，BMI大于30为肥胖。

如何算bmi值？

BMI的计算公式：

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86

BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为BodyMassIndex，简称BMI）是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字是现在国际上经常会用到的衡量人体胖瘦程度还有是不是健康的一个标准。

BMI值计算公式为：BMI=体重（kg）/[身高（m）]²。

BMI是Body Mass Index 的缩写，又称体重指数是现在国际上经常会用到的衡量体重与身高比例的工具，大多数情况下合适18至65岁左右的人群使用。

BMI通过身高和体重当中的比例，去衡量一个人是不是过瘦或过胖。按照我们国内的判断标准，BMI在18.5至23.9时，属正常范围；BMI18.5为偏瘦；BMI≥24为超重；BMI在24～26.9为偏胖；BMI在27～29.9为肥胖，BMI≥30为重度肥胖。

因为超重或肥胖与各种疾病的出现、发展有关，故此控制BMI处于合理范围，可减少或延缓疾病出现风险。

中考体育身高体重比怎么算？

体重世卫计算方式：1、男性：(身高cm-

80)×70 %=标准体重；2、女性：(身高cm-

70)×百分之60=标准体重。身高计算方式：1、男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2(厘米)；2、女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米)。

测量身高的方式和要求

1)测量方式：被测量者赤脚，“立正”姿势站在身高计的底板上，脚跟、骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上。测量者站在被测量人的左右都可以，故将他头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的低点齐平，再移动身高计的水平板至被测量人的头顶，使其松紧度一定程度上，就可以测量出身高。

2)测量要求：每一次测量身高都应该赤脚，并在同一时间(早晨更准确)，用同一身高计，身体姿势前后应完全一样，身高计应放在地面平坦并靠墙根处。每一次测量身高好连续测两次，间隔30秒。两次测量的结果应总体一样。身高计的误差不可以超越0.5厘米。

“身高标准体重”是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。将身高和体重综合起来，以每厘米身高的体重分布，确定学生的体形匀称度，可反映学生是营养不良、正常体重，还是超重和肥胖。

算法：

1、男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重；

2、女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。

体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。